文/我在田野中走過

隨著年齡的增長，人都會一天天老去，當你有一天被別人稱為大叔，大爺?shù)臅r候，你可能真的老了。至少你是一個中年人了。

人到中年，心智要成熟，舉止要穩(wěn)重。人到中年，不是不注重儀表，邋里邋遢，穿灰暗的衣服，弓腰駝背，一看，就給人一種老氣橫秋的感覺。

身體的老，是生命的規(guī)律，我們無可奈何，心態(tài)的年輕與老，卻是一個人的生活態(tài)度，是你自我選擇的結(jié)果。

年輕的心態(tài)，更能抵御生理的衰老，心態(tài)年輕，思想活躍，更容易接受新鮮事物，越老的人，越會回憶過去，在過去的生活軌道上徘徊，越老的人，對年輕人的生活行為越看不慣，卻不知道世界永遠是新的，心態(tài)老的人，逐漸對這個世界失去了認知能力，只能是與這個世界越來越脫節(jié)，越來越孤獨，也會越來越老。

保持年輕的心態(tài)，給人積極向上的精氣神，把自己收拾的干凈利索，衣服也要考究一些，不要只買那些便宜貨，一件質(zhì)量上乘，做工考究的衣服，不但使你顯得年輕，而且能提高你的氣質(zhì)，鞋子也要擦的明亮皎潔，不要怕別人說你裝嫩，畢竟你是為自己而活，你的生活與他人無關。

保持年輕的心態(tài)，鍛煉自己的身體，保養(yǎng)自己，只有自己能為自己的身體買單。有健康的身體，才能在自己的余生里活出價值，才能為自己的事業(yè)更上一層樓，為自己買點好吃的東西吧，你可以吃得少一點，但可以吃得精一些，“食不厭精膾不厭細”，到了講求營養(yǎng)的年紀了，酒要少喝，煙最好就不要抽了。

有的人把生活過成藝術，有的人把日子過成豬。認真收拾自己的家，把家里打掃得窗明幾凈，一塵不染，不要垃圾遍地，灰塵滿屋。飯食要做的精致，碗筷要洗的干凈，無論忙閑要洗臉刷牙洗腳，把自己的身心都收拾的清清爽爽，不但要忙，還要學會清閑，泡上一杯熱茶

，品出生活的滋味。

一個人要想有品味，讀書是必不可少的修養(yǎng)，一本有價值的書，能給我們的人生帶來很多有益的啟示，生活的柴米油鹽，使我們疲于物質(zhì)的奔波，物欲會污染我們的心靈，麻木我們的良知，讀書能讓我們棄掉物累，升華智慧，讓我們有安詳平靜的內(nèi)心，一個星期能讀一本書，你一定會有所收獲，腹有詩書氣自華，讀書的人一定有不一樣的人生。

人到中年，要有自己的思想，不跟風，不隨波逐流，要有自己獨立的人格，人到中年，一邊前行，一邊遺忘，所有走過的路都成為了人生的風景，今天一定會成為昨天，明天的太陽一定是新的，所有生活的風浪都變得波瀾不驚，保持一顆平常心，淡定從容過生活。

人到中年，保持年輕的心態(tài)，做一個有品味的人。