上述中藥一起泡水喝的功效可概括為：健脾利濕，燥濕化痰，理氣和胃?？捎糜谄⑻摑駳廨^重及痰濕體質等人群。如平時頭面部比較油膩，出汗黏膩，易長痘痘，易犯困，嗜睡，常感覺睡不醒，頭身困重，食欲不振，大便稀溏，舌苔厚膩等。

1、茯苓：為利水滲濕之要藥。具有利水滲濕，健脾化痰，寧心安神之功。常用于水腫尿少，脾虛食少，痰飲內停，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠等癥。其藥性平和，利水而不傷正氣。凡小便不利、水濕停滯的證候，不論偏于寒濕，或偏于濕熱，或屬于脾虛濕聚，均可配伍使用。偏于脾氣虛，濕氣重者，常與黨參、黃芪、白術、山藥等配伍。茯苓有白茯苓、赤茯苓之分，白茯苓偏于健脾寧心；赤茯苓偏于滲濕泄熱。

2、陳皮：為理氣藥。具有理氣健脾，燥濕化痰，行氣除脹，和胃之功。常用于脘腹脹滿，飲食減少，消化不良，惡心嘔吐，便溏泄瀉，咳嗽痰多等癥。陳皮苦溫燥濕而能健脾行氣，又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥。常與半夏、茯苓配伍使用，如二陳丸。

3、白術：為補氣藥。具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎之功，常用于脾胃虛弱，飲食減少，食欲不振，不思飲食，脘腹脹滿，脾虛泄瀉，水腫，汗出較多及脾虛氣弱所致的胎動不安等癥；搭配枳實多用于脾虛氣滯夾食積夾痰濕證等。

4、蒼術：為化濕藥，為治濕阻中焦之要藥。具有燥濕健脾，祛風散寒，明目之功，常用于濕邪阻滯與脾胃，脘腹脹滿，泄瀉，水腫，腳氣，風濕痹痛，風寒感冒，夜盲癥，視物模糊等癥，搭配黃柏多用于各種濕熱證，尤其偏于下焦?jié)駸?，搭配厚樸、陳皮多用于濕阻中焦或夾食積等癥者。

5、豬苓：為利水滲濕藥。具有利水滲濕之功，用于小便不利，水腫，泄瀉，淋濁，白帶異常等癥。常與茯苓、澤瀉等配伍使用，如五苓散。豬苓甘淡滲泄，利尿作用較為強。且能夠分利水濕，用于濕注帶下，濕濁淋病，濕熱泄瀉等癥。

6、厚樸：為化濕藥。厚樸苦溫，性燥味辛善散，既能溫燥寒濕，又能行氣寬中，為燥濕行氣，消脹除滿之要藥，常與蒼術、陳皮等配合用于濕困脾胃、脘腹致脹滿等癥。

綜上所述，諸藥配伍，能夠起到健脾化痰，燥濕利水，化濕和胃，行氣消脹之功效。特別適用于痰濕體質人群調理使用。