毫無疑問阿圭羅是世界上最好的前鋒之一,今天我們就學(xué)習(xí)他經(jīng)常使用的五個(gè)技巧: 第一個(gè)技巧是急停急走,這是一個(gè)非常實(shí)用的動(dòng)作,當(dāng)然對(duì)阿圭羅來說任何動(dòng)作都有作用,但是這一個(gè)很符合他的特點(diǎn),也就是爆發(fā)力強(qiáng)的隊(duì)員非常適合使用。 圖1-急停急走示范 我們快速帶球奔跑,對(duì)手步步緊逼,急切要封堵我們前進(jìn)的路線,這時(shí)我們可以用靠近他的那只腳的腳外側(cè)輕輕將球停住,讓防守隊(duì)員看上去我們隨時(shí)準(zhǔn)備內(nèi)切。 圖2-腳尖切球 但是腳下要隨時(shí)做好準(zhǔn)備,因?yàn)橄乱徊轿覀円媚_內(nèi)側(cè)向原來的方向再次撥球,繼續(xù)向前奔跑。 圖3-再次向前撥球 第二個(gè)技巧是腳外側(cè)神龍擺尾,這個(gè)技巧在我們背對(duì)球門,對(duì)手向我們實(shí)施壓迫時(shí)非常有效。在準(zhǔn)備接球時(shí),膝蓋彎曲,并擴(kuò)大防守面積抵住對(duì)手壓迫,然后用腳外側(cè)突然向外側(cè)輕敲轉(zhuǎn)身。 圖4-神龍擺尾完整示范 我們?cè)趫?chǎng)上必須要有創(chuàng)造力,我們還可以將球觸向身體外側(cè),然后從內(nèi)側(cè)繞過防守隊(duì)員,來個(gè)人球分過徹底擺脫防守。 圖5-人球分過 這個(gè)技巧在和來球呈一定角度時(shí),更方便使用。例如:當(dāng)邊路隊(duì)友給在中路的你傳球的時(shí)候。 圖6-呈一定角度 第三個(gè)是拉球穿襠過人,這是一個(gè)非常靈動(dòng)高級(jí)的技巧,這個(gè)動(dòng)作用在對(duì)手正面攔截我們的時(shí)候。這是小羅和內(nèi)馬爾這樣的控球大師經(jīng)常使用的技巧。 圖7-拉球穿襠 首先必須要讓防守確信我們要朝他身體一側(cè)突破,讓他伸腿移動(dòng)準(zhǔn)備攔截,所以我們?cè)诶蛑耙幸粋€(gè)邁步的向一側(cè)突破身體假動(dòng)作。當(dāng)防守隊(duì)員打開雙腿試圖全面封堵我們的時(shí)候,我們就可以靈機(jī)一動(dòng)從他檔下穿過。 圖8-身體假動(dòng)作 當(dāng)然,它不可能每次都靈驗(yàn),所以我們要多多練習(xí),把握好恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),尤其不要在慢速中使用,否則小心偷雞不成反蝕一把米。 圖9-多多練習(xí) 身體假動(dòng)作油炸丸子 第四個(gè)是身體假動(dòng)作油炸丸子,這個(gè)技巧梅西也很喜歡用。 圖10-身體假動(dòng)作油炸丸子 在做這個(gè)動(dòng)作之前,我們要先做一個(gè)身體假動(dòng)作,向慣用腳方向沉肩,這個(gè)時(shí)候防守隊(duì)員一般會(huì)上前攔截,然后我們?cè)儆靡粋€(gè)絲滑般柔順的動(dòng)作將球從慣用腳轉(zhuǎn)移到非慣用腳。 圖11-油炸丸子 緊接著在這個(gè)帶一點(diǎn)小跳的動(dòng)作中,用非慣用腳前推擺脫。一定要確保將球和腳同步轉(zhuǎn)移,否則我們會(huì)被防守隊(duì)員拿下。 圖12-球和腳同步 假停變向 最后一個(gè)技巧是阿坤的專屬技巧,是在高速奔跑中的一系列假動(dòng)作,尤其是在邊路使用時(shí)更有效。 圖13-假停變向示范 我們帶球高速奔跑,對(duì)手正在逐步逼近,這個(gè)時(shí)候首先別忘了用手,將自己置于球和對(duì)手之間,把球護(hù)住,然后身體向左傾,假裝向這個(gè)方向突破,隨后再掉頭向右,將對(duì)手完全甩開。 圖14-用手隔開對(duì)手 接下來我們要做什么那就取決于我們自己了,再碾壓防守隊(duì)員一次也未嘗不可。 圖15-靈活應(yīng)用 來源:足球之路 |
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