永字八法是古人根據(jù)《蘭亭序》中的“永”字而歸納出來的八種用筆法則，其以永字點(diǎn)畫寫法為例，說明楷書用筆和組字的方法?！坝雷职朔ā钡臏Y源上可以追溯到鐘繇，后到唐張旭又有所發(fā)展（更廣泛地被熟知與接受）?！坝雷职朔ā卑ā?strong>側(cè)、勒、努、趯（tì）、策、掠、啄、磔（zhé）”八種筆畫：

1、點(diǎn)為側(cè)

點(diǎn)為側(cè)，如鳥之翻然側(cè)下。側(cè)有傾斜的意思。點(diǎn)應(yīng)該像側(cè)立的巨石一樣，不能平臥或者太過方正，平臥方正的點(diǎn)容易顯得呆板。點(diǎn)如一個(gè)字的頭，要昂首。側(cè)立的點(diǎn)畫如高山墜石，險(xiǎn)峻雄踞，氣勢(shì)盡顯。

2、橫為勒

橫為勒，如勒馬之用韁。橫畫常常向右上方傾斜，即“抗肩”。像騎兵勒住馬的韁繩一樣，緩去急回。橫畫不能夠下斜，除非是字的結(jié)構(gòu)需要，否則也不能太過平直。書寫時(shí)不能濃墨重描，顯得骨力全無；也不能順勢(shì)拖行，而是要推行，緩緩中鋒行進(jìn)，顯示出力量感。

3、豎為努

豎為弩，用力也。努是有力的意思，豎畫應(yīng)該像弓弩直立一樣，富有力道。豎畫內(nèi)直外曲（可以通過筆畫中部線條細(xì)一些來實(shí)現(xiàn)），就像站穩(wěn)軍姿的軍人一樣，挺直腰背，挺拔有力，雖然是站立靜止的狀態(tài)，卻讓人感覺有一種剛強(qiáng)的內(nèi)勁在骨子里。豎畫常常會(huì)作為一個(gè)字的主筆，所以一定要挺拔有力，自信昂揚(yáng)。

4、鉤為趯（tì）

鉤為趯。寫鉤時(shí)，常常先蹲鋒，然后踆鋒取勢(shì)，蓄足力后，順勢(shì)出鋒，力達(dá)鋒尖。就像跳遠(yuǎn)時(shí)，需要先下蹲蓄力，然后借勢(shì)騰躍而出。

5、提（挑））為策

提為策，如策馬之用鞭。這里的“策”是策應(yīng)的意思。提筆自下而上，往往與下一筆畫相互策應(yīng)。如三點(diǎn)水中第三點(diǎn)的提，常常與下一筆相互呼應(yīng)，雖筆斷而意連。提的起筆下按，然后向右上提出，力達(dá)鋒尖。

6、 撇為掠

長撇為掠，狀似燕掠檐下。寫長撇，行筆時(shí)如燕子掠過，雖然輕盈，但是不失矯健。撇畫上部的線條基本是呈直線掠下的，微微見弧。出鋒瀟灑爽利，但力要送到末端，否則就會(huì)輕浮無力。

7、 短撇為啄

短撇為啄，如鳥之啄物。短撇應(yīng)該像鳥啄食一樣，快速有力，峻利而勁健。行筆過程較短，落筆后，斜下方行筆，然后快速出鋒，力達(dá)鋒尖。

8、 捺為磔（zhé）

捺為磔（zhé），裂牲為磔，筆鋒開張也。磔有解體張開的意思?？瑫械霓喈嬕财鸬竭@個(gè)作用?？瑫喙P，形體外張，使字體開展舒暢。捺畫要寫得剛勁而有氣勢(shì)。如刀劈斧砍。李陽冰說：“磔者，不徐不疾，戰(zhàn)行顧卷，復(fù)駐而去之”。入筆狀似蠶頭，然后向下緩行漸重，至末端微帶仰勢(shì)出鋒，要沉著有力，一波三折，弧度自然。

八法并非孤立存在，我們?cè)诳紤]點(diǎn)畫呼應(yīng)布局的時(shí)候，其實(shí)已涉及字的結(jié)體法則。因此，通過永字的剖析，我們不僅要知道基本點(diǎn)畫的寫法，還應(yīng)該在不斷練習(xí)中，進(jìn)一步探究它們的組合規(guī)律。