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【美食美味】排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能來(lái)一碗!

 老沔城人 2018-11-26


 
排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    木瓜排骨湯

    【
用料

    排骨500g;木瓜半個(gè)(挑選比較生的木瓜);蔥少許;姜少許;料酒少許;醋適量;鹽少許

    【做法

    木瓜削皮,去籽,切大塊;

  •     鍋中放入姜絲、料酒,放入排骨,水開(kāi)后撇去浮沫,煮3分鐘撈出排骨,用熱水沖凈干凈;

  •     砂鍋中放水,放入排骨,蔥、姜、料酒、少許醋,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲一個(gè)半小時(shí);

  •     放入木瓜塊。繼續(xù)煲30~40分鐘,加少許鹽調(diào)味即可。


    冬瓜排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    冬瓜;排骨;姜;料酒;鹽。

    【做法

  •     排骨焯水;

  •     將排骨放入燉鍋,加入清水、姜、料酒,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉40分鐘;

  •     倒入切好的冬瓜,燉20分鐘;

  •     調(diào)入鹽調(diào)味,即可。


    海帶冬瓜排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨400g;海帶1根;冬瓜一小塊;蒜7~8瓣;大蔥5g;姜5g;花椒十幾粒。

    【做法

  •     將鍋洗凈,加入半鍋溫水和排骨;

  •     加入姜片和蔥段、花椒粒,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煨制;

  •     將海帶提前1~2小時(shí)泡軟身,洗凈后切成粗條或方塊;

  •     冬瓜去皮洗凈切小塊;

  •     湯煨制半小時(shí)左右放入海帶;

  •     再煨20分鐘左右加入冬瓜、蒜粒和鹽,大約20分鐘至冬瓜熟制后加入雞精即可關(guān)火。


    冬瓜玉米排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨;玉米;冬瓜;姜;白醋;鹽;胡椒粉;蔥花。

    【做法

  •     排骨洗凈用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右;

  •     湯鍋內(nèi)放少放油,下姜片,排骨略炒;

  •     一次性加足量清水,滴幾滴白醋;

  •     大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)左右;

  •     下入玉米,冬瓜塊,調(diào)入鹽調(diào)味,再煮15分鐘左右;

  •     加胡椒粉提味,撒少許蔥花即可。


    冬瓜薏仁排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨500g;冬瓜500g;薏仁50g;蔥;姜;鹽;料酒;生抽;蒜泥。

    【做法

  •     將排骨洗凈后,下冷水鍋。大火將水燒開(kāi),再煮2分鐘左右;

  •     會(huì)有很多血沫被焯出,此時(shí)關(guān)火,小心的把排骨撈出,別沾上血沫;

  •     另準(zhǔn)備一口燉湯用的砂鍋,添水。大火將水燒開(kāi)之后,將焯過(guò)的排骨、洗凈的薏仁米、蔥段、姜片下鍋,再倒50ml左右的料酒。水再次燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)最小火,煮1小時(shí)左右;

  •     將冬瓜洗凈后去皮去瓤切成塊;

  •     排骨煮一小時(shí)之后,將切好的冬瓜下鍋,轉(zhuǎn)大火將湯燒開(kāi),加5克鹽。然后轉(zhuǎn)最小火,再煮20分鐘左右至冬瓜全熟,即可關(guān)火;

  •     喝時(shí)可以根據(jù)自己口味,在適量加鹽、白胡椒粉和香蔥末。

  •     排骨味道比較淡,我通常會(huì)調(diào)一碗蒜泥汁來(lái)蘸著吃。用4瓣蒜搗成泥,加適量的生抽即可。


    蘿卜排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨500g;蘿卜400g;生姜1塊。

    【做法

  •     排骨斬塊,蘿卜切厚片(約摸5mm厚)或滾刀塊,生姜切片;

  •     將排骨和1/3的姜片,下沸水鍋中,煮5分鐘左右,撈起,沖涼水后瀝干;

  •     將焯過(guò)水的排骨和蘿卜,剩余的姜片一起放入煲內(nèi),加開(kāi)水至淹沒(méi)食材,燉2~3小時(shí),盛起時(shí)加鹽和胡椒粉,蔥花調(diào)味即可。


    蓮藕排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨;蓮藕;姜;胡椒粉可省略;蔥可省略;白醋1滴。

    【做法

  •     排骨剁小塊,蓮藕也切塊。姜一整塊用刀用力的拍一下拍扁。蔥切蔥花備用;

  •     高壓鍋電飯鍋大砂鍋隨便什么鍋,所有原料一起入鍋,加一滴白醋。蓋蓋兒。大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火,開(kāi)始燉;

  •     高壓鍋的話是半小時(shí)。排骨燉爛就OK;

