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?【少生病的秘訣】1、每天2升水：腎病降80%。2、愛吃橘子：骨質(zhì)疏松降92%。3、每周3次堅果：癌癥降55%。4、散步：糖尿病降40%。5、每周2次豆制品：乳腺癌降24%。6、勤曬太陽：腎癌降24%～38%。7、喝對紅酒：腦卒中降20%。8、常吃大蒜：肺癌降44%。9、每周一兩次魚：猝死降36%。
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