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你知道怎么教孩子正確的表達(dá)情緒嗎?

 濤聲依舊pp8il0 2018-12-06

很多父母都發(fā)現(xiàn),孩子越長大脾氣也越大,面對孩子陰晴不定的脾氣,這可比小時候照顧孩子吃喝拉撒都難多了。

葛姐也正經(jīng)歷著這樣一個階段,葛姐的孩子天天七歲多,剛升小學(xué)。

葛姐說,最近自家孩子現(xiàn)在是越來越臭脾氣了。經(jīng)常是前一秒還在玩的不亦樂乎,下一秒就立馬晴天霹靂,一不快點(diǎn)止住,那恐怕就要面臨暴風(fēng)雨??!

上次天天爸爸從香港帶了很多玩具回來,于是周末天天請了好幾個小伙伴來家中一起玩,我給孩子們做了很多好吃的,我看天天在一旁自顧自的玩,沒跟小朋友們?nèi)诤显谝粔K玩,于是我就邀請了小朋友們一起玩。

一會后,天天跑了過來,很生氣的把他手中剛拼好的變形金剛砸在了地上,我當(dāng)時都嚇一大跳,我緊張的跑去摟著天天問怎么了?問他為什么生氣,他一直恨恨的盯著我不說話,跟我僵持。

看到孩子這樣子無理取鬧,我干脆就不理他,就隨他去吧,直徑走過去跟孩子們玩,誰知天天更加鬧騰。我只得讓孩子們先玩,然后忍不住對天天開啟了批評模式,我最受不了孩子這樣子了,而且現(xiàn)在天天這樣的情況出現(xiàn)的越來越頻繁。

可能是我太兇了,天天立馬就被我嚇哭了。

看著孩子哭,我又怎么忍心,只好先用甜言蜜語哄著孩子,他才肯跟我說話。

晚上帶天天睡覺時,我問他:“今天你是怎么了嘛?”

天天想說又不想說的樣子,我又繼續(xù)問了一遍。

天天悻悻地說:“媽媽,你以后只能陪我玩!

聽到這個,我突然能想通孩子為什么會那么生氣了,哭笑不得,這是吃醋沒地發(fā)泄嗎?

不過,同時我也感到很內(nèi)疚,我認(rèn)為孩子動不動就生氣的這個毛病,需要糾正,但我并沒有考慮到孩子是在發(fā)泄對我行為上的不滿。

其實很多孩子發(fā)脾氣往往都是“一時沖動”,孩子不會正確的表達(dá)出自己的情緒,所以就會通過發(fā)脾氣的方式來達(dá)到目的。

父母若不能及時關(guān)注到孩子的心理,以及發(fā)脾氣的動機(jī)與原因,孩子會更生氣,而孩子的脾氣也會刺激到家長的脾氣,瞬間爆發(fā),硝煙彌漫。

這個世界上最無用,百害無一利的東西就是“發(fā)脾氣”。

我們要幫助孩子解決這個問題。

讓孩子懂得發(fā)泄情緒、表達(dá)情緒

孩子的情緒跟我們大人無二,孩子從小就懂得察言觀色,懂得觀察情緒,懂得發(fā)泄情緒,但孩子卻不擅長表達(dá)情緒。

這往往是因為孩子的語言表達(dá)能力太差,我們可以幫助孩子懂得用語言來表達(dá)他的開心、難過、委屈等情感。

其實父母在跟孩子交流中就是一種很好的教育。

如:

孩子此刻不想吃飯,你可以問孩子:“你不吃飯你知道媽媽現(xiàn)在的心情是什么樣的嗎?”
比如給孩子講故事,在一個情感抒發(fā)口,問問孩子:“你知道這只小熊此刻的心情是怎樣的呢?”

慢慢引導(dǎo)孩子講出來。生活中,有很多的情感表達(dá)的例子,我們都可以在此中慢慢培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力、情感表達(dá)的思維方式。

但如果孩子喜歡發(fā)脾氣,家長要做的就是引導(dǎo)孩子將情緒正確的發(fā)泄出來,然后再告訴孩子怎么表達(dá)情緒。

家長可以與孩子多交談一些情緒表達(dá)的話題。

如:

“你今天怎么不開心呢?”
“你昨天發(fā)脾氣了,媽媽很傷心?!?
“你和同學(xué)不是有矛盾了,你是怎么解決的啊?”

多多在這方面引導(dǎo)孩子,讓孩子學(xué)會解決問題,而不是亂發(fā)脾氣。

多多了解孩子的情感變化

家長可以在平時的日常多多聆聽孩子內(nèi)心的感受,多關(guān)注孩子情感的需要。

如:

孩子今天放學(xué)回家很不開心,你可以這樣說:“寶貝,你怎么皺著眉頭不開心呢,能告訴媽媽發(fā)生了什么嗎?看媽媽有什么可以幫到你的呢?”
孩子今天放學(xué)很開心,你可以這樣說:“寶貝,今天你的笑容如糖果般甜哦,有什么好玩的可以跟媽媽分享分享嗎?

這樣,久而久之,孩子也會懂得學(xué)會分享情緒。

你也成為了孩子的傾訴者、解決問題的好幫手,分享快樂的好伙伴。以后,不管發(fā)生什么事,孩子都會跟你分享。

家長須知:改變孩子并不是一朝一夕的事,在父母教育孩子的整個過程中,父母都得要以身作則,這點(diǎn)很重要。如果孩子發(fā)脾氣,你也忍不住對孩子發(fā)脾氣,那父母該如何教育好孩子?所以管好自己的脾氣,絕不能以暴制暴。孩子在成長中,應(yīng)該是父母的所作所為影響到孩子,而不是被孩子的行為所影響。

有事都要好好解決,有話都要好好說,好的方法有千百種,希望我們都不要選擇最壞的那種,用最好的方法教出最優(yōu)秀的孩子。

你們的孩子是這樣的嗎?

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