隨著換季小兒患“秋季腹瀉”的現(xiàn)象愈發(fā)普遍了。如何讓寶寶安然度過9-12月這個患病多發(fā)季，著實(shí)考驗(yàn)著家長們的育兒功力。專家指出，寶媽們要幫寶寶預(yù)防“秋季腹瀉”，需要從飲食、起居習(xí)慣等多方面入手，同時要避免一些錯誤做法。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)感冒癥狀，且伴有嘔吐、腹痛的腹瀉時就醫(yī)易被誤診，寶媽應(yīng)仔細(xì)辨別寶寶大便特征，心中有數(shù)后及時就醫(yī)。

據(jù)調(diào)查顯示，小兒秋季腹瀉是造成小兒營養(yǎng)不良、生長發(fā)育障礙、甚至導(dǎo)致死亡的重要原因之一，全世界每年1200萬5歲以下兒童的死亡中，死于腹瀉的達(dá)300-400萬，僅次于呼吸疾病占第二位。秋季已至，幫寶寶趕走“秋季腹瀉”刻不容緩，寶媽準(zhǔn)備好了么？讓我們從如何辨別小兒腹瀉走起！

★ 概念：什么是小兒秋季腹瀉？

1、由一種輪狀病毒所引起的急性腸炎，因多發(fā)于秋季而得名。
2、主要發(fā)生在2歲以下的嬰幼兒中，尤以1歲半以下的嬰兒多見。
3、呈散發(fā)或小流行，經(jīng)糞—口傳播，或氣溶膠形式經(jīng)呼吸道感染致病。
4、發(fā)病季節(jié)多在9-12月份。
5、潛伏期l～3天。

☆ 特點(diǎn)：小兒秋季腹瀉的明顯特點(diǎn)

1、發(fā)病年齡低：6個月至2歲的嬰幼兒由于小兒胃腸功能較弱，胃腸道抵抗力差，易感此病毒。
2、起病急：寶寶會伴有高燒38-39.5℃、咳嗽、流鼻涕、咽部疼痛等感冒癥狀。
3、頻繁嘔吐：發(fā)病當(dāng)日即頻繁嘔吐，吐出胃內(nèi)容物和奶汁。
4、腹瀉次數(shù)多：寶寶患了秋季腹瀉后，大便少則一天5、6次，多則數(shù)十次，大便稀薄，呈清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣，多無特殊腥臭味。

★ 病因：導(dǎo)致小兒秋季腹瀉的常見原因

1、輪狀病毒感染：主要由于輪狀病毒感染所引起，多發(fā)生于人工喂養(yǎng)兒，喂養(yǎng)時所用器皿或食物如不經(jīng)過消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染，這種情況多發(fā)生在8～12月，以10～11月份為最高峰。

2、溫差大：秋季氣溫變化大，忽冷忽熱。氣候變化引起感冒、腹部受涼以及各種感染也可導(dǎo)致腹瀉。

3、消化系統(tǒng)不成熟：嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，酶的活性較差，但營養(yǎng)需要相對又高，腸道負(fù)擔(dān)重。如果喂養(yǎng)不當(dāng)，如過多地加喂淀粉類、脂肪類食物，導(dǎo)致成分改變，或者一次進(jìn)食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導(dǎo)致腹瀉。

4、免疫功能不成熟：嬰幼兒時期的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未成熟，調(diào)節(jié)機(jī)能較差，免疫功能也不夠成熟，當(dāng)有病原菌隨受污染的食物進(jìn)入體內(nèi)后，易造成腹瀉。

 特征：清楚小兒秋季腹瀉臨床特征，好辨別

臨床表現(xiàn)：蛋花湯樣大便較具特征性。發(fā)熱較常見，病初嘔吐也多見。有一部分小兒，可先出現(xiàn)發(fā)熱和嘔吐，如未出現(xiàn)腹瀉癥狀而就診的話，較易誤診。

而在嘔吐消失后不久出現(xiàn)蛋花湯樣腹瀉，此時才恍然大悟：秋季腹瀉。對于有這樣發(fā)展過程的腹瀉病，不用懷疑，肯定是秋季腹瀉。

對于兒童而言，由于體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，所以在秋季就很容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。小兒季節(jié)性腹瀉對孩子的健康是一次不小的考驗(yàn)，媽媽們在生活中一定要懂得秋季腹瀉預(yù)防和護(hù)理的相關(guān)知識，盡可能的保護(hù)寶寶的健康。

★ 危害：小兒秋季腹瀉的危害不容小視

1、降低抵抗力：寶貝反復(fù)腹瀉很容易引發(fā)營養(yǎng)不良，同時，腹瀉會降低兒童抵抗力，這時多種疾病很容易“趁虛而入”。

2、容易產(chǎn)生脫水現(xiàn)象：由于頻繁腹瀉與嘔吐，食欲又低下，寶寶很容易出現(xiàn)不同程度的脫水現(xiàn)象。

3、并發(fā)癥多：電解質(zhì)紊亂，更甚者還可合并腦炎、腸出血、腸套疊或心肌炎而危及生命。

☆ 預(yù)防：小兒秋季腹瀉如何預(yù)防是關(guān)鍵

1、不要帶小兒到人多的公共場所去，避免接觸病兒。

2、注意衛(wèi)生，小兒使用的玩具，和能夠觸摸到的家具，要勤用清水沖洗，吃東西前一定要洗手，家長在為孩子吃奶或吃飯前也要把手洗干凈，要用流動水沖洗。

3、不要吃生冷食品。吃現(xiàn)成的熟食時，一定要注意出廠日期，品種質(zhì)量，外售熟食最好不吃。

4、控制飲食，適當(dāng)減少乳食，頻繁嘔吐者應(yīng)禁食8～12小時，隨病情好轉(zhuǎn)，逐漸恢復(fù)少量易消化的食物。初愈后應(yīng)注意調(diào)攝飲食。

