第五條:肝經(jīng) 保命的萬靈丹(中醫(yī)百病從氣生,氣從那里生,從肝那里生,氣大傷肝,所以平時(shí)要少生氣,一氣病就擋不住了)朋友們,起床了,趕快來敲打肝膽經(jīng)保健康咯,足厥陰肝經(jīng)是人體較重要的一條經(jīng)絡(luò),起于足部的大腳趾內(nèi)側(cè)止于胸部的大敦穴,循行走向、足腿部、腹部胸部,經(jīng)絡(luò)穴位14個(gè),肝經(jīng)絡(luò)不通會(huì)引起,乳腺增生、慢性肝病、月經(jīng)不調(diào)、子宮問題。 循行時(shí)間1點(diǎn)—3點(diǎn),再次期間按摩可增強(qiáng)五臟的功能。可配合快樂鼠尾草、洋甘菊、迷迭香、佛手柑、薰衣草等精油按摩效果更佳。 如果兩肋痛,嘴苦,那是肝火旺,牙痛,腮幫子痛,口腔潰瘍,鼻出血,尤其是舌尖長泡,就是心火盛,這時(shí)候火已經(jīng)不在肝上,要多按行間穴。 百病從心生,要想去掉心病,就得去肝火,就得增強(qiáng)肝的解毒功能,肝的解毒功能一旦增強(qiáng)了,血液就清潔了,就不會(huì)得高血脂了,好多慢性病都出現(xiàn)在肝臟上,只有把肝臟這個(gè)解毒工廠建設(shè)好,經(jīng)營好,人才不會(huì)不得病。 若經(jīng)常頭暈,有氣無力,心有余而力不足,到醫(yī)院一檢查是心臟供血不足,這其實(shí)是肝的功能弱了,肝給心臟補(bǔ)充的氣血不足,所以需要調(diào)理肝臟。
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