月經(jīng)里有血塊還發(fā)黑，可能是得了婦科疾病，也有可能是氣血郁滯的問題，卻越會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑的狀況，容易導(dǎo)致女性皮膚粗糙，容易導(dǎo)致痤瘡和色斑的產(chǎn)生會(huì)影響皮膚的光澤和彈性，月經(jīng)里有血塊是不是得了婦科疾病？

【血塊原因】

中醫(yī)認(rèn)為：女性月經(jīng)有血塊，多與血淤有關(guān)，并常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如皮膚粗糙、長座瘡、無光澤等。除此以外，月經(jīng)期間受涼，亦會(huì)導(dǎo)致血塊出現(xiàn)，久而久之，甚至可能導(dǎo)致子宮肌瘤。所以說，不能忽視月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象。

原因1：月經(jīng)來潮時(shí)，伴隨有血塊流出可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落的碎片、陰道脫落的上皮細(xì)胞等隨著血液流出來的正常情況。

原因2：經(jīng)血中帶血塊與出血量和出血速度相關(guān)。如果出血過多而且很沖來不及，常常會(huì)帶有血塊，可能這時(shí)候的出血量較多，就集成一個(gè)塊。這種情況很容易出現(xiàn)在久坐之后或者是剛起床的時(shí)候。

原因3：月經(jīng)有血塊可能與肝氣郁結(jié)有關(guān)。經(jīng)絡(luò)堵得越厲害，血塊越多?？梢酝ㄟ^按摩進(jìn)行解決。如果月經(jīng)時(shí)，腹痛難忍，平時(shí)就多按摩后腰，按摩腳底。

原因4：患有子宮肌瘤等疾病的時(shí)候也可能在月經(jīng)來潮時(shí)出現(xiàn)血塊。如果是女性朋友在經(jīng)期出現(xiàn)了經(jīng)血過量、嚴(yán)重的痛經(jīng)、血塊過多等情況，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。

原因5：女性如果是宮寒的話很明顯的特點(diǎn)就是身體會(huì)自動(dòng)開始囤積脂肪防寒，月經(jīng)出現(xiàn)異常，其中一點(diǎn)就是月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)血塊，但是要注意并不是月經(jīng)有血塊就一定是宮寒。

【怎么調(diào)理】

在來潮前10天，吃低鹽食物。同時(shí)，盡量不要吃冷食及飲濃茶，因?yàn)闈獠柚械目Х葔A含量高，對(duì)神經(jīng)和心血管造成刺激，容易造成痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多。

如果經(jīng)血不僅暗紅，而且有血塊，這是屬于“血瘀氣滯”體質(zhì)，可以用川芎，丹參，紅花等來進(jìn)行調(diào)理。如果經(jīng)血少而色淡是“血虛體虛”，要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。但要注意，要在大夫的指導(dǎo)下服用。采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C和E，可以促進(jìn)骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

通過介紹我們了解到月經(jīng)有血塊的原因，月經(jīng)里面有血塊多半是宮寒造成的，宮寒是比較常見的婦科問題，女性宮寒應(yīng)及時(shí)驅(qū)趕子宮內(nèi)的寒氣，宮寒會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，還會(huì)影響經(jīng)血順利排出，容易導(dǎo)致經(jīng)血淤滯的問題。