在廣袤無(wú)垠的宇宙中

人如螻蟻一般

生命也顯得

短暫而有限

如果你想

在有限的生命中

裝下“豐厚”的理想

收獲成功

就必須

高效能地掌握自己的人生

成功是一種生活的方式，追求成功，更是一種人生的態(tài)度，成功可以給我們帶來(lái)更多的榮譽(yù)和利益，所以我相信，大部分人都是希望成功的!但，成功者往往是少部分人，因?yàn)椋殘?chǎng)中的我們幾乎都有“工作效率低”的通病，一個(gè)缺乏效率的辦事者，能有多成功呢?

我想大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這句諺語(yǔ)“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”，意思就是叫我們要養(yǎng)成早起的習(xí)慣，因?yàn)?span style="box-sizing: border-box;font-weight: 700;">早起的人通常會(huì)感覺(jué)更樂(lè)觀，也能做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，而那些成功的人也會(huì)通過(guò)“清晨慣例”來(lái)迎接新一天帶來(lái)的挑戰(zhàn)，以此看來(lái)，成功、效率和習(xí)慣三者是分不開(kāi)的。人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)不自覺(jué)地在這個(gè)軌道上運(yùn)行，如果是好習(xí)慣，將會(huì)終身受益，走向成功!

如果你想在愈來(lái)愈快的生活中保持高效的節(jié)奏和養(yǎng)成有益的習(xí)慣，那就跟小柚子一起來(lái)讀柯維博士這本《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》吧!

本期“開(kāi)卷柚益”書(shū)籍推薦：

書(shū)名：

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

作者：

史蒂芬·柯維

據(jù)說(shuō)，這本書(shū)在美國(guó)的影響力僅次于《圣經(jīng)》，并且也是中國(guó)商界最經(jīng)典、最著名的一部培訓(xùn)教材，自1989年出版以來(lái)，高居《紐約時(shí)報(bào)》、《華爾街日?qǐng)?bào)》、新華書(shū)店等中國(guó)暢銷書(shū)榜長(zhǎng)達(dá)25年。

本書(shū)作者史蒂芬·柯維，美國(guó)學(xué)界的“思想巨匠”。在美國(guó)乃至全世界，他的思想成就與戴爾·卡耐基、拿破侖·希爾并肩比齊。

那么，從現(xiàn)在開(kāi)始讓我們一起養(yǎng)成高效能人士的習(xí)慣，尋找開(kāi)掛的人生，走向成功!

一、什么是習(xí)慣?

從我們還不會(huì)寫(xiě)“習(xí)慣”這個(gè)兩個(gè)字的時(shí)候，父母就無(wú)數(shù)次地教育我們“要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣”，直到后來(lái)漸漸長(zhǎng)大，關(guān)于習(xí)慣的種種“轟炸”依然沒(méi)有停歇。比如，“思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)”等，這些帶著警示色彩的句子總是在不停地提醒和督促著我們，亞里士多德也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人的行為總是一再重復(fù)。因此卓越不是單一的舉動(dòng)，而是習(xí)慣。

在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)中，將習(xí)慣定義為，“知識(shí)”、“技巧”與“意愿”相互交織的結(jié)果。知識(shí)指點(diǎn)我們“做什么、為何做”;技巧指導(dǎo)我們“如何做”;意愿促成“想要做”。

要養(yǎng)成一種習(xí)慣，“知識(shí)”“、技巧”和“意愿”缺一不可。(如下圖)

通過(guò)知識(shí)、技巧與意愿三方面的努力，既能突破思維定式的偽保護(hù)，又能使個(gè)人和人際關(guān)系效能更上一層樓。書(shū)中所講到的七個(gè)習(xí)慣不是零散的心理法則，而是符合成長(zhǎng)的規(guī)律，讓我們依次經(jīng)歷“成熟模式”。

