喉嚨有痰，咳不出來(lái)，咽不下去。喉嚨有痰是非常痛苦的，大家都想快速化痰，那么，大家對(duì)有痰的原因知道多少呢？今天，小編就喉嚨有痰怎么辦，止咳化痰的食物及止咳化痰偏方來(lái)跟大家講講。

目錄

1、痰多是什么原因 2、喉嚨有痰怎么辦

3、寶寶咳嗽有痰怎么辦 4、化痰吃什么中藥

5、止咳化痰的食物 6、止咳化痰偏方

7、止咳化痰穴位 8、中醫(yī)治療化痰

痰多是什么原因

說(shuō)到“痰”，不是學(xué)中醫(yī)的人經(jīng)常想到吐出的“痰”。

實(shí)際上，中醫(yī)學(xué)中“痰”的范圍非常廣泛，包括“有形之痰”和“無(wú)形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。

此外，有些疾病如頭目眩暈、惡心嘔吐、心悸氣短、神昏或癲狂等也可能由痰引起。這種看不見(jiàn)的痰，就是無(wú)形之痰。

“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器”，痰的產(chǎn)生主要與肺、脾有關(guān)系。肺主呼吸，調(diào)氣。

當(dāng)邪氣侵襲肺時(shí)，容易導(dǎo)致肺內(nèi)的津液凝聚成痰。脾主運(yùn)化，即消化和運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)至各臟器。

如果濕邪侵犯人體，或思慮過(guò)度、勞倦及飲食不節(jié)，都能傷脾而使其失去運(yùn)化功能，造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。

對(duì)于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、熱痰、濕痰及燥痰等。

寒痰

痰是白色的，病人怕寒冷，愛(ài)喝熱的，舌苔薄白。這種情況是由寒冷的感覺(jué)造成的。患者可以使用陳皮、桔梗等泡水，同時(shí)可以治感冒。

熱痰

痰黃黏稠，由熱邪侵肺或先受風(fēng)寒發(fā)高熱數(shù)天后，轉(zhuǎn)化而來(lái)，病人怕熱喜歡喝涼的，舌紅苔黃。此時(shí)就要清熱化痰了。飲食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鮮竹瀝水或者梨汁。

濕痰

痰為白色稀水樣，病人有身體沉重、容易累或大便稀等癥，舌苔薄白或白膩。這是由于濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境)，使肺、脾功能失調(diào)，或者飲食過(guò)于油膩，缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能失調(diào)。

這時(shí)要多吃些健脾的薏米、山藥等食物。同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，控制體重。

燥痰

痰黏稠不易咳出，病人感覺(jué)口鼻咽燥，舌苔薄黃。這時(shí)要多喝水，可適當(dāng)用沙參、麥冬等養(yǎng)陰的藥物代茶飲，同時(shí)保持呼吸道濕潤(rùn)，室內(nèi)可用加濕器。

喉嚨有痰怎么辦

在干燥的天氣里，我們嗓子有時(shí)候會(huì)有痰，現(xiàn)在我就告訴大家一些生活中的小常識(shí)，可以不吃藥就能解決的問(wèn)題。下面介紹幾種祛痰的方法。

多喝水可以減輕痰對(duì)呼吸道的刺激和影響，有利于毒物的排除，將喉嚨內(nèi)的分泌物加以稀釋?zhuān)@樣也就容易咳嗽出。

在咳嗽的時(shí)候用手多拍拍背部，最好是能夠彎下腰。但是拍的時(shí)候切記不能用力，否則會(huì)適得其反。

最好不要抽煙。我們發(fā)現(xiàn)，那些抽煙的人們咳出的痰都是很濃的。

如果吸煙者覺(jué)得自己喉嚨里有痰而且很多的話，就應(yīng)該減少自己的吸煙量。最好是戒掉煙。

如果自己并沒(méi)有吸煙的嗜好，而還是感覺(jué)到喉嚨里有痰的話，那么也許是自己處在的環(huán)境很干燥。

建議大家能夠?qū)⒆约旱募冶３忠恍駶?rùn)，比如噴一些空氣清新劑等。

因?yàn)槿绻諝鉂穸雀叩脑?，有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助排痰。

最后我們還可以通過(guò)飲食和藥物的配合治療來(lái)緩解一下。

比如多喝些橘子皮水，還有梨子汁。

是在不行的話就喝一些治療藥物，嚴(yán)重的話到醫(yī)院去看一下。

蘿卜蔥白

做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

適用：宣肺解表，化痰止咳。

治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

白蘿卜蜂蜜

做法：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

將蘿卜洗凈，切丁，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。

適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰。

鮮梨貝母

做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

適用：清熱化痰，散結(jié)解表。

冰糖燕窩粥

做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)。

加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。

將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。

適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。

燕窩梨

做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。

白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。

適用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。

豆?jié){飲

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。

每日清晨空腹飲1碗。

適用：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水。

清肺止咳，化痰。

寶寶咳嗽有痰怎么辦

寶寶咳嗽有痰是一件麻煩的事情，寶寶自己排不出來(lái)造成呼吸不暢，這成為媽媽們的困擾。

痰是呼吸道分泌出的黏液，把痰咳出體外才能保持呼吸道清潔和通暢。寶寶咳嗽有痰要如何處理呢?

“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器”，所以如果寶寶咳嗽有痰除了清肺化痰，還要健脾化痰。選用食療法來(lái)健脾化痰是最佳的治療方法。

寶寶咳嗽有痰的治療偏方有

1、山藥粥

將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時(shí)要不停地?cái)噭?dòng)，燒開(kāi)即可。

寶寶最好在空腹時(shí)食用。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對(duì)厭食、虛汗多等病癥也有很好的治療效果。

2、銀耳雪梨冰糖水

銀耳有益氣清腸的作用，冰糖補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺，止咳化痰。

3、川貝蒸雪梨

因?yàn)槔姹旧砭途哂袧?rùn)肺的功效，川貝有止咳的功效。

一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來(lái)。

4、百合粥

健脾補(bǔ)肺，止咳定喘。

適用于小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。

5、蘿卜湯

此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。

治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

6、梨

有生津潤(rùn)燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等癥。

7、蒜

有化痰止咳之功效。

8、籮卜

能化痰消脹氣。

9、茼蒿

功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。

有的寶寶日夜咳嗽不停，喉嚨里有痰聲吐不出又咽不下，這個(gè)時(shí)候爸媽?xiě)?yīng)該怎么幫助寶寶順利將痰排出來(lái)呢?

1、將枕頭傾斜度約為20-30度，頭低腳高俯臥在枕頭上。

利用地心引力，使肺部的痰液自動(dòng)流出。

2、讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上，左側(cè)或右側(cè)都可以，同樣頭低腳高。

因?yàn)椴扇〔煌奈恢脭[放身體，會(huì)令肺部不同部位的積痰容易排出。

3、將五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打?qū)殞毲靶丶皞?cè)胸背部，兩側(cè)交替進(jìn)行。

拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，使疾病能早期痊愈。

4、可以利用熱水上升的水蒸氣通過(guò)鼻翼的一張一翕來(lái)稀釋痰液，每次持續(xù)20分鐘左右。家長(zhǎng)在治療過(guò)程中要做好防護(hù)，以防寶寶燙傷。

5、讓寶寶多飲水，尤其是涼開(kāi)水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。

多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋?zhuān)菀妆豢瘸?，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。

注意事項(xiàng)：寶寶吃完食物后2小時(shí)內(nèi)不宜做除痰運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生嘔吐的危險(xiǎn)。

在除痰過(guò)程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現(xiàn)氣喘或任何不適，立即停止。