  •     出鍋前,在盛湯的碗里先放鹽,少許胡椒粉,先倒一點(diǎn)兒湯攪勻了,再開(kāi)始裝排骨啊~~藕啊~湯;

  •     最后撒上蔥花。


    竹蓀排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨;竹蓀;姜;胡椒粉;料酒;鹽;蔥;香菜適量。

    【做法

  •     先將竹蓀用熱水泡發(fā),以冷水沖洗干凈;

  •     姜切片,蔥切斷

  •     排骨涼水下鍋,用開(kāi)水焯過(guò),撈出沖洗干凈置一邊備用;

  •     將砂鍋中放清水,放排骨、少許料酒,蔥和姜,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí);

  •     放入竹蓀再煲30分鐘。放鹽和胡椒粉調(diào)味,最后撒香菜末即可。


    黃豆苦瓜排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨1條;苦瓜1根;黃豆適量;姜1塊;鹽適量。

    【做法

  •     黃豆先用清水浸泡2小時(shí)備用;

  •     排骨洗凈斬寸段,開(kāi)水焯燙后用冷水沖掉浮沫備用;

  •     苦瓜去內(nèi)瓤切條,姜塊拍松備用;

  •     砂鍋放入泡好的黃豆和排骨,放入姜塊,注滿水,蓋上蓋,開(kāi)火,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)最小火煮約40~60分鐘;

  •     打開(kāi)鍋蓋,撇去浮油,倒入苦瓜蓋上蓋再小火煮15分鐘,調(diào)入適量鹽即可。


    胡蘿卜排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨1kg;胡蘿卜1根;蔥半根;姜3片;料酒適量;鹽適量;醋適量。

    【做法

  •     排骨切塊,洗干凈瀝干。開(kāi)水下鍋焯1分鐘,撈出后瀝干。(水我直接倒掉了,沒(méi)有留);

  •     蔥切段,姜切片。大半鍋水,蔥、姜、排骨一同涼水下鍋(這里用的新水);大火煮開(kāi)?。ㄎ姨氐胤帕撕枚嗨?,以便一會(huì)兒鍋開(kāi)了撇沫子);

  •     建議快開(kāi)的時(shí)候就開(kāi)始撇沫子,這樣鍋邊上也比較干凈。而且水多的話,撇沫子的時(shí)候就沒(méi)什么壓力怕湯少了。這樣,沫子就撇的很干凈,湯看著清清爽爽的。鍋開(kāi)后,放入適量料酒(去腥)、醋(有利于排骨中的鈣質(zhì)流出)。轉(zhuǎn)中小火慢燉1個(gè)小時(shí);

  •     胡蘿卜削皮切塊,炒鍋放少量油,燒熱后將胡蘿卜塊放入翻炒至變色。(胡蘿卜上有水,美廚娘們記得下鍋時(shí)將鍋蓋擋在面前胸前,以防被油濺到喔~);

  •     把握一下時(shí)間,炒好的胡蘿卜等排骨燉至1小時(shí)下鍋。繼續(xù)小火慢燉!大概20~30分鐘就可以關(guān)火了。如果想吃更綿軟的排骨,可以繼續(xù)小火慢燉。

  •     出鍋后再單獨(dú)往碗里放鹽,這樣,一碗鮮味十足的排骨湯就做好啦!^_^


    冬瓜排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨;冬瓜;蔥;姜;鹽;料酒。

    【做法

  •     排骨放姜片焯水,撈出沖去浮沫;

  •     冬瓜去皮切塊;

  •     姜切片,蔥切蔥花;

  •     焯好水的排骨入高壓鍋,放兩片姜;

  •     倒少許料酒;

  •     加清水;

  •     蓋上蓋子,大火,上汽后繼續(xù)5分鐘;

  •     關(guān)火打開(kāi)鍋蓋,放入冬瓜;

  •     加適量鹽;

  •     蓋上鍋蓋,繼續(xù)大伙,上汽后繼續(xù)2~3分鐘;

  •     關(guān)火,打開(kāi)鍋蓋,敞著燒,到冬瓜變透明狀,撒蔥花,出鍋!啃吧!


