在日常生活中難免磕磕碰碰,一不小心就容易受傷。那么你知道這些損傷都是一樣的嗎?處理起來有什么不同呢?什么時候可以自己解決?什么時候需要去看專業(yè)的醫(yī)生?這些看似最簡單的常識性問題,許多人可能并不是很清楚。下面就由我?guī)е蠹乙黄饋砹私庖幌掳桑?/span> 拉傷是發(fā)生在肌肉或肌腱的損傷。扭傷是發(fā)生在韌帶的損傷。肌腱和韌帶不同,前者是肌肉和骨骼之間的紐帶,而后者是骨與骨之間的紐帶。但對于這兩種損傷,處理原則都是一樣的:休息、冷敷、加壓包扎和抬高患部。 01 休息 |
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