我們總是自然地將人的一生分為幼年、青年和老年，而“成熟模式圖”將人的一生劃分為：依賴期、獨(dú)立期、互賴期。

各個(gè)時(shí)期表現(xiàn)形式如下：

依賴期：圍繞著 “你”——有錯(cuò)誤，我怪你;

獨(dú)立期：著眼于“我”——我可以做到，我可以負(fù)責(zé)，我有權(quán)選擇;

互賴期：“我們”為核心——我們可以自主、合作、集思廣益，我們共創(chuàng)前程。

因此，本書(shū)先講述七個(gè)習(xí)慣中的前三個(gè)——積極主動(dòng)、以始為終、要事第一，重點(diǎn)在于如何自我約束，由依賴進(jìn)步到獨(dú)立，屬于“個(gè)人領(lǐng)域的成功”范疇;然后才是“公眾領(lǐng)域的成功”，也就是習(xí)慣四、五、六所說(shuō)的雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效;第七個(gè)習(xí)慣包含了前面六個(gè)習(xí)慣，是一個(gè)不斷改進(jìn)螺旋而上的過(guò)程，談的是自我更新。

二、淺談七個(gè)習(xí)慣

1. 積極主動(dòng)

史蒂芬·柯維指出，日常生活中最常見(jiàn)的瑣事就能訓(xùn)練我們養(yǎng)成積極主動(dòng)的習(xí)慣，比如，如何應(yīng)對(duì)他人的無(wú)理要求、如何看待自己的問(wèn)題等。

積極主動(dòng)就是說(shuō)，要根據(jù)原則和價(jià)值觀，而非情緒和外在條件下來(lái)做決定，要對(duì)自己的過(guò)去、現(xiàn)在及將來(lái)負(fù)責(zé)。

這是一個(gè)關(guān)于個(gè)人責(zé)任的習(xí)慣，早明白這個(gè)道理，就能早些擁開(kāi)了掛的人生。

2.以始為終

所有事情都要經(jīng)過(guò)兩次創(chuàng)造，先要在腦海里醞釀，之后才是實(shí)質(zhì)性的創(chuàng)造。我們?cè)趯?duì)個(gè)人、家庭或團(tuán)隊(duì)做任何計(jì)劃時(shí)，都先會(huì)擬出愿景和目標(biāo)，以此來(lái)創(chuàng)造未來(lái)，并全心投入自己的原則、價(jià)值觀、關(guān)系和目標(biāo)。

創(chuàng)造個(gè)人使命宣言并以它為藍(lán)圖。使命宣言就是愿景的最高形式，最根本的決策，主宰了所有其他決定。

這是一個(gè)關(guān)于個(gè)人愿景的習(xí)慣，比如，先制定個(gè)小目標(biāo)，先掙它一個(gè)億!

3.要事第一

第三個(gè)習(xí)慣落實(shí)了前兩個(gè)習(xí)慣，通過(guò)獨(dú)立意志的發(fā)揮，建立以原則為中心的處事態(tài)度，進(jìn)而達(dá)到有效的自我管理。

要事第一是實(shí)質(zhì)性的創(chuàng)造，是你夢(mèng)想和目標(biāo)的組織和實(shí)踐。要記住，先做最重要的事，以要事為中心，不要讓瑣事?tīng)恐亲幼摺?/p>

重要緊急的事，馬上做;

重要不緊急的事，持續(xù)做;

緊急不重要的事，能不做盡量不做;

不重要不緊急的事，讓它有多遠(yuǎn)滾多遠(yuǎn);

這是一個(gè)關(guān)于自我管理的習(xí)慣，敢問(wèn)，你一年的8760小時(shí)夠用嗎?

