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第八:習(xí)慣性便秘案 有個(gè)老爺子，習(xí)慣性便秘有十來年了，蹲在廁所里最長的有一兩個(gè)小時(shí)，都排不出大便，這是我們聽過蹲廁最長的，而且一便秘起來就是三五天。對于正常人來說，一天不排便都不舒服，何況是一個(gè)老人。 道家認(rèn)為，若要長生，腸中常清。若要不死，腸中無滓。這腸子里頭經(jīng)常留宿便，既是在增加病痛，也是在折損壽命。 老爺子來到任之堂，說他什么藥都吃過，而且天天吃香蕉水果，什么麻子仁丸，潤腸丸，三黃片，這些他都信口說來。并且問老師，還有什么他沒有試過的。 老師跟他說，有一樣你絕對沒試過。 他問，那是什么？ 老師說，把水果香蕉戒了。 老爺子苦悶地說，戒掉后，我不便秘得更嚴(yán)重。 老師說，你不戒掉，才更拉不出來。 老爺子說，為什么，不是水果香蕉含有很多粗纖維嗎？ 老師說，粗纖維在蔬菜里面更多，香蕉乃大寒之物，年輕人吃吃，陽氣足，表面上看可以通便，但實(shí)際上以暗傷陽氣為代價(jià)。老年人吃了，擱在肚子里運(yùn)化不快。這寒主收引，你的腸道被收得緊緊的，沒那動(dòng)力，它怎么能排便呢？你平時(shí)是不是覺得連上樓梯氣力都不足啊？ 老爺子點(diǎn)頭說，是的。 老師說，你上樓梯氣力都不足，腸道怎么有氣力排便呢？它本來腸道氣力陽氣不夠，香蕉水果進(jìn)去，它更加擱那兒不動(dòng)了。好像冬天里的車一樣，很難打火。 老爺子聽了，覺得有道理。 于是老師給老人家開大云、巴戟天、當(dāng)歸、白術(shù)、杏仁、火麻仁、郁李仁，這些溫潤散寒通腸的藥，跟常規(guī)的清熱泄腑思路完全不同，結(jié)果老爺子一吃藥效果好得很，保持兩天通一次便。上樓也有勁，高興得不得了。是啊，把腸子那些東西通開來，排出去后，那叫腸通腑暢一身輕啊，上下樓梯總有勁。 老師說，這種便秘現(xiàn)在很多，叫做寒秘，越吃水果，秘得越厲害，得用溫通柔潤之法。我們以前配有古方半硫丸效果不錯(cuò)，這對于陽虛便秘是專方，就有半夏跟硫磺兩味藥。 可見治便秘只考慮到它積滯，用通腑法，還是淺了些。我們再深層次地去看，這些積滯是怎么形成的，它背后就有陽虛腸道動(dòng)力不足的原因?。?/div> 第九:提前絕經(jīng)案 現(xiàn)在月經(jīng)量少的婦人很多，而提前絕經(jīng)的婦人也不少，我們見過最早的四十五歲就絕經(jīng)了，按正常來說，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，女子二七天癸至就來月經(jīng)，直到七七天癸竭，地道不通才絕經(jīng)，現(xiàn)在人生活水平不比以前差，營養(yǎng)也比以前好，為什么反而提前衰老呢？ 我們常見有兩個(gè)原因，一個(gè)就是缺乏運(yùn)動(dòng)，因此血脈不通，中下焦瘀滯，第二個(gè)就是很多婦女都喜歡吃水果，而且晚上吃受傷更重。 這個(gè)婦人，她是來治少腹疼痛的，四十來歲就絕經(jīng)了，她說，既然來不了，就不讓它來了，大夫，幫我把這小肚子涼痛，用藥調(diào)調(diào)就好了。 老師說，你那早絕經(jīng)跟小腹痛是一個(gè)道理，經(jīng)脈瘀滯不通。 她說，我也知道，但為什么我吃了很多是三七粉都沒管用，不會(huì)是我買的三七是假的吧？ 老師說，你憑醫(yī)?？