哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過一項(xiàng)歷時(shí)最長(zhǎng)的研究，從1938年起，他們花費(fèi)了75年的世界跟蹤了700多位男性的生活，這些人被分為了兩組，一組是波士頓貧民區(qū)的男孩，一組是哈佛大學(xué)的在校生。

多年過后，這些人最終的命運(yùn)各不相同，有人從大好的前程跌入了不幸的深淵，有人則擺脫了自己貧困的處境，生活過的越來(lái)越好。有人酗酒成癮，生活過的貧困潦倒，有人患上了精神分裂癥，有人則成為了美國(guó)總統(tǒng)。

最后，研究人員發(fā)現(xiàn)，良好的社會(huì)關(guān)系，是這些人保持幸福的唯一秘訣。

75年以后，當(dāng)年的受訪者還有一部分尚在人世，當(dāng)被問及他們一生中最重要的成就的時(shí)候，他們改變了自己最初的的想法，他們最初認(rèn)為財(cái)富和榮譽(yù)是自己一生追求的目標(biāo)，當(dāng)自己老了，他們發(fā)現(xiàn)與愛人、親友親密無(wú)間的關(guān)系才是自己終生幸福的秘訣。

如何維護(hù)良好的人際關(guān)系你呢

真誠(chéng)對(duì)待別人

真誠(chéng)是一個(gè)人很優(yōu)秀的品質(zhì)，我們都喜歡和真誠(chéng)的人打交道，交朋友。帶人真誠(chéng)，在人際交往中常常能取得事半功倍的效果，待人真誠(chéng)的人，別人更容易相信你，也比較容易接納你，別人和你相處起來(lái)也更舒適。

一個(gè)人的真誠(chéng) ，不僅體現(xiàn)在語(yǔ)言上，表情上，還應(yīng)該體現(xiàn)在行動(dòng)上，也就是舍得為對(duì)方付出。

樂于幫助別人