5、注意氣候變化，及時添減衣被，避免受暑或著涼；預(yù)防病毒感染，冷熱要均勻，預(yù)防感冒，使小兒能夠抵御輪狀病毒的侵襲。

6、避免長期濫用抗生素，防止菌群失調(diào)而導(dǎo)致的腸炎。

7、接種疫苗，口服輪狀病毒的活疫苗。醫(yī)界認(rèn)為，服用疫苗是目前最有效的預(yù)防辦法。

★ 護(hù)理：小兒秋季腹瀉的家庭護(hù)理常識

1、控制飲食：有嚴(yán)重嘔吐者可暫時禁食數(shù)小時，但不禁水，待好轉(zhuǎn)后繼續(xù)喂食，由少到多，由稀到稠；以母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒可以繼續(xù)哺乳，暫停輔食；如果懷疑繼發(fā)性乳糖酶缺乏，可暫停乳類喂養(yǎng)，或改用去乳糖配方乳以減輕腹瀉，縮短病程。

2、補(bǔ)充水分：可用自制的淡鹽開水或米湯少量多次哺喂，以防止脫水和電解質(zhì)紊亂，也可用等量稀釋的口服補(bǔ)液鹽隨意服用。

3、注意觀察：家長需要密切觀察寶寶的吐瀉情況、體溫、精神狀態(tài)和尿量。如果發(fā)現(xiàn)寶寶嘔吐劇烈難以進(jìn)水，精神萎靡不振，尿量明顯減少或無尿等情況需要及時到醫(yī)院就診，明確診斷，糾正脫水和電解質(zhì)紊亂。

4、腹部保暖：可適當(dāng)給孩子增加衣著，亦可用大口罩，護(hù)肚兜等圍住嬰兒臍部

5、保護(hù)臀部：由于排便次數(shù)增多，肛門周圍的皮膚有不同程度的損傷，父母應(yīng)在孩子便后用細(xì)軟的衛(wèi)生紙輕擦，或用紗布蘸水輕洗，洗后可涂些油脂類藥膏，以防紅臀，并及時換尿布，避免破潰。

經(jīng)過正確合理的治療和護(hù)理，絕大部分秋季腹瀉在1周左右自愈。

小兒用藥不同于成年人，不能寶寶一生病第一個想到的就是吃藥，過多的關(guān)注了藥效，而忽略了藥量、藥性等，對于抗生素和一些小寶寶是一定要慎用的，寶媽要多關(guān)注兒童的用藥安全，從本質(zhì)上了解小兒秋季腹瀉的治療方法，避免寶寶受到二次病害。

★ 熟記小兒秋季腹瀉治療原則

秋季腹瀉的治療原則：①預(yù)防脫水；②糾正脫水；③繼續(xù)飲食；④合理用藥。

秋季腹瀉是病毒性感染，有一個自限病程，現(xiàn)今所有的治療手段并沒有特效，僅有不同程度的改善癥狀，縮短病程和減少并發(fā)癥的作用。

所以，治療秋季腹瀉總的原則是：順應(yīng)疾病的自限過程，適當(dāng)使用藥物治療，積極預(yù)防和治療水電解質(zhì)紊亂。

☆ 小兒用藥講究多，寶媽需謹(jǐn)慎

1、微生態(tài)調(diào)節(jié)制劑：
目的在于恢復(fù)腸道正常菌群，重建腸道天然生物屏障保護(hù)作用。常用的有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞鏈球菌等。膠囊制劑可以脫開膠囊，放入溫水或奶液中服用，不影響療效。但一定要注意溫度，過燙會殺死益菌。 如雙歧桿菌制劑。

2、腸粘膜保護(hù)制劑：
吸附病原體，維持腸細(xì)胞正常吸收與分泌功能；與腸道粘液糖蛋白的相互作用，增強(qiáng)其屏障作用,以阻止病原微生物的攻擊。最大的優(yōu)點(diǎn)就是安全有效。這類藥的用法比較特殊，家長需正確咨詢醫(yī)生后再給孩子服用。

3、抗生素：千萬別濫用！
不要濫用抗生素！目前寶貝腹瀉，應(yīng)用各種抗生素的現(xiàn)象非常普遍，而實(shí)際上寶貝腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由于飲食不當(dāng)引起。對這些原因引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

寶寶得了腹瀉哭鬧著不愿去醫(yī)院，藥也不愛吃的情況下又如何是好呢？寶媽給寶寶做頓營養(yǎng)好吃的美食吧，讓寶寶一邊吃一邊就把腹瀉給“趕走”了。飲食調(diào)節(jié)是治療小兒秋季腹瀉不可少的一部分，也可作為日常調(diào)理的食譜之一，但是寶寶生病了最有效的還是要去聽聽專業(yè)醫(yī)生怎么說哦。

★ 胡蘿卜湯

功效：
胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。
做法：將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次 100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

★ 蘋果泥　

功效：

蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。尤其是蒸熟后效果更佳。
做法：
1、將蘋果洗凈去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥狀，即可喂食。
2、將蘋果洗凈去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后即可喂食。

★ 山藥扁豆粥

功效：

適用于脾胃氣虛引起的便溏，消瘦者。
做法：
去皮山藥30克、白扁豆15克、粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天2次?！　　?/p>