ㄔ诖笏幏抠I的三七個(gè)子打成粉是沒假，三七是能夠活血化瘀，它能把脈道里面的瘀血疏通，但脈道外面的寒氣它卻散不開。你這血脈瘀滯不是單純瘀血的問題，整個(gè)腰部子宮寒濕都重得很，你有沒有覺得背涼，好像坐在水中一樣？ 她說，是啊，經(jīng)常腰酸，肚子也涼颼颼。 老師說，你還吃水果嗎？ 她說，我現(xiàn)在吃少了，偶爾晚上吃一點(diǎn)。 老師說，吃水果會(huì)要了你的命，你現(xiàn)在下焦都沒得陽氣了，舌苔也水滑，還晚上吃水果，不知死活。晚上是陽氣最弱的時(shí)候，這時(shí)水果再進(jìn)去，無異于雪上加霜，而且你平時(shí)又不愛運(yùn)動(dòng)，這些陰寒物質(zhì)根本化不開，你的病就是這樣得來的。 老師給他開了少腹逐瘀湯，加上腎著湯的思路，這樣腰府很快就暖起來，不痛了。但月經(jīng)卻一直都不能再來，因?yàn)楸鶅鋈撸且蝗罩?。多年的惡?xí)，讓下半身冰涼，不是一時(shí)半刻能夠溫化開來的。 可為什么常年吃水果，月經(jīng)量會(huì)由多變少，最后提前絕經(jīng)呢？ 老師叫大家到生活中去悟，我們冬天的時(shí)候，抄方用的水筆，明顯感到出水很艱澀，跟夏天那種圓滑流暢比起來，根本沒得比，所以寫的很不順手。 當(dāng)我們把這比拿到爐火上去，只烤它那幾秒鐘，寫起字來，又烏黑又油亮。從這里我們就可以看到，當(dāng)筆置身于寒冷的環(huán)境下，它水就出得少，置身于溫暖的環(huán)境下，它水就出得流暢量大。 人體的月經(jīng)也一樣，得溫則行，遇寒則凝。在溫暖的腰腹環(huán)境下，月經(jīng)就通暢，在寒涼的腰腹環(huán)境下，月經(jīng)量就少，痛經(jīng)，甚至閉經(jīng)，提前絕經(jīng)。 我們最典型的就是，其中一條水筆，還有半截水，卻被凍得寫不出水來，就像提前絕經(jīng)的婦人一樣，我們想想其實(shí)不是說婦人沒月經(jīng)可來，而是周圍的經(jīng)脈完全因?yàn)楹岸婚]塞住了。 誠如古醫(yī)籍上說，水果能夠弱百脈，細(xì)百脈，束百脈，閉百脈。百脈閉塞，經(jīng)水就沒辦法來。這也是老師一直強(qiáng)調(diào)婦人要忌生冷的道理，本身婦女就屬于陰性，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，那股陽氣不夠，更不能多吃寒涼的東西。一吃進(jìn)去經(jīng)水一亂，一閉，什么毛病都來了。 這也是為何少腹逐瘀湯，在我們?nèi)沃檬褂玫念l率那么高。因?yàn)樗粏沃鸬氖亲訉m血脈里的瘀血，它還有小茴香、肉桂、干姜，把少腹周圍的寒氣給散開，把這造成瘀血的背后原因——寒氣，給消除掉。 老師說，治病就像下棋一樣，至少要看三步遠(yuǎn)，還得有大局觀。看三步遠(yuǎn)就是，從痛經(jīng)看到瘀血看到寒氣，大局觀就是統(tǒng)觀病人的生活飲食習(xí)慣，如果寒氣是從生冷水果吃進(jìn)來的，就必須從嘴巴上下手。如果寒氣是從穿裙子引來的，就得給病人提醒，什么才是健康的衣食觀。 第十:腹瀉案 有個(gè)小伙子，在外面打工，二十來歲，長得有些消瘦，經(jīng)常大便不成形，有一次，同學(xué)生日就吃了些水果，回家拉了兩天肚子。所謂好漢敵不過三泡屎，本身就瘦弱稱不上好漢的他，拉了兩天，腳就像采棉花一樣，眼袋都出來了。 它來找老師看，老師第一句話就問他，你手這么涼，吃了水果沒？ 他說，前兩天吃了，就拉了兩天肚子。 