情人節(jié)到了，似乎每個(gè)人都在心底開(kāi)始了默默的期待：期待一件禮物，一份驚喜，或是一場(chǎng)用心的陪伴。

其實(shí)，我們期待的，想要的，完全可以自己給。

今天，無(wú)論你是孤身一人，還是兩口之家，都別忘了，在這個(gè)浪漫的節(jié)日里，你最該感恩的，是你自己，最該好好犒勞的，也是自己。

因?yàn)槟切?ài)你的人，愛(ài)的是自尊、自愛(ài)、更加優(yōu)秀的你。

扔掉不好的生活習(xí)慣

培根說(shuō)：習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。

不好的生活習(xí)慣就像毒瘤，一天又一天地吞噬一個(gè)人的時(shí)間，一日又一日地侵蝕一個(gè)人的精神。

扔掉不好的生活習(xí)慣，才能輕輕松松地前行。

扔掉熬夜的習(xí)慣：不再通宵打游戲，不再熬夜刷劇，也不再克扣睡眠時(shí)間，透支健康，讓睡覺(jué)，成為拯救皮膚和狀態(tài)的最佳武器。

扔掉囤積的習(xí)慣：清理掉堆積的雜物，放下繁繞的雜事，讓空間不再擁擠，讓生活清清爽爽。

扔掉一日三餐點(diǎn)外賣(mài)的習(xí)慣：財(cái)產(chǎn)是別人的，身體是自己的，別讓外賣(mài)，成為毀掉自己健康的殺手，偶爾，也請(qǐng)動(dòng)動(dòng)雙手，為自己制作最健康營(yíng)養(yǎng)的美食。

壞習(xí)慣讓人萎靡不振，好習(xí)慣讓人受益一生。扔掉生活中的壞習(xí)慣，才能遇到更好的自己，迎接更好的未來(lái)。

接受生活中的不完美

生活中，我們總是不可避免地會(huì)有這樣那樣的缺憾，比如家底不如別人厚，工資不如別人多，地位沒(méi)有別人高，身材沒(méi)有別人好等等。

作家車(chē)爾尼雪夫斯基有句很著名的話(huà)：既然太陽(yáng)上也有黑點(diǎn)，人世間的事情就更不可能沒(méi)有缺陷。

我們無(wú)法時(shí)時(shí)刻刻都讓自己看起來(lái)完美，也沒(méi)有辦法事事都做到盡如人意。因此，比起追求完美，我們更要做的是讓自己學(xué)會(huì)盡力而為，和自我安慰。

人越是追求完美，就越是苦惱，越是苛求圓滿(mǎn)，就越是增加痛苦。

沒(méi)有皺紋的祖母是可怕的，沒(méi)有白發(fā)的老者是讓人遺憾的。生命里的不完美，恰恰才是生活多姿多彩的最好點(diǎn)綴。

每個(gè)人的生活，都是完美與缺憾的交錯(cuò)，把結(jié)果看淡了，心也就不累了。允許自己不夠完美，接納生命里的每一份缺陷，方可領(lǐng)悟完整的人生。

保持好心態(tài)，保養(yǎng)好身體

心態(tài)，是一個(gè)人最好的保養(yǎng)品。好的心態(tài)，能讓人容光煥發(fā)，充滿(mǎn)活力。

大仲馬曾說(shuō)：人生是一串由無(wú)數(shù)的煩惱組成的念珠，達(dá)觀的人總是笑著念完這串念珠的。

可見(jiàn)，人生不如意之事十有八九，重要的，是看開(kāi)，看淡，調(diào)整好自己的心態(tài)。

心態(tài)好了，心情也就好了。曾有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，好的心情能增強(qiáng)一個(gè)人的抵抗力，為抵御疾病構(gòu)筑最有力的防線(xiàn)。也就是說(shuō)，好心態(tài)，好心情，好身體這三者有著最直接的關(guān)系。

擁有好心態(tài)的人，遇到困難最先想到的不是抱怨和指責(zé)，而是解決問(wèn)題，甚至把麻煩當(dāng)成磨煉和鍛造自己的機(jī)會(huì)，也因此，煩惱要比其他人少得多。

從今天起，保持好心態(tài)，保養(yǎng)好身體，讓往后余生，有最大的奮斗資本。

討別人歡心，不如讓自己開(kāi)心

網(wǎng)上有這樣一句話(huà)，值得每個(gè)人體味千萬(wàn)遍：

討別人歡心只是小聰明，讓自己開(kāi)心才是大智慧。

當(dāng)你一次又一次地犧牲自己的利益而成全別人，讓別人開(kāi)心時(shí)，或許，他并不懂得珍惜和感恩，反而把你的付出當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng)。

生活是自己的，沒(méi)必要為了別人的情緒而不斷地委屈自己。一味討別人歡心，只能讓自己身心疲憊，只有讓自己開(kāi)心才是硬道理。

情緒是會(huì)感染的，一個(gè)人，只有自己先開(kāi)心了，身邊的人自然而然也會(huì)受到喜樂(lè)氛圍的感染，心情跟著舒暢起來(lái)。

正如林清玄所說(shuō)：“讓自己歡喜都已經(jīng)非常不易，何況是討別人歡喜，即使親如夫妻，也無(wú)法為對(duì)方的情緒負(fù)責(zé)。如果事事都想討別人的歡心，自己卻扭曲變形，最后，不但討不到別人的歡心，連自我都失去了。唯一可以確定的，自己如果有歡心，討別人歡心就容易一些；假如自己痛苦不堪，討別人的歡心，就渺不可得了。”

最好的情人，是自己

情人節(jié)一到，似乎每個(gè)人的心情都隨著這個(gè)節(jié)日起起伏伏。

收到禮物的，一陣歡喜雀躍，沒(méi)收到禮物的，些許失落和沮喪。

有人看著別人的幸福羨慕不已，有人望著他人的甜蜜暗自嫉妒，也有人，因?yàn)橐粋€(gè)人而郁郁寡歡。

其實(shí)，無(wú)論有沒(méi)有人一起過(guò)節(jié)，重要的，是自己的心情，心情好了，每一天都是情人節(jié)。

有句話(huà)說(shuō)：一個(gè)人，尤其是一個(gè)女人，在為另一個(gè)人等待的那刻起，她已不再真正年輕，人生也開(kāi)始了它的蒼老。

情人節(jié)，與其期待別人送禮物，不如自己為自己買(mǎi)份心儀的禮物，與其等著被人寵，不如先自己愛(ài)自己，對(duì)辛苦了這么久的自己，認(rèn)認(rèn)真真說(shuō)句“我愛(ài)你”。

無(wú)論過(guò)不過(guò)節(jié)，靠誰(shuí)，都不如靠自己。這世間，最好的情人，永遠(yuǎn)是自己。

圖片來(lái)源于影視劇截圖