你有好好保護(hù)過你的牙齒嗎？

就在上個(gè)月，右側(cè)智齒引發(fā)的疼痛持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，起初以為上火的我吃了一個(gè)星期牛黃解毒片，終于因?yàn)榕芏敲撍?，沒法享用美食而不得不鼓足勇氣，踏進(jìn)口腔醫(yī)院的大門。

第一次沒經(jīng)驗(yàn)，找了一家門頭看起來(lái)十分闊（有）氣（錢）的門診店就沖了進(jìn)去。

拍完一張貴到咂舌的3D牙片以后，醫(yī)生指著我的牙片款款說(shuō)道：

“雖然你這是智齒發(fā)炎，但牙根離著神經(jīng)太近，要拔牙先正畸?！?/span>

“正畸？啥玩意兒？”

大夫倒是詳細(xì)介紹一番，但落在我耳朵里，反正就是要先釘兩顆釘子在嘴里，然后系上小皮套往外扯。

啥時(shí)候離著牙神經(jīng)遠(yuǎn)了，啥時(shí)候就能安全拔掉。

怎么聽都像是要上演一出拆散智齒與牙神經(jīng)愛情的悲劇故事。

那我怎么能同意！

于是第二天，在口腔醫(yī)院窗口前排隊(duì)排到懷疑人生的我終于搶到了號(hào)，趕在下班之前見到了醫(yī)生。

這次拍牙片沒那么玄乎，看著甚至還有些簡(jiǎn)陋。

拍出來(lái)的牙片沒巴掌大小，但大夫經(jīng)驗(yàn)豐富，掃了一眼就和我說(shuō)：

“智齒發(fā)炎，牙根長(zhǎng)，位置不好。”

“我是不是得插釘子？”

大夫只是輕輕抬了一下頭，但我至今忘不了他那關(guān)愛智障一般真切的眼神。

就是這驚鴻一瞥，我才反應(yīng)過來(lái)是自己被上一家診所忽悠了......

騙錢不算大，要是真的聽了他們的話做了什么牙齒正畸，說(shuō)不定本來(lái)好好的牙都要被破壞。

到這，我也想以血淚經(jīng)驗(yàn)告誡大家：

一定要去正規(guī)口腔醫(yī)院！聽話！

之后大夫拿著牙片詳細(xì)解釋半天，我才略微放松一點(diǎn)，選擇躺在就診臺(tái)上聽天由命。

打麻醉是什么感受？

麻藥這種東西打時(shí)疼暈厥，打后爽一時(shí)。

但是當(dāng)麻藥針一點(diǎn)點(diǎn)扎進(jìn)我赤裸單薄的牙齦的瞬間，那種疼痛感讓我恨不得直接從牙椅上彈起來(lái)，暴走十公里。

在醫(yī)生“下巴麻不麻，戳著有感覺嗎？”的詢問聲里，我流下了一滴口水......

