放屁，是每個人都會經(jīng)歷的事情，但人為什么會放屁，屁從哪兒來？

      一、受食物影響

      食物是導(dǎo)致多屁的主要原因之一，若吃多了易產(chǎn)氣的食物，如番薯、洋蔥、大蒜等，容易導(dǎo)致多屁。另外，魚、蛋、肉等高蛋白食物吃多了，不易被消化，容易被分解成各種有臭味的氣體，通過肛門被排出。

      二、氣體吸入多

      吃飯過程當(dāng)中，如果進食太快，或者邊吃飯邊聊天，容易導(dǎo)致過多氣體進入體內(nèi)。此外，若平時喜歡咀嚼口香糖，也可能會導(dǎo)致部分氣體進入體內(nèi)，最終以“屁”的形式排出體外。建議平時吃飯時，少說話，要專心，做到細(xì)嚼慢咽。

      三、平時壓力大

      若平時壓力比較大，情緒波動大，容易加快腸內(nèi)運動，或?qū)е孪δ芪蓙y，體內(nèi)產(chǎn)生氣體。不過，這種情況相對好解決，只要學(xué)會放松自己，心情保持愉悅，問題就能迎刃而解。

      四、消化功能差

      如果體內(nèi)腸蠕動功能減退，食物消化不及時，使得食物殘渣長期停留在腸胃中，從而產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致放屁頻頻。日常多運動，或者適量吃些能促進腸胃蠕動的藥物，有助于增加大腸的收縮能力，及時處理食物殘渣。

      五、腸胃有疾病

      若消化道被感染，引起胃炎或腸炎，也容易出現(xiàn)放屁，且屁味伴有惡臭。另外，當(dāng)腸道菌群不平衡時，體內(nèi)產(chǎn)氣會增多，也會導(dǎo)致多屁。若臭屁頻繁，可能是身體腸道出問題了，建議要及時就醫(yī)治療，不要拖延。

      不過，放屁雖然有些不雅，但卻是一種自然的生理現(xiàn)象。如果長期不放屁，也未必是件好事，有可能是身體出問題了，這種情況建議要及時咨詢醫(yī)生，必要時進行醫(yī)治。