推拿穴位:內(nèi)八卦 推拿手法:在寶寶手掌心中有一個(gè)八卦穴,用食指在寶寶掌心位置為圓心,再順時(shí)針推拿一圈,這樣就叫做順推內(nèi)八卦,每次推拿一百次,一天兩次。 推拿穴位:肝經(jīng) 推拿手法:用大拇指順著寶寶的食指指尖往手掌方向推拿,力道要適中,大約推拿100次,每天推拿兩次。 推拿穴位:天門 推拿手法:以拇指指肚自下而上交替直推,用力柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率為200到300次/分,推50至100次。 推拿穴位:肺經(jīng) 推拿手法:用大拇指在寶寶的無名指指尖處開始,往手掌方向順直線推拿100次。 推拿穴位:胃經(jīng) 推拿手法:用拇指在寶寶拇指的第一節(jié)處向手掌內(nèi)推拿100次,就叫做清胃經(jīng)。 |
|