身體的十二條經(jīng)脈，是聯(lián)絡(luò)運(yùn)行氣血、臟腑肢節(jié)、溝通內(nèi)外的重要通道。

體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)擁堵，勢必造成氣血運(yùn)行阻礙，養(yǎng)分不能運(yùn)送過來，垃圾無法及時排出，相應(yīng)的臟腑功能受到影響，久之疾病形成。

循著經(jīng)絡(luò)按摩的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)有些部位特別痛，“痛則不通”，這說明經(jīng)絡(luò)有堵塞。實(shí)際上每條經(jīng)絡(luò)都有它容易堵塞的幾個穴位，探查到這些痛點(diǎn)，有時候會發(fā)現(xiàn)，很多時候我們煩惱的一些小毛病也迎刃而解了。

肝經(jīng)

肝經(jīng)不通的表現(xiàn)：口干口苦、情志抑郁、胸脅脹痛；眩暈、血壓不穩(wěn)、易怒沖動；皮膚萎黃、易倦乏力、前列腺肥大；月經(jīng)不調(diào)、乳房疾病、小便黃；眼干、眼澀、眼疲勞。

肝經(jīng)易堵塞穴位：陰包穴、太沖穴、期門穴

肺經(jīng)

肺經(jīng)不通的表現(xiàn)：怕風(fēng)、易汗、咽干、咳嗽；過敏性鼻炎、皮膚干燥、易過敏；動則氣短、胸翳、面部無華。

肺經(jīng)易堵塞穴位：孔最穴、魚際穴

脾經(jīng)

脾經(jīng)不通的表現(xiàn)：脘腹脹氣、消化不良、口淡；易嘔吐作悶、易倦怠、虛肥；頭脹、頭腦不清、濕氣重、下肢腫脹、便溏；面部微黃、眼袋明顯；關(guān)節(jié)酸脹。

脾經(jīng)易堵塞穴位：地機(jī)穴、三陰交穴、太白穴、公孫穴

心包經(jīng)

心包經(jīng)不通的表現(xiàn)：失眠多夢、易醒、難入睡；心煩健忘、胸翳悶、口干；神經(jīng)衰弱。

心包經(jīng)易堵塞穴位：天泉穴、郄門穴、肘下2寸

三焦經(jīng)

三焦經(jīng)不通的表現(xiàn)：偏頭痛、頭暈耳鳴、上熱下寒；手足怕冷、倦怠易怒、皮膚易過敏；肌肉關(guān)節(jié)酸痛、無力、食欲不振。

三焦經(jīng)易堵塞穴位：四瀆穴、消濼穴、翳風(fēng)穴、角孫穴

膽經(jīng)

膽經(jīng)不通的表現(xiàn)：口干口苦、偏頭痛、易驚悸；愛嘆息、便溏、便秘、皮膚萎黃；消化不良、關(guān)節(jié)痛；痰濕結(jié)節(jié)積聚。

膽經(jīng)易堵塞穴位：肩井穴、風(fēng)市穴、懸鐘穴、臨泣穴

腎經(jīng)

腎經(jīng)不通的表現(xiàn)：手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎；月經(jīng)不調(diào)、性欲減退；前列腺肥大、足跟痛、尿頻、尿少、尿黃。

腎經(jīng)易堵塞穴位：照海穴、大鐘穴、水泉穴

胃經(jīng)

胃經(jīng)不通的表現(xiàn)：咽喉痛、胃痛、怕熱、消化不良；倦怠、膝關(guān)節(jié)酸痛、便秘；唇干舌燥、身體消瘦。

胃經(jīng)易堵塞穴位：髀關(guān)穴、梁丘穴、豐隆穴

膀胱經(jīng)

膀胱經(jīng)不通的表現(xiàn)：惡風(fēng)怕寒、頸項(xiàng)不舒、腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟、靜脈曲張；尿頻、尿多、尿黃、前列腺肥大。

膀胱經(jīng)易堵塞穴位：昆侖穴、承山穴、合陽穴、委中穴

心經(jīng)

心經(jīng)不通的表現(xiàn)：心煩、心驚、心悸、心悶、心痛；氣短、憂郁易怒；口腔潰瘍、口干口臭。

心經(jīng)易堵塞穴位：少海穴、靈道穴、通里穴、陰郄穴、神門穴

大腸經(jīng)

大腸經(jīng)不通的表現(xiàn)：下牙痛、頭痛、口干、皮膚易過敏；青筋斑點(diǎn)多、腸胃功能減弱；肩頸痛、慢性咽喉炎。

大腸經(jīng)易堵塞穴位：手三里穴、合谷穴、手五里穴

小腸經(jīng)

小腸經(jīng)不通的表現(xiàn)：小腹繞臍而痛、心翳、頭頂痛；易腹瀉、手腳寒涼；吸收不良、虛肥；肩周炎。

小腸經(jīng)易堵塞穴位：天宗穴、后溪穴、肩貞穴