人生是場馬拉松，不到終點，誰也不知好壞。有的人，前半生過得順風(fēng)順?biāo)?，豈料后半生過得無比凄慘，孤苦終老，甚是凄涼。

我有個朋友，中年失婚，自那以后，便自暴自棄，覺著人生無望了，哪怕再努力，也是徒勞。我勸她別放棄，才40而已，往后的日子還長著呢。

在我的鼓勵下，她漸漸走出失婚的傷痛，重新振作起來，做起了小生意，日子漸有起色，心情美滋滋，整個人的精氣神都好太多了。

雖然她50歲了，看上去特別有魅力，身邊圍繞著不少愛慕者，此時的她面若桃花，與剛離婚那會的神態(tài)，簡直判若兩人。

如此看來，人生后半場的比拼，不是愛人和孩子，而是以下這4樣?xùn)|西，我們要早知早好，未雨綢繆，總好過臨時起意，然后火急火燎地去準(zhǔn)備。

據(jù)我觀察，那些下半生過得好的人，往往都提前籌備好了，才不至于被生活打得措手不及，甚至是落花流水。

那么，如何保障人生的后半場，以下4樣?xùn)|西，我勸你早知早好！

1、健康

健康的重要地位，無法撼動?；蛟S年輕的你，并不覺得，依舊熬著夜，一兩點還不睡覺。等你過了30歲之后，熬夜帶來的疲憊感特別的強烈。

現(xiàn)在許多人，不管是工作忙還是休閑時間，作息都偏晚，不到12點之后，一般都不睡覺，哪怕眼睛在犯困，可大腦很清醒。

誠然，大多數(shù)人的思慮多，壓力大，睡眠質(zhì)量不好，但不管怎樣，還是得重視健康，千萬別晚睡，最好能早睡，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，這是一筆長期回報的財富。

我有個同事，干活特別賣力，工作之余還做副業(yè)，時常做到一兩點才睡，雖說賺了不少錢，但身體垮了，肥胖怕冷，整個人特別萎靡，永遠(yuǎn)都是一副沒精打采的樣子。

我們都勸他，別太拼命了，身體才是革命的本錢?？伤宦牐安痪么蟛×艘粓?，把先前拼死累活賺來的錢，都搭進去了。

如此看來，無災(zāi)無痛，健康地活著，便是一種幸福，能睡得安穩(wěn)，看到明天的太陽，已是莫大的幸福，我們要珍惜和愛護。

2、朋友

有人說，人這一生是不斷告別的過程。人越長大，親近的朋友越少，能說知心話的人，更是寥寥無幾?；蛟S年輕的你，覺得沒什么，反正有游戲可消遣。

可人到了一定年紀(jì)，身心的變化，會影響你的價值觀，曾經(jīng)不看重的朋友，會在歲月的打磨下，變得重要起來，因為每個人都不是孤獨的個體，需要有人來陪伴與溫暖。

其實，朋友不在多，三五個好友就行，多了反而累人。我有個朋友，特別狂熱，喜歡結(jié)識形態(tài)各異的人，我看了都累。

他則不認(rèn)同，覺著朋友多了，路才好走。我笑他，那也得看是什么朋友，若是狐朋狗友，那干脆不要，省點力氣給自己獨處。

他固執(zhí)己見，堅定不移地交友，只可惜他的辛勤，并沒有換來等價的友情，一場突如其來的病痛，讓他看清了什么樣的人才是真正的朋友，才值得用一輩子去深交。

3、錢財

錢財?shù)闹匾饬x，越往后越能顯現(xiàn)出來。有人說，成年人的崩潰，往往是從借錢開始的。借錢最能看清一段關(guān)系的深淺，平日里與你要好的那個人，也未必會借錢給你。

人生的后半場，身體機能在走下坡路，錢財能發(fā)揮更為重要的作用。病痛是每個人變老過程中，必需經(jīng)歷的劫難。

若無錢財做后盾，我們不能活得體面，更比說瀟灑快活了。趁著年輕，我們要多積攢錢財，爭取早日實現(xiàn)財務(wù)自由，不為錢財所困。

或許有人會問，錢財這東西，就像一個無底洞，永遠(yuǎn)都填不滿。話雖如此，可關(guān)鍵在于我們?nèi)绾问褂?，錢財可大可小，我們既要懂得開源的重要，也要有明白節(jié)流的意義。

當(dāng)然了，錢財雖重要，但也不要過分看重，變成冷漠的勢利鬼，那就有點得不償失了，畢竟錢財買不到人情的溫暖，還是要好好愛護親近之人。有錢又有知冷知熱的人相伴，那才是幸福的人生。

4、心態(tài)

不得不說，人越大越看重心態(tài)，一個人的機遇好壞，往往與他的心態(tài)密不可分。那些消極的人，其人生大抵好不到哪去，而一個積極陽光的人，他的人生一定壞不到哪去。

這好與壞的差別，在于心態(tài)的不同?；蛟S年輕的你尚難理解，畢竟閱歷尚淺，經(jīng)歷的也不多。人只有直面過慘痛的人生后，心態(tài)才會成熟起來。

我們這一生，都在不斷的告白，尤其是50歲以后，身邊親近之人，一個個離開，留下你一個人悲痛，若無強大的心態(tài)支撐，余生恐怕很難走下去。

健康、朋友、錢財，這些都抵抗不了心態(tài)的崩塌，若一個人的心態(tài)垮掉了，就像斷了根的樹木，哪怕給它再多的陽光雨露，也不能吸收為己用，潰敗腐爛是它的宿命。

若想贏得人生的后半場，我們得修煉自己的心態(tài)，強大到無法摧殘，那才是值得孜孜追求，持之努力的事情。

其實，我們往往很難同時擁有這4樣?xùn)|西，不妨割舍一下，但健康、心態(tài)這兩樣，決不能缺失，不然人生的后半場，就只剩一聲嘆息了。

最后，衷心地祝愿，我們所有人都了無遺憾，幸福美滿地過一生！