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這是K叔的第532篇原創(chuàng) 作者：Kris（K叔） 原創(chuàng)首發(fā)：Kris在路上（krisgtd） 個人微信：ursosonice5
傳了三年多的劉愷威與楊冪離婚，終于官宣了。?? 估計大家看了不少文章，回溯了倆人的戀愛、婚姻到分離的全過程，這篇文章就不再贅述了。 看到很多網(wǎng)友的留言，對于婚姻的看法、態(tài)度，有一些悲觀的情緒，所以想寫一點關(guān)于婚姻的干貨，希望能夠?qū)Υ蠹以诨橐雎飞?，或者去往婚姻的路上，有一些啟發(fā)。 01 婚姻是門玄學，但玄學也有真理 我和K嫂很喜歡列書單，倆人各自讀完之后互相分享讀書心得，而關(guān)于婚姻，我們有兩本必讀書推薦：一個是《親密關(guān)系》，另一個是《幸福的婚姻》。 《幸福的婚姻》作者戈特曼博士，建立了一個愛情實驗室，在40年里，近700對夫妻的共同參與，利用大數(shù)據(jù)的方式，形成了一套關(guān)于幸?；橐龅莫毺匾娊?。 戈特曼后來竟然練成了一項絕技，就是只要觀察和傾聽一對夫妻5分鐘的談話，他就能預測出兩個人是否會離婚，而且預測準確率高達91%！ 聽上去，戈特曼不像是婚姻專家，更像是個玄學家。 但我想說，婚姻本來就是一件極其復雜的事情，玄而又玄，而戈特曼博士的研究告訴我們：
在所有幸福的婚姻中，愛一定是根基，但讓這份愛能夠長久，需要的則是對如何去愛的學習。在《幸福的婚姻》中，戈特曼給出了7條婚姻幸福的法則，來解密長久的幸?；橐鍪侨绾螣挸傻?。 02
前幾年，有一部大火的日劇《晝顏》，講的是家庭主婦出軌的故事。而本應該萬人唾棄的出軌行為，卻在這部劇中，讓引起了太多了理解和共鳴。 劇中人妻利佳子，在丈夫面前永遠表現(xiàn)的體貼入微，完全是一個賢妻良母。可丈夫萬萬想不到的是，在他離家上班，孩子送去學校后的時間，妻子卻搖身一變成了一個勾引小鮮肉的出軌蕩婦。 而當她的出軌行為被丈夫發(fā)現(xiàn)之后，她說了這樣一段話：
是啊，夫妻兩人最遙遠的距離，不是異地，而是二心。 看上去相夫教子，毫無怨言，實際上早已對這段婚姻喪失了熱情，因為長久得不到關(guān)注和回應，更談不上互相的了解，那個婚禮上發(fā)誓過一輩子的人，早已經(jīng)變了，但對方卻毫無察覺。 人是會變的，我們總是把婚姻當成了愛情的保險柜，但我們卻沒有想到，保險柜的密碼，卻已經(jīng)從「5201314」變成了其他的數(shù)字。 上大學的時候，我和當時的女朋友（就是K嫂啦）一起看了《愛情呼叫轉(zhuǎn)移》，對其中的一個劇情印象深刻： 中年危機下的徐崢，終于無法忍受自己的婚姻，面對自己的妻子，他終于說出了自己隱忍太久的抱怨，而這些看起來雞毛蒜皮的瑣事，背后其實是兩個人互相了解的缺失。
為什么我按照你喜歡的樣子做，現(xiàn)在反過來卻都成了錯？ 或許沒有誰對誰錯，只不過是，你們都在改變，而一個人跟不上另一個人的變化，最后越走越遠，愛情的地圖缺了一塊又一塊，最后只剩下一副殘棋，無法補救。 維持幸?；橐龅牡谝粋€關(guān)鍵法則，那就是在不斷變化中，去了解對方，去發(fā)現(xiàn)對方，去不斷完善你們的愛情地圖。 最直接的一種方式就是問對方一句： “親愛的，最近過得怎么樣？” 03
