在我們?nèi)粘o嬍持?,魚肉是十分常見(jiàn)的,是我們常吃的肉類之一。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),富含蛋白質(zhì)以及各種維生素,而且脂肪含量很低,所以一直深受大家喜愛(ài)。魚肉的做法有很多種,紅燒,香煎,清蒸等,都是非常美味的,其中我最喜歡的一種做法就是清蒸。清蒸魚能夠最大程度的保留營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且最能體現(xiàn)魚的原汁原味。今天小編就要給大家?guī)?lái)清蒸魚的做法。 相信說(shuō)到清蒸魚,大家都不會(huì)覺(jué)得陌生,就是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的一種做法。不過(guò)在做這道菜時(shí),有很多人都會(huì)有一個(gè)疑問(wèn),那就是在做清蒸魚之前是否需要進(jìn)行腌制。下面小編就把清蒸魚的具體步驟以及答案分享給大家,一起來(lái)看看吧! 清蒸鳊魚 配料:鳊魚、調(diào)合油、鹽、料酒、蒸魚豉油、蔥、姜 步驟: 一、在買魚時(shí)要買活的,然后讓店家殺好處理好。回到家后去掉魚鰓,魚鱗,內(nèi)臟,以及黑膜,用清水沖洗干凈,剖開魚肚,打上花刀。 二、準(zhǔn)備少量料酒以及食鹽,均勻的抹在魚身上。把準(zhǔn)備好的姜切絲,蔥切蔥花,備用。 三、準(zhǔn)備一個(gè)干凈的盤子,把準(zhǔn)備好的姜絲,蔥絲鋪在盤子表面,把魚放到盤子上,在魚肚中加上適量姜絲,蔥絲,魚的表面也放上一些。 四、準(zhǔn)備適量水,倒入蒸鍋中大火燒開,把盤子放到蒸籠上,把蒸籠放在蒸鍋上,大火蒸煮十分鐘。 五、把盤中的湯汁倒掉,姜絲,蔥絲扔掉,重新加入一些姜絲,蔥絲,加入少量蒸魚豉油和油。 六、起鍋熱干,倒入適量油,燒熱,澆在魚的表面,這樣蒸魚就做好了。 小技巧: 1.蒸魚的汁水一定要倒掉,這些汁水具有濃郁的魚腥味,如果不倒掉,吃起來(lái)會(huì)非常惡心。 2.魚腹部的黑膜一定要去掉,這是魚有腥味的根本原因,去除干凈以后,腥味會(huì)減少很多。 3.在蒸魚的時(shí)候一定要放姜,姜可以去除一定的腥味,而且能夠增加鮮味。 由此可見(jiàn),蒸魚是不需要進(jìn)行腌制的,經(jīng)過(guò)腌制以后魚肉的肉質(zhì)反而會(huì)變差,只要大家把汁水倒掉,把黑膜去干凈,做出來(lái)的魚肉就不會(huì)太腥。所以以后大家在蒸魚的時(shí)候,就不需要再進(jìn)行腌制了,按這種方法來(lái)的蒸魚是非常好吃的。 |
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