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當(dāng)我們認(rèn)為生命無常時(shí)，頭腦便認(rèn)同并相信了生命無常這樣的觀念，進(jìn)而便衍生出“無?！钡南嚓P(guān)理念、教導(dǎo)和認(rèn)知。然而，對(duì)于當(dāng)下，對(duì)于事實(shí)本身來說，沒有無常，是我們認(rèn)為有。 “我”認(rèn)為世事無常，“我”認(rèn)為這件事不應(yīng)該這樣發(fā)生，“我”認(rèn)為不應(yīng)該發(fā)生在你、我、他身上……這個(gè)“我”就是我們一直認(rèn)同的自我，是頭腦里的想法、念頭，認(rèn)為“無常”的也是這個(gè)“我”，帶來煩惱、糾結(jié)、問題、開心、快樂的也是這個(gè)“我”。 開心，快樂，好……是“我”定義的，無常、痛苦、不好……也是“我”定義的，長(zhǎng)時(shí)間處在自我的概念世界中，處在集體意識(shí)的影響與認(rèn)同中，以至于我們很難以看見。 在一朵花，一顆樹，一只鳥……的世界里，沒有無常，沒有煩惱，沒有困惑……風(fēng)來我迎，雨來我接，只是如實(shí)如是體驗(yàn)每一刻當(dāng)下的生命。 沒有無常，是念頭，想法認(rèn)為了無常，剝落掉這個(gè)概念，生命就只是一場(chǎng)經(jīng)歷與體驗(yàn)，很多時(shí)候，都是我們自己的起心動(dòng)念困住了自己。 有情緒了，體驗(yàn)情緒，覺得情緒不應(yīng)該有，覺得這樣的情緒不是“我”想要的和體驗(yàn)的，便會(huì)形成對(duì)抗和內(nèi)耗。 生病了，疼了，痛了，如果只是單純的體驗(yàn)，那“病”的概念，“痛”的想法，“疼”的念頭……這些自然也都不會(huì)有，也不會(huì)因此而帶來思想上的煩惱與困擾。 外面沒有無常，“無常”在自己的心里，在自己當(dāng)下的起心動(dòng)念里。 一朵花開了，敗了，被人摘了，踩了……對(duì)于花，沒有“開”，沒有“敗”，沒有“那個(gè)人居然敢踩我”……只是發(fā)生，只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的安于當(dāng)下，就連這個(gè)“發(fā)生”和“簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的安于當(dāng)下”也是我們給這朵花加上去的認(rèn)為和想法，沒有無常，也沒有平常，只有“體驗(yàn)”…… 生命很簡(jiǎn)單，像一朵花，像一顆草，體驗(yàn)風(fēng)，體驗(yàn)雨，體驗(yàn)平常，體驗(yàn)無常，體驗(yàn)心…… Y：那這種狀態(tài)里有什么？平淡？喜悅？會(huì)出現(xiàn)無意義感么 路：有這些，但頭腦里沒有平淡、喜悅的念頭，沒有一個(gè)“我”在說，“此刻，我好喜悅” Y：現(xiàn)在最大的問題就是時(shí)常忘了去覺知 路：忘了就忘了，享受覺知，享受不覺知 注：本文來源于微信群分享 更多內(nèi)容精選： ·你創(chuàng)造你的世界,你顯化你的世界,你是你生命的主人 ·你有什么 你便會(huì)看到什么 你有什么 你便會(huì)體驗(yàn)到什么 |
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