泡酒配方有很多，今天分享幾個簡單高效的。

泡酒一般是男士的選擇，目的一般也都是補腎強身，提高機體機能和免疫力，圍繞這個主旨，介紹幾個我們鹿鄉(xiāng)當(dāng)?shù)爻Ｓ玫母叨寺巩a(chǎn)品泡酒方法。

?①鹿茸山藥泡酒：

這個比較簡單，拿鹿茸片和懷山藥一起泡五十度以上純糧食酒，泡兩周就能喝，懷山藥干的鮮的都可以。鹿茸補陽，山藥滋陰。雖然簡單，溫補腎陽效果明顯。

?②人參鹿茸酒：

以泡酒十斤為例，拿鹿茸片100克，人參四支，靈芝一顆，枸杞300克。

?③鹿鞭，鹿茸酒：

效果最好的是鹿茸搭配鹿鞭，這是高端泡酒方法，鹿鞭被稱為鞭中之王，鹿茸自古即是補陽首選。具體方法，以泡酒20斤來算：

鹿鞭一根+鹿茸片200克+林下參四支+靈芝兩顆+枸杞一斤【腰椎不好或筋骨疼痛者，加鹿尾巴兩個，鹿筋一斤】這個是我們當(dāng)?shù)刈畛雒呐菥品椒ǎ瑮l件允許，很值得嘗試。

?④鹿茸，鹿鞭，海馬，淫羊藿，巴戟天，杜仲，牛膝，等，也可以一起泡，這種根據(jù)情況調(diào)節(jié)用量，這里不展開了。

由于絕大部分人都是腎陽虛，或腎陰陽兩虛，這里介紹的幾個泡酒方法主要用于溫補腎陽，對腰膝酸痛，早泄陽痿，手腳冰涼，畏寒怕冷，四肢無力，精神疲乏，須發(fā)早白等腎陽虛表現(xiàn)有非常不錯的效果。

以下情況不建議用這些泡酒方法：

1，五心煩熱，易怒，單純耳鳴，盜汗等陰虛體質(zhì)。

2，嚴(yán)重高血壓者。

3，感冒發(fā)燒階段。

總結(jié)一下：

想要有真效果，必須用真東西，鹿茸，鹿鞭等鹿產(chǎn)品選擇梅花鹿的，山藥最好是野生懷山藥，人參需要是林下參或六年以上的老根，靈芝選野生靈芝。養(yǎng)生切不可三天打魚 兩天曬網(wǎng)，需要堅持，按時按量用，一個月左右效果就會比較明顯了。

以上簡答，希望能幫到你，歡迎評論補充。更多泡酒方法可以點我頭像關(guān)注和私信我。