很多人在日常生活中或多或少都有些口臭，說起口臭，大部分人覺得很尷尬。比如有事情和別人交談，但是你的口腔卻散發(fā)出陣陣惡臭，而對方又不能夠捂嘴，也不能直接告訴你你口臭，所以兩個人都覺得尷尬，有時候出門坐公交，空間密閉，有口臭也特別難受。特別是情侶們，有口臭真的是時時尷尬到爆。很多人以為口腔不干凈是導(dǎo)致口臭的唯一原因，殊不知，口腔問題只是其中一個原因。誠然，很多人存在口腔問題，比如牙齦或者口腔潰瘍，又或者是口腔里的厭氧菌分解齒縫中的食物殘渣產(chǎn)生惡臭的硫化物，這是口臭的原因之一，但是也不是簡單刷個牙就可以解決問題的，刷牙只能在一定程度上清潔牙齒表面的食物殘渣，并且，沒有殺菌功能。所以我們?nèi)粘Ｒ纫恍┫椎臇|西。出門坐公交，口臭很尷尬？喝2種“香茶”，清新口氣，不做油膩男。

上面也說了，口腔問題并不是唯一的原因。還有一個原因和你的胃部有關(guān)。很多人都存在胃部消化不良或者胃部輕微炎癥。這會導(dǎo)致胃動力不足，未消化完全的胃部積食被腸道的某些菌類分解會產(chǎn)生臭味，傳輸?shù)侥愕目谇恢?，散發(fā)出來，這也是口臭的原因。所以無論你是刷牙也好，嚼口香糖也罷，這些細菌你是無法消除掉的。而且就算牙膏有輕微的消炎作用，也不能夠產(chǎn)生多大的效果，所以我們要知其根本，治其根本！常喝農(nóng)家“香茶”，口氣清新不尷尬！

荷葉茶

荷葉茶是減肥界的“老人”了，很多減脂人士都會選擇它來泡水喝，荷葉本身就是養(yǎng)在庭院池塘的觀賞性植物，但是以前小編老家的老中醫(yī)時常在夏天的時候去采摘它的葉子，放到竹編的籃子里曬干，當(dāng)時的情景就是，我們小孩摘蓮蓬，中醫(yī)老太公掰蓮葉。

荷葉確實是可以用來泡水喝，它是一味藥，可以刮脂，可以防止脂肪在體內(nèi)堆積過多。此外荷葉潤腸通便，沒事常用它來泡水喝，清除腸道積累的廢棄物，又除口臭又減脂！

桂花

一到秋天，桂花開放，很多地方都是一股沁人心脾的香氣。這些躲在葉子后面的細細密密的小花們有著無窮大的能量，香飄十里。以前汪曾祺曾經(jīng)夸過梔子花，用了一句粗話。小編今天也要用來夸一夸規(guī)劃“桂花說，我就要這樣香，你們他媽的管得著嗎？”桂花除了好看好聞，用它來做食物更是深受大眾喜愛，什么桂花蓮子羹，桂花湯圓，桂花糕，都特別不錯。

不過桂花除了吃還可以用作一味中藥呢。如果我們沒事拿干桂花泡水，可以起到一定的消炎作用，以前孩子口腔潰瘍都是拿干桂花磨成粉涂到患處，不消幾日就能好！所以不妨常常喝一下桂花茶，可以很好地消炎抑菌！