面色發(fā)暗、色斑、長痘，用再多的保養(yǎng)化妝品也無濟于事，其實這不只是單單的皮膚問題，而是由內(nèi)分泌紊亂而引起。

婦科內(nèi)分泌疾病很常見，如子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等都是婦科內(nèi)分泌引起的疾病。

“喝涼水都長肉”，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。因為內(nèi)分泌失調(diào)會影響脂肪的代謝，還會讓人體食欲亢進。

內(nèi)分泌參與調(diào)節(jié)機體器官組織的代謝和功能，這種過程與癌癥病理過程的發(fā)生是有直接關(guān)系的，女性的許多癌癥都源于內(nèi)分泌失調(diào)。

佛醫(yī)堂珍藏普洱：無極

乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生甚至乳腺癌。

一部分的不孕是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，導致某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內(nèi)膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機會。

中醫(yī)認為疾病的產(chǎn)生是由于陰陽失調(diào)的結(jié)果，世界上沒有人的體質(zhì)是絕對的陰陽平衡，陰陽是一種動態(tài)的平衡狀態(tài)，但一旦這在動態(tài)平衡打破，人就會生病了。

女性在經(jīng)、胎、產(chǎn)等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失不調(diào)、氣血不和、陰陽失調(diào)，從而導致女性內(nèi)分泌失調(diào)。

總體來說，內(nèi)分泌失調(diào)是動態(tài)平衡偏向陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。女性肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤。

方法：每晚睡覺前，分別用右手從對側(cè)肩膀開始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線，往下拍打，稍微用力，動作、節(jié)奏、力度需一致，一直拍打到手腕。

拍打時最好找三焦經(jīng)上痛點，有痛點的地方多拍打。

敲完一遍后換左手敲擊右臂，兩側(cè)交替敲擊大約10分鐘。敲的時候必須有酸痛的感覺才好。

拍完之后在陽池穴上按摩三分鐘，陽池穴是三焦經(jīng)的原穴，揉它可以將氣血引到手上。

時間：在晚上21點~23點拍打最佳，其它時間也可以，每天拍打。

作用：調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)、增強免疫力，還能刺激大腦皮層、放松神經(jīng)，改善頭痛、目痛、咽喉痛、出汗等身體不適癥狀。而且此方法不受環(huán)境與場地的限制，簡便易學，無副作用。

三焦主一身之氣，是調(diào)氣的一個大通道?，F(xiàn)在的很多慢性病以及女性的更年期綜合征，就是長期的氣郁不疏造成的。

而百病從氣生，三焦經(jīng)其實就是一個出氣筒，當人之邪氣從三焦經(jīng)上泄走后，人就不會生病了怕就怕這個出氣筒堵住，問題就全來了。很多女性有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)的毛病，用三焦經(jīng)來調(diào)最好。

三焦不通是中老年人常見病、慢性病、久治不愈頑固病的總病根。具體來講，如下所述：

上焦不通：就會造成經(jīng)絡淤堵，氣血凝滯，出現(xiàn)高血壓、高血脂、風濕骨病、頸椎病等。

中焦不通：就會造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產(chǎn)后風、老寒腰及老胃腸、便秘等癥狀。

下焦不通：肝腎功能受阻，就會造成男性腎虛、前列腺疾病，女性氣虛血虧引起更年期綜合癥以及婦科炎癥。

調(diào)理好三焦經(jīng)，把氣調(diào)順了，內(nèi)分泌就永不失調(diào)，身體的各種病癥也就消失啦！