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黃豆最好吃的做法,不打豆?jié){,不腌制,吃一次就念念不忘!

 梅雪舟 2019-03-05

黃豆最好吃的做法,不打豆?jié){,不腌制,吃一次就念念不忘!(圖8)

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大豆(學名:Glycine max (Linn.) Merr.)通稱黃豆。為雙子葉植物綱、豆科、大豆屬的一年生草本,高30-90厘米。莖粗壯,直立,密被褐色長硬毛。種子2-5顆,橢圓形、近球形,種皮光滑,有淡綠、黃、褐和黑色等多樣?;ㄆ?-7月,果期7-9月。

原產(chǎn)中國,中國各地均有栽培,亦廣泛栽培于世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培歷史,古稱菽,中國東北為主產(chǎn)區(qū),是一種其種子含有豐富植物蛋白質(zhì)的作物。大豆最常用來做各種豆制品、榨取豆油、 釀造醬油和提取蛋白質(zhì)。

大廚教你黃豆最好吃的做法,不打豆?jié){,不腌制,營養(yǎng)又美味,一起來學習看看吧!

需要準備的食材有:黃豆、瘦肉、胡蘿卜、香蔥、生姜、八角、桂皮、香葉、花椒、啤酒

準備泡了一晚上的黃豆

瀝干水倒入鍋中,再倒入啤酒沒過黃豆

加入桂皮、八角、香葉、花椒、食鹽、生抽,小火煮15分鐘

豬肉切成丁狀

胡蘿卜也切成丁,時間到后撿出大料

大火收汁起鍋備用。油鍋熱后下入蔥、姜

炒香后放入肉丁。肉丁變色后倒入胡蘿卜

加入食鹽和生抽調(diào)味

炒至斷生后倒入黃豆,翻炒均勻后起鍋裝盤。美味的黃豆肉丁完成了,趕緊試試吧!

早起的時候,泡上豆子,然后出門跑步,大概兩個小時以后吧,豆子屬于半硬關軟的那種,出來真是一個香.本人比較喜歡紅棗,就抓了一把棗片,材料有,大黃豆,花生,蓮子,紅棗,放在一起煮熟,大概20分鐘的時間

這一步,基本上就是再大街上見到的,一勺黃豆,一大杯水,然后按動料理機打碎 我放了一小勺白糖,沒有換水,用的煮豆子的水,因為有了紅棗,本身就會甜甜的,香香的。注意一下,畢竟料理機不能用太熱的水,所以建議用盆子涼一下,再倒進去攪拌

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