前些天，靠著《演員的誕生》翻紅的周一圍，因為對妻子朱丹演技的嘲諷，被大家狠狠地批了一頓。 盡管朱丹的回應看上去云淡風輕，但我想，沒有一個人，能夠坦然接受另一半的貶低或者指責吧。 愛一個人，就要贊美她。 這句話，對于大多數(shù)人來說，僅僅停留在熱戀階段。那個時候，你儂我儂，對方在你眼里永遠是完美的，而你也不吝嗇對愛人的夸獎。 但是，當愛情走入婚姻，熱戀趨于平淡，生活走向柴米油鹽之后，很多人便把贊美和喜愛，淡忘了。 表哥，是我們這一輩孩子中第一個結(jié)婚的。 當時我還小，聽大人們聊天，提到了兩個人的戀愛過程： 當時他們是異地戀，表哥為了能經(jīng)常見到嫂子，拼命打工賺錢，幾乎每個周末都要坐三個小時的長途車，只為了能和嫂子一起過一個周末。而且兩個人相敬如賓，從來不吵架，表哥在我姨面前，一直在夸嫂子漂亮、聰明還賢惠。 當時雖然還小，但特別羨慕他們，覺得這才是愛情的樣子。 而在結(jié)婚后兩三年，有一次家庭聚會，大家喝酒很吵，而嫂子有些害羞地找我媽聊天，她開口第一句話就是：
原來，表哥和嫂子結(jié)婚之后，像變了一個人，以前的夸獎徹底消失，轉(zhuǎn)而變成了無盡頭的指責甚至謾罵，嫂子想不通，為什么當初那么拼了命愛自己的男人，變成了現(xiàn)在這個樣子。 已經(jīng)忘了我媽是怎么回答她的，但過了沒幾個月，表哥成了我們家族第一個離婚的。 我們?nèi)タ茨切蕵啡χ械男腋；橐?，幾乎都有一個共同點：不吝嗇對另一半的贊美。 梁家輝，紅了這么多年，身邊無數(shù)花枝嫩葉，而中年發(fā)福的妻子也早已失去了當年的光彩，但卻從未有一次緋聞。 大家都感慨，梁家輝真是個好男人?。《麉s說：
有一次，梁家輝給妻子準備了一枚很大的鉆戒做禮物，朋友們開玩笑：“鉆戒都是取悅情人的，不是送給老婆的?！?/span>
還有圈里的模范夫妻，劉濤和王珂。 當年劉濤出嫁之后，心甘情愿地放棄事業(yè)，相夫教子，而丈夫后來生意失敗，情緒低落，每天把自己關(guān)在黑漆漆的房間里，得了嚴重的抑郁癥。 而劉濤對失意中的丈夫始終不離不棄，陪他聊天，喂他吃藥，逗他開心，而且為了家庭，重新復出，再一次回到了事業(yè)巔峰。 而在倆人一起參加的真人秀中，我發(fā)現(xiàn)，他們簡直是“行走的贊美彈幕機”，這或許就是他們婚姻保鮮的秘籍。 04
都說距離產(chǎn)生美，但是對于婚姻來說，距離可能會演變成一場危機。 我爸每年冬天，都會來北京做定期復查。因為算是老病號了，所以和醫(yī)生們都很熟悉。 有一位來自東北的女專家陳大夫，已經(jīng)退休了，但因為丈夫開公司很忙，她覺得在家里很無聊，便一個人到北京做醫(yī)院的專家顧問，兩個人也變成了一對異地夫妻。 而就在前不久，醫(yī)院里傳出了一個壞消息：
聽完這些，唏噓不已。
美國密歇根大學的兩位學者，發(fā)表了一項研究，他們發(fā)現(xiàn)： 不幸婚姻的承受者，患病概率大約增加35%，而且平均壽命縮短4年。相反，那些生活在幸福婚姻中的人，活得更長久、更健康。 很直接的一個原因就是，他們會更加關(guān)注對方的身體狀況，更有健康意識，會要求對方定期體檢、吃藥、注意健康飲食。 而回到剛才的不幸故事中，不正是如此嗎？ 距離，成為了一生的痛。 當然，婚姻不僅僅要看兩人的物理距離，更重要的是心上的距離。 網(wǎng)上有一個流傳很久的故事：
一百個讀者，會有一百種解讀，而我對這個故事的理解是： 在愛情和婚姻里，兩個人就像是兩只結(jié)伴的小船在海里相扶相依，一定會出現(xiàn)一個快，一個慢，但別忘了，婚姻這不是一場劃船比賽，不是你走得快，就能被救，而是只有一起相扶相持，才能共同度過一個個危機。
好多人喜歡把一句話用來形容愛情和婚姻： 強扭的瓜不甜。 我部分認可，愛情是兩個人的事情，不能勉強，但同時，我也認為：
直到有一天才恍然大悟，原來，那艘一起出發(fā)的小船，早已消失不見。 05