老師說，你身體脾陽不足，濕邪下注，生冷水果不要吃了。 他說，那我身體好了以后，能不能吃呢？ 老師說，你吃壞了，再來我這里吃藥，我這里的藥，你一輩子都吃不完。你本來大便就不成形，這跟長期吃水果分不開。 他疑惑地問，不吃水果，會(huì)不會(huì)維生素不夠？ 老師說，蔬菜就有大量維生素，你吃水果，搞到大便不成形，連一般的營養(yǎng)都吸收不進(jìn)去，還談什么維生素呢？ 老師只給他開了兩劑荊防敗毒散，不單腹瀉止住了，大便也成形了，這荊防敗毒散堪稱是濕泄的的妙方，用的是一派風(fēng)藥，把水濕往四面八方疏散開來。這樣腸道寒濕得到氣化，大便自然成形。周身因?yàn)轱L(fēng)藥氣機(jī)得到疏通，人體精神自然得到舒爽。 老師在荊防敗毒散中還常加白術(shù)跟干姜，這樣把中焦脾陽一振作起來，標(biāo)本兼治，陽動(dòng)寒散，脾運(yùn)濕化，泄瀉自除。 這脾胃就像爐灶一樣，腎就像灶下的火，周身的營養(yǎng)都是從這脾腎里面出來。脾胃屬土，為火能生，它的本性就是怕寒涼而喜溫暖。就好比灶爐經(jīng)常要保持暖洋洋，而不能夠用水去澆一樣。如果拿水去澆灶爐，把里面的柴澆濕了，不單點(diǎn)不著火，整個(gè)灶爐也涼颼颼的，而且灶爐里面鍋的食物也煮不熟，人體更加吸收不了。 所以本身小伙子脾腎陽火不足，他再吃生冷瓜果，就相當(dāng)于往自己灶爐里頭澆水，把柴給淋濕了，這樣怎么點(diǎn)火也點(diǎn)不起來，更加無從談起把食物煮熟了。所以小伙子拉出來的大便，都是完谷不化。老師通過用風(fēng)藥，把柴吹干，再通過用白術(shù)、干姜把火給點(diǎn)燃，使脾胃重新運(yùn)化起來，腹瀉大便不成形就好了。 故昔有柳公度者，善于攝生，有人問其長壽之術(shù)。 他曰：我無他也，但不以氣海熟生物，暖冷物，亦不以元?dú)庾粝才４说蒙起B(yǎng)脾胃之道，所以便能長壽。 這是一位高壽者的養(yǎng)生之道，言簡意賅，意蘊(yùn)無窮，說穿了就是一句話，叫大家要少食生冷之物，而我們醫(yī)圣張仲景在《傷寒論》最重要一條飲食禁忌里面就提到忌生冷。為何要忌生冷呢？這其實(shí)是就是在保護(hù)我們先天腎陽之根，和后天脾胃之本??！ 劉公度說他，不以氣海熟生物，暖冷物，就是指他從來不吃生冷之物，不讓自己丹田氣海周圍的元?dú)獍装椎挠脕碇筮@些生冷之物而耗費(fèi)掉。人體的丹田氣海那點(diǎn)暖氣很重要，是人體性命之根，如果常因?yàn)檫@些生冷之物，去傷它，按《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法就叫做“逆其根，則伐其本，壞其真矣”。 人體的真元都遭到破壞，又有什么健康長壽可言呢？我們經(jīng)常談到，要保命要養(yǎng)生，又有多少人能夠從這些細(xì)微的日常生活，飲食起居里面挖掘出道理來呢？正因?yàn)楹芏嗳瞬欢盘幪幱|犯這些養(yǎng)生誤區(qū)，就像采地雷一樣，經(jīng)常被炸傷，都沒能夠反思到根結(jié)上。有這些源源不斷的誤區(qū)，才有源源不斷的疾病。 所以老師說，善于治疾病者，不單要以藥物的偏性來糾正疾病的偏性，更要從病人思想觀念上去扭轉(zhuǎn)他們的偏性，有一種誤區(qū)就有一種疾病，當(dāng)你把這種誤區(qū)消除后，疾病也就自然瓦解冰消了。
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