幾乎所有的淋巴結(jié)節(jié)都與肝氣郁結(jié)有關(guān)，另外肝氣郁結(jié)分四級(jí)，看看你是哪一級(jí)？

氣行則血行，氣郁則血淤，若是肝氣郁結(jié)，氣機(jī)阻滯，則血行不暢，必然導(dǎo)致血瘀，表現(xiàn)為脅肋刺痛、癥積腫塊、舌青紫或瘀點(diǎn)瘀斑等，影響沖任二脈，則沖任失調(diào)，表現(xiàn)在女性身上就是月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)或經(jīng)血有塊等。

氣郁生痰，痰與氣結(jié)，阻于咽喉，則為梅核氣；積聚于頸部則為癭瘤（各種結(jié)節(jié)）等，所以我們要想調(diào)理結(jié)節(jié)，還是得從疏肝解郁入手！

氣有余便是火，肝氣郁結(jié)，久而化火，形成氣火逆于上的肝火上炎之候，如咽炎、牙齦腫痛、口腔潰瘍、頭痛等，這時(shí)候別忘了多灸、拍打太沖、行間泄肝火！

肝氣郁而不達(dá)，或氣滯轉(zhuǎn)化為橫逆，均可影響脾胃之納運(yùn)，形成兼有嘔吐、噯氣、脘脅脹痛等肝氣犯胃和兼有腹脹腸鳴、腹痛泄瀉、大便不爽等肝氣犯脾之候。

甲狀腺結(jié)節(jié)8大危害

可能很多網(wǎng)友還不清楚甲狀腺結(jié)節(jié)的危害，這里有必要討論以下。雖然甲狀腺結(jié)節(jié)很常見(jiàn)，早期沒(méi)有什么顯著癥狀，只是甲狀腺腺體內(nèi)出現(xiàn)腫塊，但它生長(zhǎng)速度較快，后期可迅速生長(zhǎng)而出現(xiàn)發(fā)聲、吞咽、呼吸困難，局部腫大或出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，部分人會(huì)由于繼發(fā)性功效亢進(jìn)或癌變出現(xiàn)，會(huì)威脅到生命安全。

甲狀腺屬于人體的內(nèi)分泌器官，它能控制使用能量的速度、制造蛋白質(zhì)、調(diào)節(jié)身體對(duì)其他荷爾蒙的敏感性。當(dāng)出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)，人體的甲狀腺功能則會(huì)慢慢出現(xiàn)障礙，使人體的內(nèi)分泌開始失調(diào)。最終導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)、停經(jīng)、性欲降低，男性出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等癥狀，最終導(dǎo)致不孕不育。

甲狀腺結(jié)節(jié)的患者可能會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮、松弛、無(wú)力的癥狀，還會(huì)伴有細(xì)微震顫、減反射活躍、反射時(shí)間縮短等現(xiàn)象。具體表現(xiàn)在夾菜、穿針引線時(shí)手發(fā)抖，寫字歪曲，以致于導(dǎo)致喪失勞動(dòng)本領(lǐng)。

隨著甲狀腺結(jié)節(jié)的不斷增大，會(huì)使脖子凸顯出結(jié)節(jié)腫塊，特別對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)嚴(yán)重影響了個(gè)人的美觀。長(zhǎng)此以往，患者還會(huì)慢慢出現(xiàn)精神抑郁、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)等情緒變化，極易與人吵架，極大危害與家人及他人的關(guān)系。

當(dāng)甲狀腺結(jié)節(jié)疾病出現(xiàn)惡化，可能會(huì)壓迫一側(cè)器官，致使氣管向另一側(cè)移位或者彎曲；如果雙側(cè)氣管都被壓迫，就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，長(zhǎng)期下來(lái)氣管開始軟化，最終導(dǎo)致窒息。

當(dāng)甲狀腺結(jié)節(jié)壓迫頸部的大靜脈時(shí)，會(huì)引起頭頸部的血液回流困難，尤其是位于胸骨后的甲狀腺結(jié)節(jié)，會(huì)使患者面部青紫浮腫，患者頸部和胸前淺表靜脈明顯擴(kuò)張。

甲狀腺結(jié)節(jié)逐漸增大還會(huì)壓迫喉返神經(jīng)，引起聲帶麻痹，出現(xiàn)聲音嘶啞的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)壓迫交感神經(jīng)鏈引起眼裂變小、瞳孔縮小及同側(cè)面部少汗等綜合癥。

甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化與甲狀腺癌密切相關(guān)，砂粒樣的甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化幾乎為甲狀腺惡性腫瘤，常是乳頭甲狀腺癌的特征表現(xiàn)。

隨著甲狀腺結(jié)節(jié)嚴(yán)重程度的逐漸升高，還會(huì)導(dǎo)致心率加速、心律失常、心肌梗塞等疾?。粫?huì)使轉(zhuǎn)氨酶升高、肝腫大、還使人體白細(xì)胞減少，造成貧血；甲狀腺素也會(huì)隨著甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生變化，隨著甲狀腺素升高對(duì)抗人體的胰島素，使人體出現(xiàn)高血糖的病癥。

肝主疏泄，各種結(jié)節(jié)從肝論治！

這里簡(jiǎn)單介紹一下肝，肝為風(fēng)木之臟，對(duì)應(yīng)春季，主疏泄而藏血，它的氣是升發(fā)的，喜通暢而惡抑郁，主筋，開竅于目，與膽相表里，肝以血為體，以氣為用，體陰而用陽(yáng)，集陰陽(yáng)氣血于一身，成為陰陽(yáng)統(tǒng)一之體，女性不可不調(diào)。

肝最怕的就是肝氣郁結(jié)，一旦肝的氣機(jī)得不到條達(dá)舒暢，則肝之疏泄功能受到抑制，然后導(dǎo)致氣滯血瘀、痰氣郁結(jié)，積聚于頸部就會(huì)形成結(jié)節(jié)，而春天肝氣最是旺盛，最是容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況，所以在春季結(jié)節(jié)病高發(fā)。

故而我們調(diào)理甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)或者淋巴結(jié)節(jié)之類的痰氣瘀滯問(wèn)題，一定一定不要忘了疏肝氣，或者說(shuō)，要以疏肝氣為主！我們可以把肝看為人體消淤散結(jié)的專業(yè)處理機(jī)關(guān)，氣行則血行，肝氣舒暢了，氣血才能通暢，痰氣(結(jié)節(jié))才能化解，故而我們說(shuō)，甲狀腺結(jié)節(jié)等各種結(jié)節(jié)，都得從肝論治！

調(diào)理淋巴結(jié)節(jié)，疏肝是第一要?jiǎng)?wù)！

大家都知道，肝和腎是人體兩大排毒器官，機(jī)體通過(guò)血液循環(huán)系統(tǒng)、消化代謝系統(tǒng)排毒，然而，還有一個(gè)不為人知的秘密——原來(lái)我們身體還有一個(gè)排毒系統(tǒng)就是淋巴！

反復(fù)口腔潰瘍、睡眠質(zhì)量差，尤其是臉色暗沉痤瘡長(zhǎng)痘痘……這些都說(shuō)明了你的淋巴系統(tǒng)需要排毒了！加速淋巴的新陳代謝，幫助廢物的排泄，艾灸、拍打以下穴位就差不多了：

阿是穴要多灸！患處的艾灸是必須的，屬于治標(biāo)，艾灸病灶部位促使其軟化、縮小。若結(jié)節(jié)小于1.5cm的，可以隨時(shí)觀察，若結(jié)節(jié)大于1.5cm，可以考慮治療。如果在艾灸中，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)增長(zhǎng)很快，請(qǐng)馬上到醫(yī)院去檢查。因?yàn)橛行┤说募谞钕俳Y(jié)節(jié)有可能是惡性的，我們自己是不能夠判斷的。

腋窩的極泉穴是心經(jīng)的重要穴位，經(jīng)常拍打此處，可以去心臟的郁火毒素，并促進(jìn)毒素通過(guò)淋巴排出。

曲池穴有清熱解表、清熱利濕、消腫止痛之功效。主當(dāng)你出現(xiàn)咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)、中風(fēng)后遺癥、肩周炎、肘關(guān)節(jié)炎、蕁麻疹、皮膚病 等問(wèn)題，可以艾灸、拍打此穴，可保這口排污井的通暢，排出心肺毒素。

膝窩的中心點(diǎn)上，有一個(gè)重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個(gè)通道上的排污口，艾灸、拍打此穴，可以促進(jìn)濕氣、毒素通過(guò)經(jīng)絡(luò)及淋巴系統(tǒng)排出體外。

微微施力墊起腳尖，小腿后側(cè)肌肉浮起的尾端即為承山穴。取穴時(shí)應(yīng)采用俯臥的姿勢(shì)，承山穴位于人體的小腿后面正中，委中與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。

