人生可以五彩斑斕，豐富絢麗。有的人喜歡閱讀，從浩瀚的書海中探尋與未知心靈的碰撞。有的人喜歡旅游，從大自然中尋找全新的內(nèi)心體驗。有的人熱愛創(chuàng)業(yè)，從人際交往中獲得成就感的積累……。所有的探索世界的背后，都是生命對于自身內(nèi)心探索的深切渴望。當人類不斷的向外太空涉足的時候，這種研究生命和宇宙的夢想被發(fā)揮到了極致。當我們的地球上再難發(fā)現(xiàn)新大陸的時候，在每個人的心中都還有無數(shù)的新大陸等待我們?nèi)グl(fā)掘和遇見。那種更加了解自己，了解周圍人，了解世界，洞悉生命存在的規(guī)律和意義所獲得的驚喜無可比擬。一個嬰幼兒帶著好奇心，開始對外在世界探索。此時，他的內(nèi)在和外在世界是無差別的。他的意識和世界是融為一體的。當我們逐漸長大，被父母教育的越來越多，受環(huán)境影響越來越大。左腦和右腦開始分裂，這時我們的內(nèi)心被屏蔽了，我們不再總是清晰的認同自己的感受，對自己的愿望表達支持，對自己全然的喜愛。這時，探索世界和探索內(nèi)心開始走向了相反的方向。從經(jīng)典精神分析來看，一個人超我對于本我的打壓，形成了自我。如果一個人超我過于強大，本我受到過大的壓制，必將導致自我平衡超我和本我的失衡。例如，一個孩子學習非常優(yōu)秀，但是他內(nèi)心并不喜歡學習，他努力只是為了讓父母高興。他已經(jīng)意識不到自己對于父母的恨，這種恨會以其它的形式表現(xiàn)出來。自我和感受失聯(lián)，總是和自我的感受相違背。這是童年創(chuàng)傷的典型特點。意識的廣度和深度受到局限，潛意識被無限放大。例如，一個中年男子騎車路過一位老人的時候，老人摔倒了。老人誣陷這名中年男子撞了他。最終，男子為了自證清白含冤自殺。其實，這個男子就是超我過于強大，以至于殺死了本我，自我也就不復存在了。意識的局限性幾乎在我們每個人身上都有。而且是相當驚人的程度。從充斥社會上的戾氣、貪欲、悲傷……的角度，就可以知道我們對于自身的探索還很有限。而探索內(nèi)心的工具，如宗教、心理學、潛意識修復、療愈……我認為都是效率更高且深入的。對于有童年創(chuàng)傷的人，原生家庭導致內(nèi)心沖突比較激烈的人?？磿?、上課、培訓、社交不是很好的方法，因為左腦和右腦是割裂的狀態(tài)。左腦的知和右腦的行帶來的體驗不能合一。就是王陽明講的知行合一無法做到。潛意識里面的負面情緒和負面信念沒有清除，創(chuàng)傷性人格就無法重建。方法是有境界的，人也是有境界的。有的人天天看流水也能開悟。我講的是方法，最后能不能成還要看人。