魔芋之所以神奇并為大家熱捧,1是其熱量低,2是因為其中含有一個特別的成分:葡甘露聚糖,其因為入胃后體積可以膨脹20-100倍,能產(chǎn)生飽腹感,有助于減肥,是很好的減肥食品。除此之外,人人都怕癌,但它是癌癥天敵,堅持吃,癌細胞見你“繞著走”! 魔芋還具有良好的加工性能,可以做成各種形狀,如魔芋塊、魔芋條魔芋絲、魔芋片、魔芋球、魔芋豆腐等。在大一些的超市里可以很容易買到這些制品。烹調(diào)方法也很多,炒、燉、涼拌、做湯均可。魔芋制品本身沒有什么味道,烹調(diào)的時候最好配以味道突出的輔料,如辣椒、蒜汁等。 魔芋中含有16種氨基酸,10種礦物質(zhì),豐富的膳食纖維,多種維生素,還含有魔芋多糖也就是葡甘露聚糖,魔芋是低熱量,低脂肪,高纖維的代表食物之一,被稱之為“天賜良藥”。 抗癌消腫魔芋所含的蒟蒻甘露糖酐對癌細胞代謝有干擾作用,而且其熱水提取物對小鼠肉瘤S-180抑制率達 49.8%,藥敏試驗對賁門癌、結(jié)腸癌細胞敏感,可以化痰軟堅,散腫解毒,主治腫塊、痰核、瘰疬等癥。能夠防治癌瘤。堅持吃,癌細胞見你“繞著走”!大家要牢記! (圖文來自網(wǎng)絡,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除) |
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