4.雙贏思維

雙贏思維是鼓勵(lì)我們解決問(wèn)題，目的是爭(zhēng)取更豐盛的機(jī)會(huì)、財(cái)富與資源，而不是你死我活的敵對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

“雙贏”也并非什么技巧，而是六個(gè)人際交往模式之一，這六個(gè)模式分別是：

1.利人利己，雙贏;

2.兩敗俱傷，雙輸;

3.損人利己，贏/輸;

4.獨(dú)善其身，贏;

5.舍己為人，輸/贏;

6.好聚好散，無(wú)交易。

這是一個(gè)關(guān)于互惠互利的習(xí)慣，敢作敢當(dāng)和善解人意是雙贏的必備條件。

5.知彼解己

在人際關(guān)系中有一個(gè)很重要的原則，那就是：知彼解己。首先我們要去了解別人，然后再爭(zhēng)取讓對(duì)方了解自己，這樣才能讓別人卸下防備，與我們坦然而談。這是進(jìn)行有效人際交流的關(guān)鍵。

如何才能更好地理解他人呢?

1.誠(chéng)心地去了解、傾聽(tīng)

2.以尊重的態(tài)度尋求他人理解

這是一個(gè)關(guān)于同心理溝通的習(xí)慣，你要相信，沒(méi)有看不到的微信，只有不想回的人。

6. 統(tǒng)合綜效

統(tǒng)合綜效講的是創(chuàng)造第三種選擇，既不按照我的方式，也不按照你的方式，而是第三種遠(yuǎn)勝過(guò)個(gè)人之間的辦法。

如遇到有人不同意你的觀點(diǎn)，你也不認(rèn)同對(duì)方觀點(diǎn)的時(shí)候，我們要尊重人與人之間的差異，試著尋找統(tǒng)合綜效的第三條道路，這是人類所有活動(dòng)中最高級(jí)的一種。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是整體大于部分之和，1+1>2。

這是一個(gè)關(guān)于創(chuàng)造性合作的習(xí)慣，其精髓在于判斷和尊重差異，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

7.不斷更新

最后一個(gè)習(xí)慣“不斷更新”講的是如何在身體、精神、智力、社交四個(gè)生活基面中不斷更新自己，這個(gè)習(xí)慣能提升前六個(gè)習(xí)慣的實(shí)施效率。

高效能思維是“每天都花時(shí)間在自己身上，因?yàn)檫@讓我有能力做其他的事情”，而不是找借口，說(shuō)“我太忙了，根本沒(méi)有時(shí)間。 ”

這是一個(gè)關(guān)于每日自我更新的習(xí)慣，請(qǐng)每天至少用一個(gè)小時(shí)實(shí)現(xiàn)身體、精神和智力層面的更新。

最后，請(qǐng)跟小柚子一起來(lái)做下總結(jié)回顧：

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一書(shū)共闡述了高效能人士的七個(gè)習(xí)慣，這七個(gè)習(xí)慣符合我們的成長(zhǎng)規(guī)律，共分為三個(gè)階段：

第一階段，由依賴進(jìn)步到獨(dú)立，是針對(duì)個(gè)人領(lǐng)域的成功，我們需要培養(yǎng)的是積極主動(dòng)、以終為始、要事第一這3個(gè)習(xí)慣;

第二階段，由獨(dú)立到互賴，對(duì)應(yīng)的是公眾領(lǐng)域的成功，需要培養(yǎng)雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效這3個(gè)習(xí)慣;

第三階段，自我提升和完善，涵蓋了其他6個(gè)習(xí)慣，講的是第7個(gè)習(xí)慣自我更新。強(qiáng)調(diào)利用前6個(gè)習(xí)慣對(duì)個(gè)人進(jìn)行反復(fù)磨練，實(shí)現(xiàn)的良性循環(huán)。

習(xí)慣是一個(gè)強(qiáng)大的東西，能幫助我們快速解決問(wèn)題，提高我們的工作效率，如果想要成為積極、高效、自律的人，先從這七個(gè)習(xí)慣學(xué)起吧!

都說(shuō)

習(xí)慣和“時(shí)間”

是分不開(kāi)的

那么

你身上有哪些

堅(jiān)持了很久的習(xí)慣呢?