功效：● 散淤消腫 ● 止血活血● 止痛 ● 行氣

功效詳解：當(dāng)歸又名秦歸，它有活血、補(bǔ)血的功效，為治血病的重要之藥，對(duì)婦女調(diào)整子宮功能氣血循環(huán)也有很好的功效。田七為姜科植物，它的塊莖可用于散淤消腫、活血止血、行氣止痛?？芍蔚蛴偻础L(fēng)濕骨痛、吐血、產(chǎn)后失血過多等癥。女性月經(jīng)過多可適當(dāng)多食

材料：烏骨雞肉250克、鹽5克、味精3克、醬油2毫升、油5克

藥材：當(dāng)歸20克、田七8克

做法①把當(dāng)歸、田七用水洗干凈，然后用刀剁碎。

②把烏骨雞肉用水洗干凈，用刀剁成塊，放入開水中煮5分鐘，再取出過冷水。

③把所有的材料放入燉盅中，加水，慢火燉3小時(shí)，最后調(diào)味即可。