真正成功的人，都是時(shí)間管理高手，比爾蓋茨將時(shí)間精細(xì)到5分鐘為單位安排自己的行程，比爾蓋茨曾說(shuō)：管理時(shí)間就是管理生命。這么牛的大佬都如此踐行時(shí)間管理，我們要想成功，就更要學(xué)習(xí)好時(shí)間管理了。

我是一名財(cái)務(wù)人員，愛(ài)好廣泛，但平時(shí)都是疏于時(shí)間管理，有好多事情或者計(jì)劃都沒(méi)有得到妥善的處理和安排。大概是2018年10月份左右吧，那是我第一次接觸時(shí)間管理，是同學(xué)介紹了才有初步的認(rèn)識(shí)，懵懵懂懂的就開(kāi)始學(xué)習(xí)，目的就是想讓自己在未來(lái)能成就更好的自己，讓自己德才兼?zhèn)洌奈潆p全。而管理好時(shí)間才能讓我真正的快速掌控自己的人生。

由于自己工作原因和不好的習(xí)慣拖延挺嚴(yán)重的，直到學(xué)習(xí)了時(shí)間管理，才對(duì)時(shí)間規(guī)劃有了更系統(tǒng)更準(zhǔn)確更效率的安排。在學(xué)習(xí)完時(shí)間管理之后，我對(duì)工作學(xué)習(xí)生活上的時(shí)間安排更加有數(shù)。通過(guò)對(duì)時(shí)間管理的實(shí)踐，我養(yǎng)成了一些好的習(xí)慣，會(huì)記錄下一些感悟和靈感，還可以回顧一下過(guò)去，對(duì)未來(lái)做出更好的規(guī)劃。相信有時(shí)間管理的陪伴，我們的生活工作事業(yè)社交都會(huì)蒸蒸日上。

坦白來(lái)說(shuō)，接觸時(shí)間管理都是懵懵懂懂摸索前行的，大致過(guò)了一遍所有的學(xué)習(xí)才發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理是所有能力提升中最容易的一個(gè)，所以學(xué)習(xí)時(shí)間管理可以說(shuō)是基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)同時(shí)也要更重視學(xué)習(xí)質(zhì)量。在每天通過(guò)點(diǎn)擊完成自己安排的任務(wù)清單的時(shí)候，回想一下這個(gè)任務(wù)是否完成的有質(zhì)量，是否是達(dá)到了自己預(yù)期需要達(dá)到的目標(biāo)，還是只是為了能簽到而完成。學(xué)習(xí)時(shí)間管理更重要的是在學(xué)習(xí)中找到規(guī)劃，找到樂(lè)趣，這樣學(xué)習(xí)更事半功倍也才會(huì)更容易成功。

開(kāi)始接觸時(shí)間管理的時(shí)候是抱著試一試的態(tài)度，并沒(méi)想到時(shí)間管理所能起到太大的作用，但在第一天學(xué)習(xí)的時(shí)候才慢慢了解到時(shí)間管理對(duì)自己的幫助是巨大的。時(shí)間管理最重要的核心之一就是“立刻行動(dòng)”。是的，不管想要達(dá)到什么樣的目的，首先最最重要的就是要行動(dòng)起來(lái)。學(xué)習(xí)了“立即行動(dòng)法”后，我知道了拖延原因有挺多，遺忘、得過(guò)且過(guò)、逃避、目標(biāo)不明確、僥幸心理這幾項(xiàng)都有，屬于中度拖延癥患者，要改善自己拖延的習(xí)慣，必須馬上行動(dòng)起來(lái)去改變自己，擺脫拖延癥。

通過(guò)時(shí)間管理的實(shí)踐，我新增25件任務(wù)，并且根據(jù)自己新增的任務(wù)進(jìn)行打卡，未打卡的表示沒(méi)有做或漏做，已經(jīng)打卡的代表做完的。我清楚的意識(shí)到一個(gè)人對(duì)事情的專注力能夠決定成功與否和成功大小，而想要成功就需要長(zhǎng)期專注的。

當(dāng)任務(wù)很多時(shí)，就需要排序各清單任務(wù)，重要的事情必須馬上做，并且把重要而必須完成的事項(xiàng)標(biāo)記了顏色，對(duì)重要的事情排序到第一位優(yōu)先處理。所以想要在生活工作中有突出的成績(jī)，首先要明白重要緊急的事排第一，學(xué)會(huì)抓重點(diǎn)，提高效率。

時(shí)間管理中，很重要的一個(gè)內(nèi)容就是健康習(xí)慣的養(yǎng)成。我通過(guò)實(shí)踐7天早起和早睡的打卡任務(wù)，使平時(shí)晚睡晚起的習(xí)慣得到了改善，并且能夠按時(shí)在任務(wù)上打卡，慢慢養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，亞健康也開(kāi)始離我遠(yuǎn)去。所以一個(gè)好的習(xí)慣決定好的未來(lái)。

好的習(xí)慣從連續(xù)21天的打卡簽到做起，如今，我不管是工作、學(xué)習(xí)、生活都比較有規(guī)劃性和目標(biāo)性，不像以前那樣忘東忘西，也懂得收集所有未完成任務(wù)，處理分類收集事務(wù)達(dá)到任務(wù)可視化。

時(shí)間就像海綿里的水，只要愿意擠總是還有的。（擠行動(dòng)*擠思維=擠結(jié)果）GTG工作法的系統(tǒng)化、清單化可以緩解壓力讓我們無(wú)壓工作。實(shí)踐GTD的5個(gè)行動(dòng)步驟1次 ，收集所有未完成任務(wù)，達(dá)到任務(wù)可視化（工具越少越好記錄越快越好）處理分類收集事務(wù)，立即行動(dòng)。

發(fā)現(xiàn)任務(wù)小于2分鐘的時(shí)候要立刻行動(dòng)，大于2分鐘就放到其他清單，做到任務(wù)斷舍離，管理事情要懂得分類，整理到清單分類里；分類可行動(dòng)的事務(wù)可以讓事情井然有序有條有理。回顧瀏覽清單，清空完成任務(wù)，增加下一步清單日程。不斷更新清單確保任務(wù)可行，行動(dòng)要根據(jù)情況的改變做出合理的選擇，隨時(shí)查看任務(wù)、執(zhí)行任務(wù)。平時(shí)容易忘事，轉(zhuǎn)個(gè)身就不記得了，導(dǎo)致工作延誤。學(xué)習(xí)完GTD工作法后想做的事情都呈現(xiàn)在眼前，那些容易忘記的事情遺漏的事情都記錄到清單里，很多容易忽視的事就慢慢做好了。

時(shí)間管理可以讓我們有效合理的安排好日程時(shí)間，對(duì)工作生活提高效率，不浪費(fèi)一分一秒。也能養(yǎng)成好的習(xí)慣，培養(yǎng)自己目標(biāo)、任務(wù)可視化，清楚的知道自己想什么，做什么，要什么，達(dá)到怎樣的結(jié)果。

相信在時(shí)間管理的學(xué)習(xí)帶領(lǐng)下，我可以更加高效有規(guī)劃有目的的前行，減少時(shí)間黑洞，稱為時(shí)間管理達(dá)人，達(dá)到自己預(yù)想的目標(biāo)。感謝同學(xué)介紹這個(gè)時(shí)間管理給我，讓我有了初步了解。雖然不才，學(xué)習(xí)進(jìn)度速度緩慢，但我依然會(huì)繼續(xù)努力，加油。

（來(lái)源：大腦時(shí)代教育，編輯：記憶魅力）