29歲的李女士對(duì)自己沉迷手機(jī)、無(wú)法自拔的行為懊悔不已。原來(lái)，李女士是個(gè)嚴(yán)重的手機(jī)控，雖全職在家?guī)『?，但給手機(jī)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)孩子。

近五年來(lái)，她每天有事沒(méi)事都在玩手機(jī)，晝夜不分地躺著玩、坐著玩，為了玩手機(jī)連飯都可以不吃，盯手機(jī)時(shí)間最長(zhǎng)的一次是十幾個(gè)小時(shí)。

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半年前，李女士感覺雙眼脹痛，并伴有眼紅、頭痛等癥狀，去過(guò)某醫(yī)院治療，醫(yī)生診斷為“雙眼青光眼”但未給予特殊治療。

近日，李女士自感癥狀加重，任誰(shuí)站在跟前都看不全對(duì)方的臉，急匆匆地趕到了漢口愛爾眼科醫(yī)院。該院青光眼白內(nèi)障科主任吳立平發(fā)現(xiàn)，李女士的視神經(jīng)已受損，存在嚴(yán)重的視野缺損，右眼只剩下中心的管狀視野、余光不足，確診為“雙眼慢性閉角性青光眼”。

青光眼是一種不可逆的致盲眼病，過(guò)去一直都被認(rèn)為是多發(fā)于老年人的眼病，如今卻呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。當(dāng)前，手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品成為年輕人工作生活的必備品，這和青光眼年輕化息息相關(guān)，曾有研究發(fā)現(xiàn)，每天面對(duì)電腦熒光屏9小時(shí)以上，患青光眼的幾率是正常人的兩倍。

目前，全球約有超過(guò)6000萬(wàn)原發(fā)性青光眼患者，2020年預(yù)計(jì)將達(dá)到7960萬(wàn)，其中1120萬(wàn)人最終可能發(fā)展為雙眼盲。根據(jù)有關(guān)資料顯示，到2020年，我國(guó)約有2200萬(wàn)青光眼患者。

吳立平提醒，玩手機(jī)、ipd等電子產(chǎn)品還是悠著點(diǎn)好，尤其是晚上關(guān)燈的情況下不要玩手機(jī)，因?yàn)檩^暗的環(huán)境使瞳孔散大，眼壓升高，對(duì)眼睛的傷害很大；在日常生活中如有發(fā)現(xiàn)眼痛、眼脹、虹視（即在燈光外看到一個(gè)彩虹樣的光環(huán)）等癥狀，應(yīng)引起警惕是青光眼在作祟，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查。

青光眼發(fā)病迅速，伴有眼壓升高和視神經(jīng)萎縮，是全球第二大致盲性眼病、首位不可逆致盲性疾病。根據(jù)有關(guān)資料顯示，預(yù)計(jì)到2020年全世界青光眼人數(shù)將達(dá)7960萬(wàn)，而中國(guó)的青光眼患者數(shù)將達(dá)2200萬(wàn)。我國(guó)青光眼患者中，絕大多數(shù)不了解青光眼，甚至未曾聽聞青光眼，因此對(duì)青光眼不夠重視。

面對(duì)龐大的患者群體，在每年3月的第3周，設(shè)立世界青光眼周，旨在提高青光眼的知曉率，達(dá)到防治目的。今年，將迎來(lái)第12個(gè)世界青光眼周（3月10日—16日），主題為“視神經(jīng)一張照，青光眼早知道”。

為什么說(shuō)青光眼是視力的小偷呢？因?yàn)樵诨疾〕跗?，大部分患者不?huì)察覺到眼痛或身體不適，等發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期；在青光眼的急性發(fā)作期，患者會(huì)出現(xiàn)劇烈頭痛、眼痛、畏光流淚，視力嚴(yán)重減退，還可伴有惡心、嘔吐等全身癥狀，但眼痛只是癥狀之一，容易被患者忽視錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。

青光眼造成的視力損害是目前的醫(yī)學(xué)水平無(wú)法使其逆轉(zhuǎn)和恢復(fù)的。但如果早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防，并采取合理有效的方法控制眼壓，達(dá)到阻止視神經(jīng)進(jìn)一步損害的目的，患者還是可以在有生之年保持一定的視覺功能，能夠維持正常的生活和工作。

漢口愛爾眼科青光眼專家提醒：

任何年齡都可能患上青光眼，建議正常人35-40歲階段至少進(jìn)行1次全面的青光眼檢查，40歲以后每隔2-3年檢查一次，50歲后每隔1-2年檢查一次，60歲后每年檢查一次。

由于青光眼危害較大，平時(shí)可以通過(guò)以下幾個(gè)簡(jiǎn)單方法自查是否患上了青光眼：比如通過(guò)自己檢查視力、比較雙眼的視野范圍、摸一下兩側(cè)眼球的硬度是否一致等，一旦有眼脹、鼻根部酸脹、視物模糊，或者看燈光有彩色圈、偏頭痛、近視度數(shù)加深過(guò)快，都需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。