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3種冬季“暖茶”，人稱血管“清潔工”，常喝血管通了，血壓降了！  天氣冷，氣候干燥，人們常常待在空調(diào)屋里邊，補(bǔ)水工作一定要做到位，說到補(bǔ)水，大多數(shù)人都會(huì)選擇和白開水或者是茶水來補(bǔ)充身體缺失的水分。今天小編帶給大家3種冬季暖茶，人稱血管“清潔工”，常喝血管通了，血壓也降了！特別適合一些患有高血壓等各種現(xiàn)象的中老年人服用。  一丶桑葉茶  桑葚葉被稱為神仙葉，它當(dāng)中含有一種叫蕓香的物質(zhì)可以增強(qiáng)血管壁的彈性和張力。桑葉中的氨基丁酸，也可以加強(qiáng)人體的新陳代謝能力，促進(jìn)血液的流通和循環(huán)，從而起到降血壓的作用。日常飲食當(dāng)中，我們可以經(jīng)常泡一些桑葉茶來喝，在桑葉茶里邊加一點(diǎn)冰糖，喝起來附近清香甜美，而且具有非常好的潤(rùn)肺效果。 二丶山楂茶  說到山楂，大家都知道山寨汽油，開脾健胃，助消化的功效，山楂對(duì)于腸胃運(yùn)動(dòng)功能具有非常好的調(diào)節(jié)作用，能夠排出人體的毒素垃圾。同時(shí)山楂當(dāng)中含有許多酮類物質(zhì)，可以降低血液中的膽固醇，從而達(dá)到降壓的效果，同時(shí)山楂當(dāng)中所含的維生素c有減脂的功效，對(duì)于冬季經(jīng)常吃辛辣刺激食物的人，腸道所堆積的宿便垃圾和脂肪，我們可以經(jīng)常喝一些山楂水來排出體內(nèi)毒素，垃圾和脂肪。同時(shí)經(jīng)常喝山楂水降壓效果特別好。 三丶荷葉茶  中醫(yī)認(rèn)為荷葉具有清熱解毒，降血壓，降血脂的功效，日常生活當(dāng)中我們可以將新鮮的荷葉清洗干凈，切成小片和紅糖一起煮水喝，每天飯后喝一杯，不僅能夠起到降壓降血脂的功效，同時(shí)能夠清理血管，血管通了，血壓也就降了！  以上三種茶，我們冬節(jié)經(jīng)常喝的話，不僅可以補(bǔ)充人體缺失的水分，最重要但是能夠喝出健康，讓你在喝茶的同時(shí)幫自己的血管做一次大清潔，血管通了，自然血壓也就降了
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