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不少老年人聚在一起就說我這里疼那兒也痛的，止痛藥也因此成為了必備藥品。
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可是是藥三分毒，止痛藥吃多了不好。醫(yī)師告訴小編下面這些食物可以對癥止痛哦。
咖啡可收縮過于擴張的血管，進而緩解頭痛。研究發(fā)現(xiàn)，２杯咖啡所含的“中等”劑量的咖啡因，可產(chǎn)生有效的止痛效果。
每天喝２杯咖啡，同時加脫脂牛奶，以補充額外的蛋白質(zhì)和鈣。
來源：老同志之友
來自： eimo1961 > 《最省錢的處方》
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