麻藥生效后，為了取出牙齒，醫(yī)生會(huì)撬開周圍的牙齦，用力掰動(dòng)。

雖然沒什么疼痛感，但是也能感受到手術(shù)器材在我嘴里來(lái)回游走。

我本以為很快就要結(jié)束了，但無(wú)奈這顆牙實(shí)在頑固，寧死不可離開自己的溫床。

沒辦法，醫(yī)生最后只好用上了手術(shù)錘，敲碎了牙齒，在混著血水的牙齦里用鑷子一點(diǎn)點(diǎn)把它夾了出來(lái)。

歷時(shí)兩小時(shí),吞咽了無(wú)數(shù)血水，我的那顆巨大無(wú)比的智齒，終于被砸成N小塊，順利拔出。

離開前，大夫提醒我：

認(rèn)真刷牙，如果食物殘?jiān)谥驱X或牙縫中間，都容易導(dǎo)致牙痛，還會(huì)有口氣等其他口腔問題。

但當(dāng)時(shí)口中血腥氣四溢的我只有一個(gè)念頭，

我再也不要看牙醫(yī)！

當(dāng)然，

這個(gè)flag比我想象中倒的要早一些。

沒多久，當(dāng)我在拉面店大快朵頤的時(shí)候，伴隨一塊豬脆骨進(jìn)肚，我右側(cè)牙開始猛地酸痛起來(lái)。

這一次，情況更糟。

醫(yī)生看診后發(fā)現(xiàn)，

這不光是右側(cè)智齒輕微炎癥，

更重要的是我的一顆牙已被蛀空，暴露神經(jīng)，需馬上進(jìn)行根管治療。

“你之前牙疼根本不是上火，就是牙齒本身出現(xiàn)問題?！?/span>

所謂根管治療，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是給牙齒鉆個(gè)窟窿，去掉腐壞的牙質(zhì)。

再打開牙髓腔，拿拔髓針去除壞死的牙髓。

折騰以后用特殊材料將根管填充，最后補(bǔ)齊牙齒的鉆洞，再套上牙冠。

用拔髓針去除壞死牙髓的那一刻，盡管打了麻藥，但是戳到根尖的時(shí)候依然覺得酸酸的。

結(jié)局是根管治療期間，我再一次當(dāng)著幾位帥氣醫(yī)生的面流盡了畢生的口水。

又是一次我以為就結(jié)束了的時(shí)候，被醫(yī)生告知：

“今天就這樣，下個(gè)周再來(lái)一次?！?/span>

我：“嗯？？”

醫(yī)生：“你這種情況，可能還得來(lái)三五次?！?/span>

？？？還要來(lái)？

原來(lái)根管治療根本不是一次就能做好！分療程啊，朋友們??！

前前后后為了牙齒浪費(fèi)了很多時(shí)間，

花了大幾千不說(shuō)，光是這份疼痛感，這份被口腔醫(yī)生支配的恐懼，就足以讓我記憶猶新。

牙齒雖然堅(jiān)硬，但是長(zhǎng)期清潔不徹底會(huì)誘發(fā)多種口腔疾病。

你不知道牙齒的痛，它只好以牙還牙，讓你更痛。

千萬(wàn)別小瞧你的牙齒，別看他小小一顆，

但引發(fā)的后果，絕對(duì)是你難以想象的。

牙齒清潔不徹底的危害

1. 易患牙結(jié)石

平常不注重刷牙，殘留在口腔里的食物殘留沒有被及時(shí)清理就會(huì)形成牙垢，牙垢堆積又形成了牙石。長(zhǎng)期下來(lái)，長(zhǎng)期下來(lái)這些細(xì)菌就會(huì)給我們的牙齒帶來(lái)危害。

2. 上年紀(jì)后牙齒脫落快

要知道，到了一定年紀(jì)后，人的牙齒都是會(huì)脫落的。

但每個(gè)人牙齒脫落的時(shí)間也是不一樣的，或早或晚都和你的牙齒健康息息相關(guān)。

如果長(zhǎng)期的保養(yǎng)清潔不當(dāng)，牙齒的壽命自然會(huì)縮短。

3. 牙齦容易出血

牙齦出血多半是食物殘?jiān)粼诹搜例l中，滋生細(xì)菌，引起了牙齦部分的發(fā)炎，導(dǎo)致出血和疼痛。

《如何正確刷牙》指南

作為當(dāng)代珍惜生命好青年，我決定再次科普一下幾個(gè)刷牙的常識(shí)。

1. 刷牙前牙膏可以沾水

有傳言說(shuō)，如果刷牙前牙膏沾水，產(chǎn)生的大量泡沫會(huì)讓人誤以為刷牙的時(shí)間已經(jīng)很久了而提前結(jié)束刷牙。

其實(shí)，刷牙本身就是一件枯燥無(wú)味且不停重復(fù)動(dòng)作的事，

所以無(wú)論沾不沾水，刷牙時(shí)人們都會(huì)感覺時(shí)間過的會(huì)快一些。

事實(shí)上，牙膏在沾水后泡沫會(huì)更加豐富，更有助于牙齒的清潔,牙膏在口腔里溶解、發(fā)泡的過程都需要水。

當(dāng)然你還會(huì)說(shuō)：“口腔里有唾液呀，足夠用了！”

