|
在人體虛癥中，氣虛的表現(xiàn)大多都不是很明顯，不是嚴(yán)重的氣虛，是很難引起人們重視的，但是一旦能夠引起人們重視時(shí)，往往氣虛的程度已經(jīng)累及臟器了；因?yàn)?，氣虛可涉及全身各個(gè)方面，如：肺氣虛，腎氣虛，脾氣虛，心氣虛等，所以，在進(jìn)行調(diào)補(bǔ)氣虛時(shí)，不能單純的講吃什么好或怎么調(diào)補(bǔ)好，一定要辨清屬于哪種類型的氣虛，搞清楚陰陽(yáng)屬性后，再根據(jù)具體的情況，進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)補(bǔ)；只有這樣才能對(duì)癥，才能收到預(yù)期的調(diào)補(bǔ)效果。 氣虛肯定牽扯到氣，那么我們就先講一下氣，氣是人體最基本的一種物質(zhì)，是人生命活動(dòng)必須的一種物質(zhì)，事實(shí)上人的生命活動(dòng)從根本上講就是氣機(jī)升降出入的運(yùn)動(dòng)，明白氣段人亡就好理解了。這個(gè)氣不但是我們的呼吸之氣，也是在脈管內(nèi)推動(dòng)血液循行的氣，這個(gè)氣由腎中的精氣、脾胃運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結(jié)合而成。 氣的運(yùn)動(dòng)形式有升、降、出、入四種，氣有推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化功能，一旦因某些原因?qū)е職獾墓δ軠p退，就會(huì)造成人體氣機(jī)失常。比如:氣因某種原因?qū)е陆档?，氣的推?dòng)功能減退，氣在脈管內(nèi)推動(dòng)血液循行的能力就會(huì)降低，血液就不能很好的運(yùn)行到周身，尤其手腳就會(huì)冰涼，因?yàn)?，人體的溫度是靠氣推動(dòng)血液循行溫煦的，血液循行不暢，人的體表的溫度會(huì)相應(yīng)降低，毛孔就會(huì)收縮，代謝就差，機(jī)體免疫能力就下降，血液巡行能力就更差，形成惡性循環(huán)；人就會(huì)感到精神不振、四肢無(wú)力等，表現(xiàn)癥狀是神疲、乏力，當(dāng)然人體的氣一旦失常，不會(huì)單單哪一種氣，而是一發(fā)則動(dòng)全身，像元?dú)?、衛(wèi)氣、營(yíng)氣、精氣、水谷之氣、肺吸入清氣、呼出濁氣等都會(huì)降低。因?yàn)闅馓摎鈾C(jī)失常、氣不足，導(dǎo)致氣的所有功能都會(huì)下降，氣在脈管內(nèi)推動(dòng)血液運(yùn)行動(dòng)力不足，循行功能下降，就會(huì)出現(xiàn)以上神疲、乏力、出汗等癥狀，就形成了氣虛。 通過以上分析，氣虛是有人體元?dú)獠蛔阋?，氣虛的氣不但包括元?dú)獾牟蛔悖€包括人體的宗氣、衛(wèi)氣的虛損，以及氣的推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退，從而導(dǎo)致機(jī)體的功能活動(dòng)低下或衰退，抗病能力下降等現(xiàn)象的出現(xiàn)。 所以氣虛的臨床表現(xiàn)就是:身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、少氣懶言，氣短聲低，精神疲憊，舌淡嫩苔白，脈虛；或者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，自汗，活?dòng)后諸癥加重等癥狀。 從氣虛的表現(xiàn)癥狀我們可以這樣總結(jié):身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力，這些癥狀都是“疲勞”癥狀的表現(xiàn)，人在疲勞時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)身體虛弱、呼吸短促、四肢乏力等，在稍微一活動(dòng)就會(huì)出汗，叫動(dòng)則汗出，中醫(yī)叫“自汗”；本身就疲勞出汗，如果，這時(shí)在活動(dòng)的話，勢(shì)必會(huì)加重疲勞和汗出的癥狀，這種現(xiàn)象中醫(yī)叫活動(dòng)后諸證加重。 通過以上分析，我們可以將氣虛的辯證要點(diǎn)總結(jié)為：氣虛有元?dú)獠蛔阋?，元?dú)獠蛔憔蜁?huì)出現(xiàn)疲勞、自行出汗、活動(dòng)后諸證加重的現(xiàn)象。 如果更進(jìn)一步簡(jiǎn)化，氣虛的表現(xiàn)癥狀可以總結(jié)為疲勞＋出汗，記憶時(shí)可以簡(jiǎn)稱記憶為:疲、汗兩字。 我們?cè)谵q證氣虛時(shí)，只要臨床表現(xiàn)癥狀中見到疲勞加上活動(dòng)就汗出的，就可以斷定為氣虛癥狀。我們以上講了，氣虛調(diào)補(bǔ)要分清類型，不能盲目的進(jìn)補(bǔ)。 那么，如何辨別氣虛類型呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要辨別出氣虛，至于屬于哪種類型的氣虛，在臨床表現(xiàn)中，只要見到對(duì)應(yīng)臟器病理定位的表現(xiàn)，就能輕松辨別出屬于哪種類型；比如心氣虛的辯證，只要在臨床表現(xiàn)癥狀中見到心悸、失眠的，就是心氣虛，更多氣虛臟腑的辨證方法，藍(lán)莓老師將在第二課中詳細(xì)講解。 下面我們進(jìn)行氣虛證的調(diào)補(bǔ)講解，對(duì)于單獨(dú)氣虛的人來(lái)講，宜吃具有補(bǔ)氣作用、性平味甘或甘溫的食物，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。 不吃破氣、耗氣食物，不吃或少吃生冷、性涼、油膩、油炸、厚味、辛辣食物。 |
|
|
