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冬季喝酵素,排出10倍毒素讓身體更輕松!

 Juner館長 2018-11-29

1、早起喝酵素抗感冒

天氣轉(zhuǎn)涼,人體容易感染風寒。補充酵素能提高機體免疫力。酵素采用綠色蔬果原料,含有豐富的維生素,能增加身體的抵抗力,可以預防感冒。


2、下午喝酵素防疲勞

人體為了御寒會大量消耗自身的能量,到了下午人體就會感到疲勞。酵素含有多種活性物質(zhì),有助于細胞活力滿滿。對于上班族來說,下午4點-5點喝一杯酵素能緩解疲勞。


3、夜晚喝酵素能清潔身體

晚間7點-9點喝酵素,對于清理血液、提升免疫力都有很好的幫助,能促進身體恢復,祛除疲勞。需要注意的是,不要過于臨近睡覺時間,以免夜尿影響睡眠。


溫馨提示:冬季長期飲用酵素的話,要用溫水調(diào)和,注意水溫不要過高。總而言之,即注意不要喝涼水傷害體氣,也不要用熱水破壞酵素活性。


一到冬季,不少朋友都會出現(xiàn)感冒、過敏、便秘、呼吸道感染等一系列問題就會加重。這些情況無不提醒你,你該排毒啦!

為什么要冬季排毒?

1、冬天到了,大家胃口大開,攝入熱量過多,脂肪在體內(nèi)大量累積。

2、冬季氣溫低,運動量少,血液循環(huán)減慢,體內(nèi)毒素容易累積。

3、冬季人體抵抗力變差,容易感冒、發(fā)生咽炎等,通過排毒可以增加人體免疫力。

4、冬季是高血壓、糖尿病、心腦血管病等疾病的高發(fā)時期,需要及時清理毒素,減少疾病發(fā)生率。

冬季毒素堆積過多有什么危害?

1、毒素堆積會攻擊皮膚系統(tǒng)

使皮膚黃銹、長色斑、干澀、粗糙、晦暗、無光等。


2、毒素堆積會攻擊其他器官

機體功能下降,出現(xiàn)腹脹、便秘、口臭、上火、口腔潰瘍、腰酸背痛等問題。


3、毒素堆積會攻擊神經(jīng)系統(tǒng)

神經(jīng)系統(tǒng)受到毒素攻擊,會出現(xiàn)會使大腦皮層異常興奮,出現(xiàn)失眠、早醒、多夢、煩躁、頭脹痛;進而隨大腦皮層功能的進一步減弱,出現(xiàn)嗜睡、周身無力、頭腦昏沉等嚴重腦疲勞現(xiàn)象。


4、毒素堆積在腸道容易肥胖

積存在腸道褶皺內(nèi)并被腸壁吸收,導致人的排泄系統(tǒng)失調(diào)。這就是為什么許多人的小腹開始漸漸凸起,腰部變胖,同時,隨著脂肪向全身的輸送,臀部、腿部也慢慢胖了起來。

為什么說酵素是冬季排毒好幫手

1、富含膳食纖維,維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可以排出人體內(nèi)長期積存的毒素。

其中膳食纖維可以促進胃腸蠕動,其遇水膨脹后,可以增加糞便體積,有助于緩解便秘問題,對排出腸道毒素有很大的作用。


2、天然解毒劑,因為酵素可以中和各種垃圾食品中含有的防腐劑、添加劑和香精等在體內(nèi)積存的毒素,并將其排出體外,起到凈化血液的作用。

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