俗話說，春風(fēng)吹日暖，春燥早日防。最近身邊許多朋友都在說自己總是口干口渴，到哪兒都得拿著個杯子，關(guān)鍵是喝多少水都感覺不解渴，這是怎么回事呢，有什么能解渴的方法嗎？

意思就是：春天陽氣上升，如果身體不平衡，燥熱影響到肺，不及時處理就會引發(fā)呼吸道疾病。這種現(xiàn)象也就是人們俗稱的春燥，人們會因氣候過度干燥繼而出現(xiàn)口渴、便秘、干咳等癥狀。頻繁地喝水往往不能有效的解決，這種時候我們可以吃一些潤燥的食物來緩解。

銀耳

銀耳，素有"菌中之冠"的美稱，銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。因此，銀耳又被稱為“女人的燕窩”。

銀耳是一味滋補(bǔ)良藥，滋潤而不膩滯，具有補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、安眠補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。

甘蔗

甘蔗汁有“天生復(fù)脈湯”的美譽(yù)，熱煮之后，還有溫補(bǔ)功效。甘蔗性寒味甘，有清熱生津、下氣潤燥之功效，食之可以緩解心煩口渴、咽喉腫痛、肺熱咳嗽、大便秘結(jié)等癥。

【使用注意】脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。

梨

梨素有“天然礦泉水”之稱，自古就被尊為“百果之宗” ，現(xiàn)在氣候逐漸變暖，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口渴、干咳、便秘的癥狀，而梨子性寒味甘，此時，吃一點(diǎn)梨，可以滋陰潤燥，潤肺止咳，緩解皮膚瘙癢、口鼻干燥等癥狀。

【使用注意】梨可以生吃，但是脾胃虛寒的人吃梨后容易腹瀉，必須隔水蒸過或煮成梨湯才可食用。

看到這有人要問了：有沒有什么簡單方便（適合懶人），功效不打折扣的補(bǔ)肺潤燥食物嘛？

當(dāng)然有啦！平心堂為您準(zhǔn)備了以下幾種飲品幫助您輕松解決春燥的不爽！

來自大山深處的飲品——百山祖滑滋飲

朵朵銀耳精選大山深處——慶元，秘方配制，5個小時精心熬制，沒有香精色素、沒有防腐劑，濃濃膠質(zhì)、點(diǎn)滴鄉(xiāng)土味，經(jīng)由冷藏“滑滋飲”，從口滑至喉，爽滑滑的滋味，尤如久旱甘露滋潤。喝上一口，邂逅糯潤。呵護(hù)健康、呵護(hù)美。

傳統(tǒng)工藝古法熬制——平心堂秘制秋梨膏

平心堂秘制秋梨膏，精選紅肖梨，配以止咳、祛痰、生津、潤肺食材，如蜂蜜、蘿卜等，采用傳統(tǒng)工藝，傳承古法，經(jīng)過浸漬、洗、泡、煎、濾、提取、濃縮、收膏等工序，熬好的膏方一拉成絲，滴水成珠?？诟泻?，便于吸收。可以養(yǎng)陰潤肺、止咳利咽、消積化食，是養(yǎng)陰潤肺的最佳選擇。