太沖穴位于足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。堅(jiān)持艾灸、拍打此穴，可形成良性刺激，促使肝臟毒素經(jīng)絡(luò)淋巴系統(tǒng)排出體外。故而月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、帶下等婦科病證、黃疸、脅痛、嘔逆、腹脹等肝胃病證都可以多多艾灸、拍打此穴。

艾灸時(shí)間很關(guān)鍵：患處15-30分鐘左右，自己適應(yīng)為宜，軀干每穴30-40分鐘，肢體每穴15-20分鐘，一個(gè)禮拜休息1-2天！

拍打淋巴結(jié)，促進(jìn)排毒！

由于淋巴結(jié)是細(xì)菌和體內(nèi)老化廢棄物等殘骸極易滯留堆積的地方。淋巴結(jié)好像是進(jìn)入主干線的交叉路口。如果交叉路口阻塞了，其流動(dòng)當(dāng)然會(huì)惡化，所以對(duì)淋巴結(jié)本身的按摩也是必需的。盡管全身共有 800 多個(gè)淋巴結(jié)，但其中重要淋巴結(jié)僅有 5 個(gè)。

它們靠近皮膚表面，我們是可以摸到的，它們是：頸根處的頜下淋巴結(jié)、鎖骨上方的鎖骨淋巴結(jié)、腋下的腋窩淋巴結(jié)、大腿根部的腹股溝淋巴結(jié)和膝蓋后方的膝窩淋巴結(jié)。

每天或者每周安排三、四天時(shí)間直接拍打淋巴結(jié)，力度由輕到重，循序漸進(jìn)，每次拍打時(shí)間盡量不要少于30分鐘，可有效促進(jìn)身體的排毒。

艾灸、拍打后結(jié)節(jié)變大，先別著急！

在調(diào)理的過(guò)程中不要著急，結(jié)節(jié)艾灸、拍打后通常會(huì)有一個(gè)軟化、變大的過(guò)程，只要繼續(xù)艾灸、拍打下去，就會(huì)有一個(gè)逐漸縮小的過(guò)程，所有的瘤體在調(diào)理的時(shí)候，幾乎都會(huì)有這樣的一個(gè)變化。

在艾灸、拍打調(diào)理結(jié)節(jié)期間，可能會(huì)讓你懷疑其效果，因?yàn)槟[塊有時(shí)候也會(huì)變大，然后變小，如此反復(fù)，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)腫塊會(huì)慢慢變軟，艾灸、拍打調(diào)理腫塊的原理，就是軟堅(jiān)散結(jié)，得先軟化后，才能慢慢消散。

我們給大家的建議是，比如調(diào)理子宮肌瘤，卵巢囊腫也常常會(huì)遇到暫時(shí)性的變大現(xiàn)象，但是不要害怕，正是有了這些變化，才預(yù)示著調(diào)理有效果，在軟堅(jiān)散結(jié)，慢慢縮小腫塊！但如果是一直變大，那就要立即就醫(yī)，積極治療，不可耽擱！

注意：甲狀腺結(jié)節(jié)不能吃啥食物？

甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺里面的腫塊，這是一種可以單發(fā)可以多發(fā)的結(jié)節(jié)，在臨床上的發(fā)病率非常高。甲狀腺結(jié)節(jié)飲食要特別注意，先了解甲狀腺結(jié)節(jié)不能吃啥食物。

甲狀腺結(jié)節(jié)不能吃含碘量高的海味，建議病人最好不要吃或者少吃點(diǎn)發(fā)菜、海帶還有紫菜的。因?yàn)榘l(fā)菜這些吃下去會(huì)讓甲狀腺結(jié)節(jié)的病情變得更加嚴(yán)重，也不要多吃海魚。

很多人認(rèn)為甲魚是很滋補(bǔ)的食物，但是卻是甲狀腺結(jié)節(jié)病人需要遠(yuǎn)離的。而且建議病人不要吃螃蟹、干貝、海蜇、海蜇皮、海參、龍蝦等。

飲食注意清淡為主

飲食注意清淡為主，不能吃油膩辛辣刺激性的食物。宜吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、油菜、獼猴桃等；也可吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

避免短時(shí)間內(nèi)攝入大量碘。如果攝入碘過(guò)量，會(huì)誘發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)。但是，如果攝入過(guò)少，也可引起結(jié)節(jié)增大。建議忌煙、酒，忌辛辣刺激性食物：如蔥、花椒、辣椒、桂皮、肥膩、油煎食物。