每日兩次使用洗面奶的請(qǐng)舉手！經(jīng)常去美容院洗臉、去角質(zhì)（美容院所謂的死皮）的人請(qǐng)舉手！......很不幸，至少80%的女性朋友都中過招。

事實(shí)上，皮膚角質(zhì)層是皮膚的防護(hù)層，健康的角質(zhì)層會(huì)不斷脫落，被新生的角質(zhì)層所取代，不需要人為去除。去角質(zhì)后，皮膚短期內(nèi)變薄能讓人覺得皮膚變亮、紅潤(rùn)，因此很多求美者樂于去角質(zhì)。但實(shí)際上這是假象，如果長(zhǎng)期去除角質(zhì)層，不僅讓皮膚的防護(hù)能力，鎖水能力下降，還會(huì)讓皮膚會(huì)變得更加干燥、敏感；另外，長(zhǎng)期剝脫角質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致皮膚輕微炎癥反應(yīng)，久而久之，真皮血管擴(kuò)張，您的面部會(huì)出現(xiàn)泛紅，甚至一條條明顯的紅血絲。

因此，皮膚科專家推薦每日洗面奶使用不超過1次。

市面上覺得部分洗臉奶，都是打著泡沫豐富、深層清潔等旗號(hào)夸大面部清潔的作用。殊不知，長(zhǎng)期使用深層清潔產(chǎn)品，會(huì)破壞肌膚天然屏障表面的皮脂，而皮脂中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)皮膚起著保護(hù)作用，過度的清除皮脂，反而容易使皮膚干燥、敏感，容易生病。

當(dāng)然，這也不能夠一概而論，對(duì)于容易長(zhǎng)痘痘的童鞋，面部油膩，這樣的情況屬于油脂過多，需要適當(dāng)?shù)目赜痛胧?/span>

所以，您的肌膚到底適合哪一款護(hù)膚產(chǎn)品，還是需要咨詢醫(yī)院專業(yè)的皮膚科醫(yī)生。

面膜屬于密集型營(yíng)養(yǎng)品，敷多了不但沒有效果，反而使皮膚對(duì)外界營(yíng)養(yǎng)過度依賴，導(dǎo)致皮膚變得敏感。正常情況下，保濕面膜一周2-3次為宜。但激光術(shù)后，有皮膚疾病的情況除外，此時(shí)皮膚處于非正常狀態(tài)，需短期修復(fù)，故請(qǐng)遵醫(yī)囑使用面膜等產(chǎn)品。

現(xiàn)在出國(guó)出境相當(dāng)方便，每每人們出境，都不免去逛逛免稅商店，給自己的親人朋友捎上一份大牌護(hù)膚品，又貼心又有面兒。事實(shí)上，護(hù)膚品在一定程度上確實(shí)不能用品牌和價(jià)格來衡量它的好壞。

肌膚的保養(yǎng)有年齡分水嶺，比如25歲前，皮脂分泌旺盛，適合選擇清爽的產(chǎn)品；25-35歲適合選用預(yù)防衰老的產(chǎn)品；40歲后對(duì)抗皺紋、補(bǔ)充細(xì)胞能量。如超齡保養(yǎng)，您的皮膚反而受不了，更容易生出毛病來。 

附小宣從皮膚科了解到他們每天都能碰到幾個(gè)激素臉患者。究其原因，大部分都是由于在一些不正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)洗臉、按摩，被“偽專家”忽悠購(gòu)買并使用一些含激素的三無產(chǎn)品，短期內(nèi)皮膚變白變亮，效果奇佳；但久而久之，激素副作用顯現(xiàn)，面部皮膚變成猴子屁股，又紅又腫，滿臉紅血絲，不易治療。

也許你現(xiàn)在二十歲、三十歲，每天使用粉質(zhì)化妝品，卸妝后依然皮膚光潔、細(xì)膩。但可能你不知道，再過幾年，好日子就到頭了，長(zhǎng)期使用粉質(zhì)化妝品，您的毛孔遲早會(huì)被堵塞，生出禍患；甚至有些劣質(zhì)彩妝產(chǎn)品，還會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑、長(zhǎng)斑。