人和人之間的性格不是輕易能夠改變的。

有的人就是心狠，做什么事情都能夠果斷；

而有的人就是性格軟，心地過于善良，

不懂拒絕，從而總是讓自己過得很累，

在工作中幫了別人很多忙，別人卻不一定領(lǐng)情，

職場中，老實(shí)人吃虧是常態(tài)。

既然性格無法輕易改變，

老實(shí)人應(yīng)該學(xué)會這三招，雖然不懂拒絕，卻再也不吃虧！

第一，凡事想三秒。

很多職場老實(shí)人不懂得拒絕別人，

別人提出的任何要求，總是習(xí)慣性地就答應(yīng)了。

這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不僅自己難以克服，別人也會習(xí)慣，

別人一旦習(xí)慣了你凡事有求必應(yīng)，一旦有一天你不答應(yīng)，他反而會怪罪你。

幫他，別人以為是本分，不幫他，反而像欠他的。

所以我們要養(yǎng)成這樣一個習(xí)慣——無論別人對我們提出什么請求，先想三秒，

在這三秒里，問問自己的內(nèi)心是否真的想做，

是否確實(shí)有把握能做？有沒有什么坑？

不要小瞧這幾秒鐘，有時(shí)你自己頓幾秒，別人都不好意思繼續(xù)問了。

第二，沉默，是無聲的拒絕。

對很多來說，拒絕別人非常不容易說出口，特別讓人難為情。

既然我們沒有辦法對別人說不，讓我們一定要學(xué)會保持沉默，

沉默是無聲的拒絕，沉默是力量最大的拒絕。

別人讓你做什么事情，我不想答應(yīng)，

那么我不說話，你總不能反復(fù)的逼我吧，

如果這人這么沒有眼力勁兒，咄咄逼人，得寸進(jìn)尺，

反而讓我們內(nèi)心好受一點(diǎn)，反而讓我感覺拒絕沒有之前那么困難了，

既然他絲毫不顧及我的感受，我又何必如此顧及她的感受呢？

怕的就是對方和和氣氣，才不好拒絕呢，

伸手不打笑臉人嘛，但對流氓，愧疚心總歸會小一些。

第三，丑話說在前頭。

之所以我們幫了別人很多忙還常常惹得自己一身騷，就在于幫了別人忙，就要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。

所以即使是自己有把握的事情，答應(yīng)別人了，

也最好把丑話說在前頭，讓他降低對你的期待。

把可能做不成的后果提前告訴他，把責(zé)任說清楚，

不要什么都大包大攬，更不要話說的太滿，

一口應(yīng)承，往往是給自己挖坑。

學(xué)會拒絕固然是好，但若是自己性子軟，心地善良，就是學(xué)不會拒絕，

學(xué)會上面三招，依然有用。