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老先生說的站樁要內(nèi)清虛而外脫換，生命的發(fā)生源于靜，而生命本身是動，就像一粒種子。站樁是視外在形式靜止不動而全身無處無有不動，靜是表象，動是實質(zhì)。境地就像野外的一潭湖水，在皎潔的月光下，四周悄然無聲，一團寂靜，但是湖面在月光的映照下，波光粼粼，似有點點星光躍動，安靜不失生機勃勃。我覺得這就是樁的一種狀態(tài)。這是我所感受到所謂的一種境地，鑒于語言貧乏，能力有限，描述的不是很清楚，大概就是這個意思，站樁真是很美好的事情，試之甜蜜，習之愉快。薌老所言非虛。 |
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來自： 天地虛懷xia > 《站樁心得體會.大成拳（意拳）》
