測血糖是糖友們每天都要進行的操作，但是總有人糖友因為一些細節(jié)上的問題導致血糖測不準，那我們來看看在采血過程中有哪些問題需要注意的呢？

1、采血方法要恰當

       很多糖友都反應測血糖時會有疼痛感，如果針刺過淺，不足2毫米，針頭沒有完全穿透表皮導致出血量不足。過度擠壓又會造成組織液對血液標本的稀釋，會使結(jié)果出現(xiàn)假性偏低。

       針刺過深不僅很疼還會產(chǎn)生緊張心理，從而使交感神經(jīng)興奮，促使血糖升高造成結(jié)果的不準確噢。所以說采血時穿刺深度要適宜，可以根據(jù)皮膚的厚薄及時調(diào)整進針的深度，一般刺入深度為2~3毫米。

       最好使手臂下垂15秒，另一手從手腕向指尖的方向捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，待指尖的末梢紅潤，讓血液自然流出，或從指根處往前推擠，不能只擠壓扎針部位。

2、選擇合適的刻度

一般采血筆有“1~5”幾個數(shù)字，這是指針頭刺入皮膚的深度，要根據(jù)自身皮膚的厚薄程度調(diào)節(jié)采血針的深度。

       如果是首次使用對深度沒有什么概念，先調(diào)節(jié)個中等的刻度“3”試試，然后根據(jù)使用情況再進行微調(diào)。采血量也不是多多益善，只要滿足檢驗所需即可。

       那么有沒有測血糖不痛的采血筆呢？當然有，安穩(wěn)+諾采筆，全新升級，減震性強，經(jīng)過多次試驗仿若無痛。采血筆要緊貼皮膚，牢牢地貼實了指尖再按彈針按鈕。

3、不在一個部位重復采血

       因為無名指血液較豐富，采血較容易，且無名指相比其他4根手指，相對活動量少，不易感染。除了無名指，中指和小指也司以，測的次數(shù)多的人可以盡可能把損傷分散到每一個部位，而不是在一個或少數(shù)幾個部位重復多次。

       注意不要在指尖采血，而應選擇手指兩側(cè)，因手指兩側(cè)的神經(jīng)末梢分布較少，針刺后疼痛感較輕。經(jīng)常選擇以前不習慣用的部位，雖然大家會覺得從習慣的部位采血既感覺方便，又容易把血吸到試紙條上。但是，只要在不習慣的部位多試用幾次，也會很快適應的喔。

4、皮膚清潔

       測血糖時必須保持手指清潔，手指上的食物殘汁或其他臟物都會影響血糖數(shù)值。測血糖時要用溫水洗凈雙手，待皮膚干后再進行測量。

       有的糖友可能會認為在醫(yī)院做血常規(guī)等檢查時，護士都會用酒精棉球擦拭指頭，然后再扎針取血，所以平時在家測血糖，也用酒精消毒采血部位。

       有些糖友的皮膚因血糖高而變得干燥，如再用酒精消毒，容易促使皮膚更干燥、增厚、粗粗糙甚至破裂。為了防止或減輕這些不良反應，在采血前要先用溫水及中性肥皂或洗手液洗凈雙手。溫水可增加手指血液循環(huán)，盡量避免手涼時采血。平?？梢远嘤靡恍┳o手霜有助于防止皮膚干裂。如果溫水洗完，手還是很涼，可以用熱水泡手，準備一盆40℃左右的溫水，將手掌浸泡5分鐘左右，待手掌紅潤，感覺暖和，就容易采到血了。有些老年糖友末梢循環(huán)差，如果長期采血困難，可以請醫(yī)生判斷有沒有微循環(huán)的問題，如果有的話，可以在醫(yī)生的指導下用些改善微循環(huán)的藥物。