不得不承認，即使喊了那么多年的“男女平等”，婚姻中的性別歧視現(xiàn)象依然存在。 而且，越是落后地區(qū)，這種觀念越是根深蒂固。 K嫂老家在寧夏的南部山區(qū)，經(jīng)濟非常落后。 我第一次去她們老家的時候，最詫異的不是村里那一排排老久的磚瓦房，而是磚瓦房里那些每天只管打牌，從不工作的男人們。
照顧孩子，完成家務(wù)，甚至挑水種地這些重活兒，幾乎全都落在了家里的女人身上，男人們則高枕無憂，玩才是生活的唯一。 這樣的家庭狀態(tài)，又何來幸福的婚姻？ 賓夕法尼亞大學的一位人類學家，Peggy Sanday教授，主要研究全世界的采獵文化，她發(fā)現(xiàn)，決定男權(quán)社會還是男女平等的要素，取決于人類的采獵文化。 在男權(quán)社會中，最明顯的社會特征是：
而現(xiàn)在這個知識時代，早已與過去不同，在社會中拼的不再是體力，而是智力。女性也更加的獨立自主，而不僅僅局限于做家務(wù)和看孩子。 但是，從進化的角度來看，男人們的基因，對于這種時代的變化，顯然還未跟上節(jié)奏。 這種社會現(xiàn)狀和固有的角色定位之間的沖突，導致了很多家庭的悲劇。 時代變了，家庭中的分工也在變化，“我負責賺錢養(yǎng)家，你負責貌美如花”，這顯然是一種老土到遠古時期的舊思想。 錢，我們一起賺，家，我們一起養(yǎng)。 “好的婚姻，兩個人是合伙人的關(guān)系”，這一點，我深表認同。 你用心做好產(chǎn)品，我用心做好管理，沒有所謂的應該與不應該，關(guān)鍵是，要各自用心經(jīng)營好這個家庭。 06
婚姻破裂，有一個最常見的模式：
有一個調(diào)查發(fā)現(xiàn)，85%的婚姻中，丈夫都是那個逃避回應的冷戰(zhàn)者。 這其實同樣來自于我們的進化遺產(chǎn)。 在進化選擇過程中，女性的情感恢復能力要更強，因為只有擁有保持鎮(zhèn)定的能力，才能讓她們產(chǎn)出更多的乳汁，提高孩子的生存概率。 而相反，男人們因為要更多的投身于狩獵之中，保持警惕成為了一項重要生存技能，所以，男性的腎上腺素很容易被釋放出來，而且男人不容易冷靜的特性使他們更有可能生存下來，繁衍后代。 直到今天，這些進化遺產(chǎn)依然影響著我們，男性遭受壓力，恢復起來比女性要慢，而女性能夠更好地直面和處理壓力，男人則在壓力下，選擇了回避。 而在婚姻中，有很多關(guān)鍵的節(jié)點，需要找到解決這些問題的方法： 第一，工作壓力：試著在每天的日程表中，安排一個兩人溝通和放松的時間，彼此回憶這一天發(fā)生的事情，是一種很好的壓力緩解方式。 第二，親人壓力：婚姻中最容易遇到的問題，就是婆媳關(guān)系。這種矛盾本質(zhì)上來自于兩個女人為了得到同一個男人的愛，而發(fā)起的地盤爭奪戰(zhàn)。而最好的解決方式，一是減少兩個人正面接觸和沖突的機會，二是丈夫要直面這種矛盾，敢于解決問題，而不是一味回避。（這部分我以后會單獨寫一篇婆媳相處指南，這是玄學中的玄學） 第三，為人父母：當一個家庭迎來新生命之后，70%的妻子會對婚姻的滿意度急劇下降，而丈夫的不滿意則通常是對妻子情緒的一種反應。大多數(shù)妻子在孩子出生后會迅速進入母親的狀態(tài)，但是對于男人來說，顯然父親角色的適應速度顯然要慢很多。有幾個方法可以使用：
07
