子宮肌瘤是女性常見(jiàn)病，有這個(gè)病的姐妹最擔(dān)心一是瘤體變大產(chǎn)生壓迫鄰近器官的癥狀，二是出血過(guò)多導(dǎo)致貧血。有的女性朋友不忌口，開(kāi)刀摘除瘤體3-5年，又再次手術(shù)。

蓮藕在秋冬絕對(duì)是一個(gè)非常滋補(bǔ)的食材，能幫助有子宮肌瘤的女性，祛瘀止血，非常適合血熱、血瘀型的子宮肌瘤。蓮藕煲湯不寒不熱，還能滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)益脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)顏。

山楂具有活血散瘀的功效，能幫助抑制腫瘤生長(zhǎng)，常喝山楂紅糖水對(duì)子宮能起到很好的養(yǎng)護(hù)作用，但經(jīng)期最好不喝，以免引起出血過(guò)多。

益母草雖是鄉(xiāng)下隨處可見(jiàn)的野草，但也是人們眼中的“婦科圣藥”，能促進(jìn)血液循環(huán)，祛瘀，調(diào)經(jīng)，它對(duì)氣血瘀阻所引起的子宮疾病有著很好的療效。患有子宮肌瘤的女性可以經(jīng)常吃益母草煮雞蛋來(lái)抑制子宮肌瘤的增長(zhǎng)。 女人患了子宮肌瘤？要做到“3吃”，學(xué)會(huì)養(yǎng)宮不養(yǎng)瘤，肌瘤慢慢消。