我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些孩子一邊瘋跑著玩兒，一邊哧溜哧溜地吸鼻涕。大人就趕緊跑過來邊擦邊叮囑孩子“又著涼了吧”，然后，強(qiáng)迫給孩子加衣服，不管他是不是跑得滿頭大汗。

還有些孩子不發(fā)燒也不咳嗽，就是鼻涕流不停，大人不停地提醒孩子擦鼻涕，小鼻子都擦紅了。這種情況下，大人大多數(shù)懷疑，孩子是不是感冒了？吃藥吧！

那么，孩子流鼻涕是受涼，還是感冒？針對這個(gè)問題，童憶成長育兒健康顧問建議：

流鼻涕，可能是多種原因造成的，如果孩子不發(fā)熱、食欲正常等沒有其它異常表現(xiàn)，大人不必著急給孩子服藥，適當(dāng)觀察，一般情況下，孩子會(huì)自愈。

輕柔擦拭。家長用柔軟的手絹將鼻涕輕輕擦干凈，不要過于用力。盡量不要用衛(wèi)生紙給嬰幼兒擦鼻涕，尤其是質(zhì)量粗糙的衛(wèi)生紙，以免損傷皮膚。

大點(diǎn)的寶寶，家長要教會(huì)寶寶擤鼻涕，并將擤鼻涕的紙巾準(zhǔn)確的扔進(jìn)垃圾桶當(dāng)中。

熱敷。在感冒早期，可用濕熱的毛巾給寶寶熱敷鼻子，可以減少鼻涕量，同時(shí)可使鼻腔通暢。但要注意溫度，避免燙傷寶寶。

加濕。室內(nèi)放置加濕器，尤其是在北方冬天的時(shí)候，天氣更加干燥，通過加濕器讓房間內(nèi)的空氣濕度增加，可以稀釋鼻腔分泌物，促進(jìn)感冒恢復(fù)。

蒸臉。蒸臉器對著寶寶的臉，讓他接觸熱濕氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。

使用時(shí)蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚，而且一次使用的時(shí)間不宜太長。

墊高。流鼻涕會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，寶寶的睡眠質(zhì)量自然也會(huì)下降。因此寶寶睡覺時(shí)，可以在腦袋下墊高枕頭，這樣寶寶呼吸會(huì)更加暢通，也能睡得更香。

大家還有什么緩解孩子流鼻涕的高招，歡迎在下面留言喲~