醒一醒吧，朋友！

對(duì)于敏感性的人來(lái)說(shuō)，牙膏吸收太多口腔黏膜的水分，口腔可能會(huì)因此感到不適甚至掉皮。

但值得注意的是，

一些脫敏和美白牙膏的有效成分遇水后會(huì)快速分解。

因此對(duì)于這一類牙膏而言，刷牙前不適宜沾水。

2. 刷牙至少要兩分鐘

智齒除外，每個(gè)人一共有28顆牙齒，每顆牙齒3個(gè)面，一共84個(gè)牙面。

兩分鐘內(nèi)每個(gè)面平均才刷不到兩秒，這個(gè)時(shí)間并不算長(zhǎng)。

因此如果想要達(dá)到很好的牙齒清潔效果，兩分鐘的刷牙時(shí)間都未必夠用。

3. 刷牙幅度不宜過大

刷牙的正確方式是小幅度水平震顫，且幅度不超過一兩顆牙的寬度。

應(yīng)該一顆牙、一顆牙從前到后，從后到前的刷。

切忌“前后左右拉大鋸”。

幅度過大不但不會(huì)徹底清潔，反而還會(huì)損壞牙齒，長(zhǎng)時(shí)間后甚至?xí)谘例X的根部磨出一排凹槽。

雖然牙齒比牙刷硬得多，但耐不住「水滴石穿」，堅(jiān)硬的牙齒也會(huì)慢慢被磨出一道溝。

4. 牙齦出血更要認(rèn)真刷

只要一刷牙，牙齦就頻繁出血？

這說(shuō)明你的牙齒有炎癥！

但很多人害怕出血，因此不好好刷牙。

長(zhǎng)此以往就形成了“越怕出血，越不好好刷牙，越不好好刷牙，炎癥就越嚴(yán)重”的死循環(huán)。

事實(shí)上，越是出血的地方更應(yīng)該清潔到位。

達(dá)到清潔效果，牙齦消炎之后自然就不會(huì)出血了。

需注意的是，如果認(rèn)真刷牙一星期牙齦還會(huì)出血，那可能就需要去醫(yī)院進(jìn)一步治療。

5. 選擇含氟牙膏

含氟牙膏能夠有效預(yù)防齲齒。

僅僅使用含氟的牙膏是不會(huì)造成氟過量攝入的。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)最新指南也表示，

只要寶寶萌出第一顆牙，就要開始使用含氟牙膏。

6. 漱口水不能代替刷牙

很多人通常在使用漱口水之后就不再刷牙了。

但其實(shí)漱口水只能沖走部分食物軟垢，并產(chǎn)生一定的抗菌作，改善不良口氣。

光靠漱口水不能有效去除牙菌斑，也無(wú)法抑制牙周病菌的生長(zhǎng)。

因此就算使用了漱口水也要好好刷牙。

7. 使用牙線不會(huì)讓牙縫變大

使用牙線后，牙縫中殘留的菜葉、肉絲等都會(huì)被清理掉。

因此原本填滿軟垢殘?jiān)难揽p就看著大了一些，但實(shí)際上，牙縫它本身就那么大。

堅(jiān)持用牙線，除保持口腔清潔以外，還有助于減少齲齒和牙周炎。

8. 早飯前后刷牙都可以

關(guān)于早飯前刷牙還是早飯后刷牙的這件事，其實(shí)在牙醫(yī)中并沒有達(dá)成什么共識(shí)。

因此，早晨無(wú)論先刷牙再吃飯還是先吃飯?jiān)偎⒀?，都沒有什么壞處。

對(duì)于個(gè)人而言：開心就好！