有一件事可以確定，這個世界沒有完美的婚姻。 即使看上去多么幸福的一對夫妻，也一定有很多困擾他們很久的，陷入僵局無法解決的問題。 比如： 你想要孩子，他不想要； 你有宗教信仰，而他是無神論者； 你喜歡出去旅行，而他是個無法拯救的宅男。 …… 不得不承認，有些婚姻中的僵局，永遠也無法找到答案。 而幸福的婚姻，則善于和這些僵局和平共處，而不是讓僵局轉(zhuǎn)化成婚姻的危機。 想起了發(fā)哥和發(fā)嫂，他們一起走過了30年的婚姻，相依相伴，卻始終沒有孩子。 直到去年，發(fā)嫂陳薈蓮才在媒體中第一次揭開了30年未生育的原因： 1991年，發(fā)嫂已經(jīng)懷孕9個月，在臨盆前一周，她突然發(fā)現(xiàn)，肚子里一向調(diào)皮的孩子，一整天都很安靜。發(fā)哥趕緊帶著她去醫(yī)院，結(jié)果診斷是，女兒臍帶纏頸，已經(jīng)胎死腹中。
她回憶當時的情景：
而更讓他們備受打擊的是，流產(chǎn)對發(fā)嫂的身體產(chǎn)生了極大傷害，再度懷孕會有很大的風險。 我在想，那個時候的發(fā)哥和發(fā)嫂，內(nèi)心是怎樣的狀態(tài)？ 一定很焦灼，一定很糾結(jié)，一定對這個婚姻中的僵局，無助甚至絕望。 前一天還盼著女兒的出生，做一個爸爸媽媽，后一天便要面對可能再無孩子的痛苦。 而發(fā)哥發(fā)嫂最終的選擇是，不再要孩子，他不愿讓深愛的妻子再去承受那種風險和痛苦，既然無法逃避和解決，那就讓他隨風而去。 結(jié)婚30年來，他們相儒以沫，恩愛有加，更是早已把財富看透，過著人人羨慕的神仙眷侶生活。
婚姻之中的痛苦，會始終相伴，而化解婚姻中的僵局，有時候不是解決這個問題，而是要跳出來，擺脫它。 08
婚姻，是一場愛的博弈。 博弈的目的，不是競爭，而是共贏。 很多時候，我們會發(fā)現(xiàn)，即使做到了前面的六條原則，婚姻似乎也過得不錯，但好像總是缺點什么。 通常情況下，缺的那個東西，叫做彼此的夢想。 而很多婚姻走向失敗的原因，就是兩個人在博弈的過程中，丟掉了各自的夢想，失去了獨立的自我，讓婚姻變成了一場互相遷就，失去樂趣的游戲。 《歡樂頌》里，我最喜歡的一對，是古靈精怪的曲筱綃和有些固執(zhí)的趙醫(yī)生。 在這場愛情里，看起來勢均力敵，其實卻藏著曲筱綃的卑微。
她總是擔心，高學歷的趙醫(yī)生，會瞧不起她的「不求上進」，所以硬著頭皮看書學習，但趙醫(yī)生的一句話，解開了她的心結(jié)： 我愛的是你，不管你愛不愛讀書，愛不愛學習，不是那個委曲求全的曲筱綃，而是那個自由灑脫的你。 有一次曲筱綃去陪一個老板吃飯，帶上了趙醫(yī)生。 飯桌上，曲筱綃各種阿諛奉承，讓旁邊的趙醫(yī)生忍無可忍，選擇了中途借口逃離。而趙醫(yī)生的逃離，并非是對曲筱綃的不滿，反而是對她的一種尊重。 我自己接受不了那種生意場的生活，但不代表我要反對你的選擇，即使我不喜歡，但我同樣支持和尊重你的夢想。 而這種尊重彼此，給對方自由的愛情狀態(tài)，才是幸福婚姻的真諦。 就像高曉松說的：
什么是好的感情，就是讓我們都成為更好的自己。 你的夢想，就是我的夢想，這樣的婚姻才能找到兩個人相伴一生的共同意義。 08 寫在最后： 每次有人問我，是否相信永遠的愛情時，我都會回答： 相信。 但我始終沒有找到一個讓所有人都信服的答案，直到我后來遇到了另一本小書，準確的說，是一份情書《致D》。
作者是法國哲學家高茲，在他知道自己的愛人身患絕癥，醫(yī)治無望，將會先他而去時，于是寫下了自己最后的作品，送給愛人的情書。 情書里，他寫道：
當看到愛人的靈柩時，高茲做出了人生中最后一個選擇：
2007年9月，高茲和妻子被友人發(fā)現(xiàn)在巴黎郊區(qū)家中雙雙自殺身亡。
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