    韓國(guó)排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨(韓國(guó)人用背骨)?一公斤;土豆??四個(gè);白菜(另外可以加自己的喜歡的比如半棵;大蔥?二根;大蒜??四顆;生姜??兩塊;醬油??;辣椒粉????;牛骨高湯粉???;芝麻??;韓式辣醬???1大勺)。

    【做法

  •     排骨泡水4小時(shí)左右泡掉血水,中間按情況換水;

  •     煮開(kāi)一鍋水,放入排骨,燙五~六分,撈起排骨,用冷水沖洗淨(jìng),把鍋裡的水倒掉;

  •     再換一鍋清水,加入韓國(guó)的高燙料,沒(méi)有也沒(méi)關(guān)係。放入蒜、姜、蔥、酒、辣椒粉、鹽和醬油,放入排骨一起燉;

  •     燉至1~2小時(shí)候之后,放入土豆繼續(xù)燉,直至土豆燉熟;

  •     用大醬,辣椒粉,鹽和芝麻鹽混製,倒入鍋里;

  •     然後加入白菜、金針菇等稍煮就可以裝鍋上桌了。


    香菇排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    香菇;排骨;鹽。

    【做法

  •     香菇洗凈后,泡發(fā),排骨用淀粉水泡30分鐘左右,取出洗凈;

  •     將香菇及泡香菇的水、排骨放入微波專用湯煲內(nèi),高火25~30分鐘,加鹽調(diào)味。


    排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    【用料】

    蔥適量;姜適量;料酒適量;枸杞適量;醋一小勺;鹽適量。

    【做法

  •     將排骨洗凈,剁成適中大小,蔥和姜都洗凈備用;

  •     鍋里放好水,加幾片姜進(jìn)去,少量料酒,把排骨放進(jìn)去,等水開(kāi);

  •     水開(kāi)后把排骨撈出來(lái)用自來(lái)水沖洗干凈(這樣的好處是湯比較清,也沒(méi)有異味)。把鍋里備上干凈的水,放入蔥、姜、枸杞、料酒,一小勺醋。洗干凈的排骨一起放進(jìn)去。大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火慢慢燉,燉爛后關(guān)火,放入鹽。


    玉米蘿卜排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨;玉米;白蘿卜;鹽;姜片;蔥;料酒;雞精。

    【做法

  •     玉米切斷,排骨切塊,白蘿卜切滾刀塊,姜切四片,蔥切斷;

  •     排骨洗凈入開(kāi)水鍋中焯一下?lián)瞥鲈傧磧簦?/span>

  •     將排骨放入砂鍋里,加姜片、蔥斷和料酒,大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)小時(shí);

  •     加入切塊的白蘿卜和玉米再燉半小時(shí),加入鹽,雞精調(diào)味即可。


    松茸排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    松茸;排骨;枸杞;鹽。

    【做法

  •     把松茸,排骨,還有枸杞清洗一下;

  •     鍋里燒開(kāi)水,把排骨焯一下去掉血沫;

  •     松茸換水繼續(xù)泡發(fā),記住,這時(shí)候泡蘑菇的水就不要丟掉了,等一會(huì)做湯的時(shí)候加進(jìn)去,味道很好的;

  •     取一砂鍋,把所有的材料扔進(jìn)去,加清水還有剛才泡蘑菇的水,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火來(lái)煲制;

  •     一個(gè)小時(shí)后煲好了,加少許鹽就可以了,不用加任何調(diào)料。


    西紅柿排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    西紅柿;排骨;姜;鹽;蔥。

    【做法

  •     西紅柿洗凈切大塊,排骨用清水漂去血水清洗干凈;

  •      鍋內(nèi)放清水,下漂去血水的排骨,燒開(kāi),兩三分鐘后撈出排骨清洗干凈;

  •     砂鍋內(nèi)放清洗干凈的排骨,放清水,放生姜片、蔥斷兒,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí)左右;

  •     把切成大塊的西紅柿放入排骨湯里,再開(kāi)大火,湯沸后,轉(zhuǎn)小火再煲一小時(shí)左右;

  •     最后放鹽調(diào)味,可撒少許蔥花,西紅柿排骨湯里有蔥花,很搭的。


    玉米排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    水果玉米;小排;蔥;姜;八角;鹽;香菜。

    【做法

  •     鍋?zhàn)訜?,將小排骨放入,焯水去血沫?/span>

  •     將排骨撈出,沖洗干凈;

  •     電紫砂鍋內(nèi)放入足量的清水,將排骨放入,水果玉米切段,放入蔥、姜、八角;

  •     開(kāi)啟,蓋蓋子,燜上午上班的時(shí)間;

  •     燜煮完成,放入少許鹽調(diào)味即可;

  •     放入香菜段,攪拌均勻,即可。


    山藥薏米排骨湯

排骨湯的19種做法,挑食的孩子也能一碗!

    用料

    排骨350g;薏米100g;山藥200g;蔥少許;姜少許;鹽適量。

    【做法

  •     薏米沖洗干凈,山藥洗凈,排骨剁塊;

  •     排骨放鍋內(nèi)焯一下,撈出洗凈;

  •     薏米,排骨,蔥姜,倒入足量開(kāi)水,大火燒開(kāi),小火燉一個(gè)半小時(shí);

  •     山藥去皮切塊放入鍋內(nèi)繼續(xù)燉半小時(shí),灑入少許鹽即可。














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