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民間有句諺語：“小寒大寒，冷成冰團(tuán)。”在二十四個(gè)節(jié)氣中，小寒是倒數(shù)第二個(gè)節(jié)氣，也預(yù)示了一年中最寒冷的日子即將到來。
今年的小寒在1月5日，此時(shí)自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷心腎陽氣。傳統(tǒng)中醫(yī)帶你守住體內(nèi)的陽氣，健康度過冬天。
來自： 風(fēng)吟樓 > 《小寒》
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最冷節(jié)氣“小寒”，一個(gè)動(dòng)作留住陽氣
最冷節(jié)氣“小寒”，一個(gè)動(dòng)作留住陽氣。
【比鄰節(jié)氣】| 小寒：今年最冷的節(jié)氣
【比鄰節(jié)氣】| 小寒：今年最冷的節(jié)氣?，F(xiàn)在已經(jīng)到了一年中最冷的節(jié)氣——小寒。小寒是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第二十三節(jié)氣，也是氣象上最冷的...
小寒節(jié)氣，最冷的日子，藏好陽氣
小寒節(jié)氣，最冷的日子，藏好陽氣。
小寒：一年中最冷的日子來了
小寒：一年中最冷的日子來了。百草園說節(jié)氣：小寒 來自百草園書店 00:00 06:36.2017的腳步才剛離去，2018年的第一個(gè)節(jié)氣：小...
小寒——最冷的時(shí)節(jié)來臨
小寒——最冷的時(shí)節(jié)來臨月初寒尚小，故云。二候鵲始巢鵲，喜鵲也，鵲巢之門每向太歲，冬至天元之始，至后二陽已得來年之節(jié)氣，鵲遂可為...
今日小寒|小寒勝大寒，一年里最冷的節(jié)氣，要怎么補(bǔ)養(yǎng)?
今日小寒|小寒勝大寒，一年里最冷的節(jié)氣，要怎么補(bǔ)養(yǎng)?有人會(huì)問，冬至是一年里日照時(shí)間最短的一天，陰氣最重，為什么不是最冷的一天？實(shí)...
【健康生活】小寒至！防“五寒”，練“三九”，藏陽氣，天寒人不寒！
防“五寒”，練“三九”，藏陽氣，天寒人不寒！到底誰是全年最冷的節(jié)氣？小寒養(yǎng)生，要防“五寒”1保暖勿忘頭、腳頭為“諸陽之會(huì)”，是全...
小寒養(yǎng)生
小寒表示寒冷的程度，從字面上理解，大寒冷于小寒，但在氣象記錄中，小寒卻比大寒冷，可以說是全年二十四節(jié)氣中最冷的節(jié)氣，常有「冷在三九」的說法，而這「三九天」又恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。黑龍江、內(nèi)蒙古...
又是一年小寒時(shí)，這是一個(gè)兩年交接過程中的特殊節(jié)氣
又是一年小寒時(shí)，這是一個(gè)兩年交接過程中的特殊節(jié)氣。小寒這個(gè)節(jié)氣的特征，我們先從小寒三候的特征來看：因?yàn)樾『嵌林蟮牡谝粋€(gè)節(jié)...
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