歡迎來(lái)到村小農(nóng)網(wǎng),這里將是你農(nóng)村創(chuàng)業(yè)賺錢的秘密基地。 豬耳朵,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,具有健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳朵含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。豬耳朵的做法也非常多,下面跟隨村小農(nóng)網(wǎng)一起來(lái)看看豬耳朵的9種家常做法吧! 1、鹵豬耳朵 【材料】豬耳朵2只,生抽適量,老抽適量,白糖適量,黃酒適量,鹽適量,桂皮一塊,八角兩三個(gè),小蔥,老姜一塊,辣椒干幾枚,山楂干片適量。 【做法】①把耳朵清理干凈,焯水沖洗干凈,入鍋,加足清水,所有的食材一并放入,煮,不要蓋,滾起有浮末撇去,撇干凈蓋上鍋蓋,改最小火。②煮至用筷子可以戳穿耳朵最厚實(shí)的部位就是煮好了,不用再煮,把火關(guān)了,燜上十幾二十分鐘。③燜好用筷子撈出來(lái),晾涼。④鹵好的豬耳朵白切、烹炒、涼拌都可以。 2、涼拌豬耳朵 【材料】豬耳朵,鹵料,黃瓜,蒜,生抽,醋,白糖,芝麻醬,辣椒油。 【做法】①豬耳朵清洗干凈,放高壓鍋里鹵。②鹵好的豬耳朵切成細(xì)絲,黃瓜切細(xì)絲。③切好的黃瓜跟豬耳朵放入盤中,蒜切末。④用涼白開(kāi)加生抽、醋、白糖、芝麻醬和辣椒油,調(diào)成汁,澆入到盤里拌勻即可。 3、家常豬耳朵 【材料】豬耳朵2個(gè),蒜,蔥花,姜片,小尖椒、黃綠紅各一個(gè),花椒,桂皮,八角,料酒。 【做法】①豬耳朵洗凈,放姜片、花椒焯水。②放入溫水中,倒入醬油、花椒、桂皮、八角、姜片、料酒,有鹵粉的可以放鹵粉。③切蔥花,蒜米,黃綠紅小尖椒各一個(gè),把內(nèi)籽掏干凈后切成環(huán)形小椒。④鹵好的豬耳清洗一下表面,切成絲,可以先橫著切成三條,然后豎著切成絲。⑤蒜和尖椒爆香,放入豬耳朵。⑥放入一點(diǎn)鹽、生抽、香油即可。 4、蒜苔炒豬耳朵 【材料】熟豬耳朵一個(gè),蒜苔一小把,鹽,蔥,姜,蒜,生抽。 【做法】①蒜苔切斷,豬耳朵切絲,蔥切蔥花,姜切末,蒜切片。②炒鍋內(nèi)倒油,加蔥姜蒜爆香。③加入蒜苔炒,炒到七成熟時(shí)放鹽、生抽。④加入豬耳朵絲翻炒即可。 5、香辣豬耳絲 【材料】豬耳朵4只,干紅辣椒1大把,蒜3瓣兒,姜1小塊,蔥2顆,花椒1小勺,白芝麻2小勺,醬油3大勺,白糖1.5大勺,料酒2大勺,鹽適量。 【做法】①豬耳朵清理干凈后加水,煮至筷子可插透,約40分鐘。②然后切成細(xì)條,備用。③鍋里下油,爆香蔥段、姜片、蒜片和花椒。④隨后加入干辣椒爆香。⑤加入切好的豬耳絲。⑥隨后加醬油、料酒、糖、鹽和白芝麻,炒至湯汁收干,起鍋盛盤。 6、麻辣耳絲 【材料】豬耳朵400克,香蔥1棵,花椒適量,干辣椒適量,香油2小匙,精鹽4小匙,味精1/2小匙。 【做法】①先將豬耳朵刮洗干凈,抹上鹽,腌3小時(shí),再放入鍋中,大火煮至六七成熟,撈出晾涼。②把豬耳朵切成絲,加入鹽和味精,用手拌成蓬松狀,放入盤內(nèi),香蔥洗凈切絲,干辣椒切碎。③把香油倒入鍋內(nèi),燒至七成熟,將花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分鐘,再轉(zhuǎn)用中火。④待花椒炸出香味時(shí),撈出花椒、辣椒,把香油淋在豬耳絲上,撒上蔥絲即可。 7、紅油豬耳 【材料】豬耳500克,大蔥50克,醬油40克,辣椒油50克,味精10克,花椒粉2克,香油25克。 【做法】①將豬耳朵殘毛鉗盡,刮洗干凈。②先用開(kāi)水氽透,再刮洗一遍,入湯內(nèi)煮熟,撈出后用冷水漂上。③蔥切末,將蔥、醬油、辣椒油、味精、花椒粉、香油調(diào)成料汁。④將豬耳朵片成大片,用料汁拌勻即可。 8、鹵豬耳 【材料】豬耳朵,辣椒粉,姜,蒜,醬油,生抽,八角,桂皮,料酒,香油,蔥或者香菜。 【做法】①豬耳朵洗干凈,丟進(jìn)鍋里,然后加水、料酒、八角、桂皮、姜片、醬油、幾?;ń?,開(kāi)火煮,做初步的鹵制。②初步鹵好的豬耳朵撈起切片,姜蒜切末備用。③鍋里放比平時(shí)炒菜要多的油,花椒幾粒爆香撈出,放1個(gè)八角1小片桂皮炸香,下姜蒜爆香。④然后下豬耳朵,翻炒幾下,放醬油上色,然后加點(diǎn)水,倒點(diǎn)生抽,燜一燜。⑤水收干,把豬耳朵扒到一邊倒一點(diǎn),倒辣椒粉在油里,然后把豬耳朵扒回來(lái)翻炒。⑥加點(diǎn)味精或者雞精,然后關(guān)火,倒入蒜末、蔥花或香菜、幾滴香油,拌勻即可。 9、青椒炒豬耳 【材料】尖椒1個(gè),豬耳朵2個(gè),紅椒1個(gè),食鹽1/2茶匙,姜1塊,蒜2瓣,八角1顆,花椒1/2茶匙,桂皮1段,香葉1片,茴香籽1/2茶匙,植物油1湯匙。 【做法】①準(zhǔn)備好鹵豬耳朵的大料(八角、桂皮、茴香、香葉、花椒等),把細(xì)小的大料放入調(diào)味料鋼球中。②處理干凈的豬耳朵涼水下鍋,放入調(diào)味料鋼球、姜片、料酒、老抽和鹽等,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)為小火,煮上四十分鐘。③將鹵好的豬耳朵切成小條,再準(zhǔn)備好青紅椒絲和拍碎的大蒜瓣,鍋中燒少許植物油,下入青紅椒絲和大蒜瓣翻炒。④青椒微微發(fā)軟后下入豬耳朵條,再加入點(diǎn)料酒、鹽和胡椒粉翻炒均勻即可,裝入盤中即可。 以上就是關(guān)于豬耳朵的9道美食了,各位可以收藏備用喲! 村小農(nóng)網(wǎng),讓農(nóng)民這一職業(yè)時(shí)尚起來(lái)!關(guān)注三農(nóng),就點(diǎn)擊關(guān)注村小農(nóng)網(wǎng)!
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