之前跟別地的朋友聊起我們這一面紅火的蟹面。 她一陣搖頭說:我們這活蟹都很難買到,新鮮一點的價格都很嚇人,用來做面條,太豪華了吧! 的的確確,一碗蟹面,要是材料考究點,光食材費就不少。而且現(xiàn)在不是時令,也買不到好蟹。 今天花吃姐姐給大家?guī)硪环N平價替代:賽螃蟹。不限于時令,原材料只要幾塊錢,用來炒飯炒面,味道也不輸! ▼ RECIPE 賽螃蟹炒飯 材料 隔夜米飯1碗/ 雞蛋3個 青菜3顆/ 姜2片 調(diào)料 陳醋半瓷勺/ 鹽2茶匙 ▼ 1. 處理食材:姜用磨姜器磨成姜蓉、姜汁。 蛋黃蛋白分離,分別裝碗,蛋黃碗中加入半茶匙鹽用筷子打勻。 然后加入姜蓉姜汁和半瓷勺陳醋。 拌勻放一旁。 接著處理蛋白,加入半茶匙鹽。 用筷子不斷攪打。 直至出現(xiàn)細密的小泡泡就ok啦。 蛋黃和蛋白,即將成為蟹黃和蟹肉! 青菜切丁。 ▼ 2. 炒飯:鍋中倒油。 油熱后放入蛋清,用筷子劃散。 炒至凝固后裝盤。 接著倒入蛋黃液,同樣用筷子炒散。 凝固后裝盤。 炒好后是不是很像蟹黃和蟹肉? 用鍋中余油炒青菜。 放入米飯,加1茶匙鹽調(diào)味。 倒入蛋黃與蛋白。 炒勻后關(guān)火。 ▼ 3. 完成:仿佛滿滿的蟹黃與蟹肉鑲嵌其中,這一碗吃起來著實過癮! 幾塊錢的成本就品味到饕餮佳肴一般的口感,就說值不值吧! 秋冬的螃蟹肥美,而到了春天只能想著。春天江鮮魚鮮再多,卻吃不到螃蟹。賽螃蟹真是為我們平民老百姓解了饞。 之所以能把雞蛋作出螃蟹味呢,秘訣在于陳醋和姜。 賽螃蟹可以炒飯拌面,也可以自成一道菜。擺盤的時候,加點小心機,就像螃蟹已經(jīng)拆解完畢的樣子。 你還知道雞蛋能做什么好吃的呢?歡迎留言來分享~ |
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