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每個人都想長壽，但是有沒有想過自己的生活習慣是否健康！
這些健康習慣，你做到哪些呢
來自： 我愛你文摘 > 《待分類》
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長壽的四個健康生活習慣
長壽的四個健康生活習慣長壽的四個健康生活習慣。1、不抽煙。2、每天至少運動半小時。有了這四個健康習慣就等于年輕14歲，劍橋大學的卡-帝恩博士和他的同事如是說。即使只有一兩個或三個這些習慣也好過...
十大長壽生活習慣，你做了幾個？#健康養(yǎng)生# #什么習慣會讓人長壽#
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吃出健康美麗!最有益身體的12個飲食習慣
吃出健康美麗!最有益身體的12個飲食習慣。隨著生活水平的提高，健康長壽成為越來越多人的追求。良好的日常生活習慣對人的健康有很大的好...
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【長壽研究】讓人短壽的六種不良習慣。讓我們健康長壽的因素有很多，但最主要的是三種：遺傳基因、自然環(huán)境和生活習慣。從某種意義上說...
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養(yǎng)成三個習慣，長壽不是秘密。養(yǎng)成正確的生活習慣，保持身體的健康是長壽的秘訣，并不是那些十分傳神的藥物或者食品廣告，還應當堅持一...
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