蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質(zhì)十分鮮美,有“天下第一鮮”之美稱。蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)豐富,高蛋白、低脂肪?!「蝌鄣淖龇ㄒ灿泻芏喾N,我們一起來(lái)看看。 蛤蜊的做法大全 豉汁蛤蜊 材料:蛤蜊半斤、紅辣椒一個(gè)、香蔥一小把、生姜三片、食鹽、雞精、辣醬 做法: 1、將蛤蜊用水頻頻沖刷幾回,將紅辣椒、生姜切成丁,香蔥洗凈切成蔥花備用。 2、燒一鍋水,水開(kāi)后,將蛤蜊倒入鍋中,將花甲燙開(kāi)。此過(guò)程約莫為兩分鐘,若是能燙開(kāi),聲名蛤蜊是活的,只取伸開(kāi)的蛤蜊。 3、將燙開(kāi)的蛤蜊擺入盤(pán)中。 4、在盤(pán)中的蛤蜊上鋪上辣醬,并放適量的辣醬的紅油。然后將姜丁、紅辣椒丁撒在蛤蜊上,末了撒上少許鹽和雞精。 5、上籠蒸,大火蒸10分鐘,蛤蜊就蒸好啦。 6、末了在蛤蜊上撒上蔥花。 蛤蜊冬瓜湯 材料:別致蛤蜊500克、冬瓜500克、蔥2根、香菜1棵、姜數(shù)片、清水4-5碗、料酒、鹽 做法: 1、把殼上的粘液 , 泥巴洗清潔。 2、冬瓜去皮切成江薄皮,蔥,香菜切粒。 3、往鍋里注入4-5碗清水,放幾片姜,水燒開(kāi)后,把洗清潔的蛤蜊放進(jìn)鍋里,倒點(diǎn)油,等 水再次燒開(kāi)后,蛤蜊也起頭張口了,這時(shí)倒點(diǎn)料酒和鹽,把一半蔥花,香菜粒灑進(jìn)鍋 里,馬上把蛤蜊撈起。 4、把冬瓜片放進(jìn)適才煮蛤蜊的湯里,繼續(xù)煮沸,冬瓜快熟時(shí),把蛤蜊倒進(jìn)同煮,這時(shí)嘗下味,若是味道不夠,可再加點(diǎn)鹽,把剩下的蔥花,香菜粒放進(jìn)鍋里,即可把湯盛起。 香爆蛤蜊 材料:蛤蜊500克,適量的蔥花、辣椒、姜片、蒜頭 做法: 1、蛤蜊洗凈備用。 2、鍋內(nèi)倒入適量的食油,開(kāi)大火,鍋熱放入蒜頭、辣椒、姜片煸炒。 3、倒入花甲翻炒,參加適量的黃酒繼續(xù)翻炒。 4、待蛤蜊全數(shù)翻開(kāi)速參加入蔥花及味精翻炒拌勻即可。 香炒蛤蜊 材料:蛤蜊500g、香菜少許、食用油、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋 做法: 1、蛤蜊洗凈備用,生姜、蒜切末,辣椒切段備用。 2、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,將花甲倒入至殼伸開(kāi),撈起冷水沖凈白色泡沫和沙子。 3、鍋內(nèi)倒油燒開(kāi),姜、蒜、辣椒放入鍋內(nèi)爆香后將花甲倒入翻炒,放少許花椒。 4、末了放適量鹽、醋、香菜翻炒幾下點(diǎn)微量水即可出鍋。 蒜茸剁椒蛤蜊 材料:蛤蜊、蒜頭、剁椒 做法: 1、鍋中熱油,放入蒜茸爆香。 2、倒入蛤蜊,翻炒至殼變色。 3、參加剁椒,翻炒一會(huì)兒,然后倒入清水蓋上鍋蓋煮。 4、等蛤蜊都開(kāi)殼了,即可。 怎么樣?看著是不是覺(jué)得胃口大開(kāi)?有沒(méi)有你喜歡的菜呢?喜歡的話就趕快試試吧!
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來(lái)自: 青山138 > 《青山學(xué)菜》